KONSEP ASUHAN KEBIDANAN KOMPLEMENTER

PADA MASA NIFAS DAN MENYUSUI NORMAL

ASUHAN KOMPLEMENTER
Di susun oleh :
KELOMPOK 4
Puji Hartati NIM: R220412012
Ria Irma Safitri NIM : R220412014
Romiatiningsih NIM : R220412015
 PEMBAHASAN

KONSEP DAN DEFINISI ASUHAN KEBIDANAN KOMPLEMENTER

PADA MASA NIFAS DAN MENYUSUI NORMAL

Terapi komplementer merupakan bidang ilmu kesehatan

Definisi Terapi
yang mempelajari cara-cara menangani berbagai penyakit
Komplementer menggunakan teknik tradisional. Pengobatan dalam terapi ini
menggunakan berbagai jenis obat herbal dan komersial.
 KOMPLEMENTER PADA MASA NIFAS

Pada masa nifas beberapa ibu mungkin juga

mengalami stres dan emosi yang naik turun
(postpartum depression) berkaitan dengan
perubahan hormon setelah melahirkan. Selama
masa nifas terdapat beberapa terapi
komplementer seperti pemijatan, aromaterapi,
dan herbal.

20XX presentation title 3

 Menyusui Normal Pada Masa
Nifas

Menyusui atau bahasa Inggrisnya Breastfeeding adalah proses pemberian susu kepada
bayi atau anak kecil dengan air susu ibu (ASI) dari payudara ibu. Bayi menggunakan
refleks menghisap untuk mendapatkan dan menelan susu. Bukti eksperimental
menyimpulkan bahwa air susu ibu adalah gizi terbaik untuk bayi.
Pemanfaatan herbal untuk meningkatkan produksi ASI Laktasi adalah proses produksi,
sekresi dan pengeluaran ASI.
 Beberapa tanaman yang dapat menjadi sumber tambahan asi jika
dikonsumsi antara lain :

• Daun Kelor
• Daun Katuk (Sauropus androgynus (L.) Merr)
• Biji kelabet
• Jantung Pisang Batu (Musa balbisiana Colla)
• Kapas (Gossypium herbaceum L.)
• Temulawak (Curcumin xanthiorrhiizaRoxb.)

20XX presentation title 5

 Praktik Yoga Dalam Masa Nifas

Pengertian

• Yoga nifas adalah satu bentuk upaya agar proses involusi

berjalan normal, yang bertujuan untuk memperlancar
terjadinya proses involusi uteri, menguatkan otot dasar
panggul pasca persalinan.
• Postnatal Yoga adalah yoga yang dilakukan selama masa
setelah melahirkan dan menyusui. Yoga membantu tubuh dan
pikiran sembuh dari tekanan fisik dan mental melahirkan.

20XX presentation title 6

 SYARAT MELAKUKAN POSTNATAL
YOGA
1. Back to the mat
Ibu nifas hanya boleh melakukan peregangan lembut sampai
ada penurunan subtansial dalam perdarahan.
2. Jika selama yoga perdarahan meningkat, ibu postpartum
harus menurunkan intensitas latihannya.
3. Jika ibu memiliki diastasis recti, ibu diminta berkonsultasi
dahulu dengan penyedia layanan kesehatan dan menghindari
pose yang akanan membuat diastasis recti lebih buruk.
4. Ibu postpartum melatih tubuhnya secara bertahap dan
meningkat intensitasnyasetiap hari

20XX presentation title 7

 POSE YANG DIHINDARI UNTUK IBU
DENGAN RIWAYAT BEDAH CAESAR YAITU:

1. Pose yang meregangkan daerah insisi

2. Pose memutir ke dalam (deep twisting)
3. Pose memeras perut seperti crunch dihindar

20XX presentation title 8

 Kontra Indikasi Postnatal Yoga

Berikut adalah kontra indikasi ibu postpartum yang ingin melakukan

Postnatal Yoga :
• Ibu pasca persalinan dengan komplikasi nifas
• Ibu pasca persalinan Sectio Caesaria dengan riwayat re-heacting
• Ibu dengan infeksi pada payudara

20XX presentation title 9

Manfaat Postnatal Yoga
2. Merilekskan dan
menyamankan kembali
3. Memperbaiki postur tubuh.
sekitaran leher dan kedua
1. Menguatkan kembali otot
bahu.
panggul, otot perut dan
memposisikan kembali tulang
punggung dalam kondisi yang
benar dan baik.
5. Mengurangi stress dan
ketegangan tubuh, kembali 6. Menambah kesabaran dan
menghadirkan relaksasi ketenangan dalam diri
didalam tubuh
4. Meningkatkan kesehatan
tubuh dan daya tahan tubuh.

7. Membuat ibu pasca persalinan 8. Membantu mengembalikan ke

menjadi lebih bahagia menjalani bentuk tubuh semula.
peran barunya
  10 Gerakan YOGA Setelah Melahirkan

PARIPURNA
ADHO MUKHA PLANK POSE GARUDASANA NAVASANA (FULL
SVANASANA (EAGLE POSE) BOAT POSE) –
(DOWNWARD FACING VARIASI
DOG POSE) – VARIASI

20XX presentation title 11

Next …..

JATHARA
PARIVARTANASANA SETU BANDHA SARVANGASANA
ELBOW TO KNEE POSE​ (BRIDGE POSE) – VARIATION
(REVOLVED ABDOMEN
POSE)

SUPTA GARUDASANA
SUPTA GOMUKHASANA MATSYASANA (FISH POSE)
(RECLINING EAGLE
(RECLINING COW FACE
POSE) – VARIATION
POSE)
 Praktik Massase For Mom pada Masa Nifas

Massage (pijat) termasuk terapi komplementer

yang bisa diaplikasikan dalam perawatan ibu
nifas karena dapat meningkatkan relaksasi,
mengurangi stres, dan mempercepat
keseimbangan hormonal setelah persalinan.
Praktek pijat badan tradisional yang dilakukan
dengan tepat memungkinkan mempercepat
pemulihan masa nifas dan meningkatkan
produksi ASI selama pascasalin.

20XX presentation title 13

 Manfaat pijat pada masa nifas
o Membantu Mengurangi Kecemasan
dan Stres
o Membantu Melancarkan ASI
o Membantu Regulasi Hormon
o Membantu Tidur Lebih Baik
o Membantu Mengurangi
Pembengkakan
20XX
o Memperbaiki Postur dan Meningkatkan
Stabilitas
o Proses persalinan dapat meregangkan
tubuh ibu, terutama bagian perut,
punggung, dan panggul.
o Gerakan meremas, mengusap, dan tekanan
saat pijat dapat membantu pengencangan
bagian perut dan membantu pemulihan
tubuh.
presentation title 14
 Jenis Pijat Pasca Melahirkan
• Pijat dengan Jamu
• Pijat Pasca Melahirkan TCM
• Pijat Swedia
• Pijat Ayurveda Setelah Melahirkan

20XX presentation title 15

Tahap-Tahap Pemijatan pada Masa Nifas

• Pemijatan menggunakan telapak tangan dengan gerakan

terarah, dimulai dari arah belakang ke arah depan, dan
kemudian memutar dengan searah jarum jam.
• Pemijatan dimulai dari punggung bagian bawah dan atas
kemudian ke arah bahu, dan diulangi beberapa kali.
• Pada pemijatan bagian kaki dan paha, cara yang sama di
atas dapat digunakan. Bagian ini merupakan salah satu
yang membutuhkan perhatian ekstra karena biasanya
paling tegang dan kaku.
• Pada bagian akhir pemijatan dilakukan pengurutan
(pengusapan) menggunakan minyak esensial secara
menyeluruh untuk memberi kenyamanan.
• Pemijatan pada bagian wajah dengan lembut dan
menyeluruh juga bisa ditambahkan agar ibu lebih rileks
dan wajahnya menjadi segar

20XX presentation title 16

 Thank You
by :

Bd.Fuji Bd.Romiatiningsih
Bd.Irma