APA ITU REMAJA

• Umur dari 10 hingga 19 tahun

• Antara alam kanak-kanak dan dewasa
• Berlaku pelbagai perubahan
• Fizikal, emosi, sosial, seksual, perasaan
 SEBENARNYA…
• REMAJA mempunyai potensi yang
cukup tinggi

Insan yang sempurna

Berguna kepada DIRI, masyarakat dan

negara.
USIA REMAJA DIBAHAGIKAN
KEPADA 3 PERINGKAT
 Zaman Awal Remaja
( Umur 12 - 15 Tahun )
 Zaman Pertengahan Remaja
( Umur 16 – 18 Tahun )
 Zaman Akhir Remaja
( Umur 19 – 21 Tahun )
 APAKAH YANG BERLAKU
DI USIA REMAJA ?

•Berada pada era eksplorasi, suka mencuba

sesuatu yang baru.
•Mempunyai daya imaginasi yang cukup
tinggi.
•Berada dalam suasana gundah gulana.
•Mencari-cari identiti diri dan idola untuk
dijadikan model diri.
 Akil Baligh
• Perubahan fizikal di zaman remaja
• Persediaan organ reproduktif untuk ke
alam dewasa
• Perasaan seksual bertambah dan dirasai
• Mula menunjuk minat terhadap individu
yang berbeza jantina
Perubahan Fizikal
(Perempuan)
Perubahan Fizikal
(Lelaki)
 Perubahan Emosi
 Emosi menjadi tidak stabil disebabkan oleh
perubahan fizikal, sosial dan kognitif.

 Perubahan hormon percepatkan gangguan

emosi seterusnya menimbulkan konflik diri.

 Perubahan baru nafsu seks dan inginkan

keseronokan. Perasaan ingin tahu tinggi.

 Suka meniru orang lain. Tidak salah asal

meniru perkara baik.
 Maka Akan Wujud Pelbagai Masalah
Remaja Seperti:-
• Lari dari rumah.
• Melepak.
• Salah laku juvana.
• Penyalahgunaan Dadah.
• Konflik diri dan keluarga
• Pergaulan bebas
• Luntur amalan agama dan adat.
• Lemah dalam akademik.
• Vandalisme.
 Perubahan Psikologi Remaja

 Konflik identiti.

 Terpesona pengaruh luar dan rakan

sebaya.

 Inginkan kebebasan emosi.

 Mula mengalami dorongan jantina

 Kesan Perubahan
Psikologi Remaja
 Awal Remaja
 Lebih suka tinggal di rumah
 Sukar menyempurnakan harapan ibu bapa.
 Berasa tidak dikasihi dan sentiasa dizalimi.

 Pertengahan Remaja
 Minat kepada jantina berlainan.
 Mudah memprotes dan memberontak.
 Hubungan remaja ibu bapa mula renggang.
 Perubahan-perubahan Lain

 Perubahan lain yang tidak kurang penting :

 Perasaan ingin mencari identiti diri.

 Ingin berdikari dan memikul

tanggungjawab sendiri.

 Ingin mencuba perkara-perkara yang

tidak pernah dilakukan sebelum ini.
 Konflik
Remaja dan Ibu bapa

 Pada waktu remaja selalu berlakunya

konflik antara remaja dan ibubapa.
Konflik yang sering berlaku ialah:-

 Pencapaian akademik
 Perbelanjaan Wang.
 Pemilihan Rakan.
 Percintaan.
Tekanan/stress Penyalahgunaan

Mencari Identiti Malas

Pergaulan bebas Sakit Jiwa

Pengaruh Penyakit Sosial

Menjaga kesihatan diri sendiri
Berfikiran positif
Cergas dan aktif
Sentiasa menambah ilmu
Berkeyakinan dan ceria
Berdisiplin dan bertanggunjawab
 Remaja Sihat Mengamalkan
Gaya Hidup Sihat
 Tidur secukupnya  Permakanan Yang
sekurang-kurangnya Seimbang
8 jam sehari - Nasi, mi, bijirin,
daging, sayur-
 Menjaga Kebersihan sayuran, telur, buah-
Diri buahan, kekacang
- Mudah berpeluh
Perlu selalu mandi  Bersenam/Bersukan
dan cuci rambut - Riadah
 NILAI – NILAI MURNI
 Hormatilah orang-orang yang lebih tua dari
anda

 Hindarkan diri dari pengaruh rokok, dadah dan

arak

 Dekatilah diri dengan ajaran agama

 Bantulah rakan yang memerlukan pertolongan

 Menabung untuk masa depan anda

 REMAJA ADALAH
HARAPAN NEGARA

LENGKAPKAN DIRI ANDA UNTUK

MENJADI PELAPIS GENERASI
AKAN DATANG
 BADAN ANDA ADALAH HAK
DAN TANGGUNGJAWAB ANDA
Terima Kasih