fisioterapi

Bentuk pelayanan kesehatan yang di

tujukan pada individu atau kelompok
untuk mengembangkan,memelihara
dan memulihkan gerak dan fungsi
tubuh sepanjang rentang kehidupan
dengan menggunakan penagnan
secara manual, peningkatan gerak dan
modaliats elektroterapuetik
 OA genu
• Osteoartritis (OA, dikenal juga sebagai artritis
degeneratif, penyakit degeneratif sendi)
adalah kondisi di mana sendi terasa nyeri
akibat inflamasi ringan yang timbul karena
gesekan ujung-ujung tulang penyusun sendi.
• Pada sendi, suatu jaringan tulang rawan yang biasa
disebut "kartilago" biasanya menutup ujung-ujung
tulang penyusun sendi. Suatu lapisan cairan yang
disebut cairan sinovial terletak di antara tulang-tulang
tersebut dan bertindak sebagai bahan pelumas yang
mencegah ujung-ujung tulang tersebut bergesekan dan
saling mengikis satu sama lain.
• Pada kondisi kekurangan cairan sinovial lapisan
kartilago yang menutup ujung tulang akan bergesekan
satu sama lain. Gesekan tersebut akan membuat
lapisan tersebut semakin tipis dan pada akhirnya akan
menimbulkan rasa nyeri.
 Penyebab

• Wanita berusia lebih dari 45 tahun

• Kelebihan berat badan
• Aktivitas fisik yang berlebihan, seperti para 
olahragawan dan pekerja berat
• Menderita kelemahan otot paha
• Pernah mengalami patah tulang disekitar 
sendi yang tidak mendapatkan perawatan
yang tepat
• Terapi non obat terdiri atas:

• menurunkan berat badan bagi yang kelebihan berat badan[2]

• latihan menguatkan otot paha dan pinggul untuk menjaga 
kebugaran tubuh
• memakai knee brance selama diperlukan

• Terapi obat terdiri atas:
• obat antiradang dan nyeri
• suplemen untuk menumbuhkan tulang rawan
• obat pelumas sendi yang disuntikkan ke sendi
• Laparaskopi atau peneropongan untuk mengetahui derajat
kerusakan dan juga membetulkan atau mengikis pengapuran
• Pencegahan
• Pencegahan osteoartritis yang utama adalah mengubah
gaya hidup, jika kegemukan maka berat badan harus
diturunkan, harus berolahraga, tetapi tidak berlebihan dan
hindari high-impact, misalnya senam high-impact dan lari
jarak jauh, olahraga yang tidak banyak membebani lutut
adalah berenang dan sepeda statis.
• Pencegahan juga dapat dilakukan dengan cara
mengonsumsi makanan yang bergizi. Beberapa suplemen
makanan juga dapat digunakan untuk mencegah penyakit
ini. Beberapa suplemen yang umum digunakan antara lain
adalah glukosamin dan kondroitin, tetapi suplemen-
suplemen