Panduan Pengajaran Pendidikan Kesihatan Tahun 3
Panduan Pengajaran Pendidikan Kesihatan Tahun 3
PANDUAN PENGAJARAN
PENDIDIKAN KESIHATAN
Terbitan
2012
KANDUNGAN
Muka Surat
Rukun Negara
vi
Pendahuluan
vii
MODUL 1 :
KESIHATAN FIZIKAL
Unit 1
Unit 2
Unit 3
Unit 4
12
Unit 5
15
Unit 6
20
MODUL 2 :
KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL
Unit 7
24
Unit 8
28
Unit 9
31
Unit 10
34
Unit 11
38
MODUL 3 :
KESIHATAN PERSEKITARAN
Unit 12
40
Unit 13
43
Unit 14
45
Unit 15
48
Unit 15
52
iii
RUKUN NEGARA
BAHAWASANYA negara kita Malaysia mendukung citacita untuk mencapai perpaduan yang lebih erat
dalam kalangan seluruh masyarakatnya; memelihara
satu cara hidup demokratik; mencipta masyarakat
yang adil bagi kemakmuran negara yang akan
dapat dinikmati bersama secara adil dan saksama;
menjamin satu cara yang liberal terhadap tradisitradisi kebudayaannya yang kaya dan berbagaibagai corak; membina satu masyarakat progresif
yang akan menggunakan sains dan teknologi
moden;
MAKA KAMI, rakyat Malaysia, berikrar akan
menumpukan seluruh tenaga dan usaha kami untuk
mencapai cita-cita tersebut berdasarkan atas prinsipprinsip yang berikut:
vi
vi
PENDAHULUAN
pembelajaran
secara
berterusan
untuk
membuat
keputusan,
meningkatkan literasi kesihatan dan mengamalkan gaya hidup sihat. Murid dididik
supaya sentiasa menyesuaikan diri dalam aspek fizikal, mental, emosi, social dan
rohani. Pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Kesihatan yang terancang dapat
meningkatkan potensi individu ke tahap kesihatan optimum.
Justeru, Panduan Pengajaran Pendidikan Kesihatan Tahun Tiga ini dibina untuk
membantu guru menterjemah kandungan dokumen standard Pendidikan Kesihatan
Tahun Tiga serta melaksanakan proses pengajaran dan pembelajaran dalam
Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR). Panduan ini adalah usaha Bahagian
Pembangunan Kurikulum (BPK), Kementerian Pelajaran Malaysia dengan pelbagai
pihak. Panduan ini mengandungi 16 contoh pengajaran yang diharap dapat
dimanfaatkan bersama oleh guru dan murid. Guru digalakkan menggunakan
kreativiti dan inovatif dalam mengubah suai serta menambah baik aktiviti yang
disediakan.
vii
Tajuk
Standard
: 1.1
Kandungan
Standard
1.1.4
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
2.
Lampiran 1
Mengelakkan daripada
jangkitan penyakit.
2.
3.
4.
Lembaran Kerja 1
Nama : ___________________
Hari: ___________
Tahun : ___________________
Tarikh :__________
bibir
payu dara
punggung
zakar / faraj
Payu dara
-
Punggung
-
Tajuk
Standard
: 1.2
Kandungan
Standard
: 1.2.1
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
Lampiran 1
bibir
payu dara
punggung
punggung
zakar
faraj
--------------------------------------------------
Tajuk
Pemakanan
Standard
: 1.3
: 1.3.1
Kandungan
Standard
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
kumpulan makanan.
Lampiran 1
MAKANAN BERZAT
Lampiran 2
KARBOHIDRAT
LEMAK
PROTEIN
SU
USU
VITAMIN
10
Lembaran Kerja 1
Lekatkan gambar makanan mengikut kumpulan makanan yang betul.
Contoh: Karbohidrat.
Sumber bahan
Gambar makanan
KARBOHIDRAT
11
Tajuk
Pemakanan
: 1.3
: 1.3.3
Standard
Kandungan
Standard
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
12
Lampiran 1
Contoh gambar makanan dan minuman dari surat khabar, majalah dan
katalog pasaraya.
SUSU
SUSU
13
Lampiran 2
BISKUT
14
Tajuk
Standard
Penyalahgunaan Bahan
: 1.4
: 1.4.3
Kandungan
Standard
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
15
Lampiran 1a
manis
Perokok tidak boleh merasa dan bau dengan baik kerana bahan di dalam rokok
tersebut akan menghindarkan deria saraf daripada rangsangan rasa dan bau.
Kesan ini juga akan dirasai oleh mereka yang sentiasa menghidu asap rokok
walaupun tidak menghisap rokok (second hand smokers).
Sumber: TeacherVision.com
16
Lembaran Kerja 1b
paru-paru
wang
merasai
pakaian
rokok
gigi
sakit
busuk
Menghisap rokok
1. boleh menghabiskan _______________________ yang banyak.
2. membuatkan kita sukar untuk menghidu dan ________________
makanan.
3. akan mengotorkan ___________________ saya.
4. menjadikan badan saya berbau ____________________.
5. akan membuat saya jatuh ______________________.
6. membuat pakaian saya berbau _________________________.
7. boleh mengakibatkan barah ______________________ .
17
Lampiran 2a
Pencemaran
persekitaran
Pencemaran
udara
Kesan merokok
terhadap persekitaran
Kebakaran
Badan
berbau
18
Lembaran Kerja 2b
Nama: _________________________
Hari: ______________
Tahun: _________________________
Tarikh: ______________
1)
2)
KESAN
MEROKOK
TERHADAP
PERSEKITARAN
3)
4)
19
Tajuk
Penyalahgunaan Bahan
Standard
: 1.4
: 1.4.4
Kandungan
Standard
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
20
Lampiran 1
POSTER KEMPEN TIDAK MEROKOK
21
Lampiran 2
SITUASI 1
SITUASI 2
SITUASI 3
SITUASI 4
22
Lembaran Kerja 1
Nama : ______________________
Hari : ___________
Tahun : __________
Tarikh: __________
2.
3.
4.
5.
6.
Orang yang merokok tidak disukai oleh kawankawan yang tidak merokok.
7.
8.
9.
10.
23
Tajuk
Standard
: 2.1
Kandungan
Standard
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
24
Lampiran 1
25
Lampiran 2
Penghargaan Kendiri
Penghargaan kendiri adalah tanggapan dan kepercayaan
yang wujud dalam diri sendiri yang terbentuk sejak kecil.
Pengalaman, pengetahuan, pendidikan dan persekitaran dapat
membantu kita membina penghargaan kendiri.
Terdapat dua jenis penghargaan kendiri iaitu penghargaan
kendiri tinggi dan penghargaan kendiri rendah. Individu yang
memiliki penghargaan kendiri yang tinggi dapat menilai diri
dengan positif dan yakin tentang kebolehan diri sendiri. Selain itu,
dapat memikul tanggungjawab serta menyedari tentang
kekuatan dan kelemahan diri. Mereka sihat dari segi fizikal, mental,
rohani dan sosial serta sering berjaya dalam kehidupan.
Individu yang memiliki penghargaan kendiri yang rendah
selalunya sukar untuk berjaya dalam kehidupan. Mereka sering
berasa tertekan, dukacita dan sering menyalahi diri sendiri.
26
Lembaran Kerja 1
Nama
: _____________________
Hari :__________________
Tahun
:_____________________
Tarikh:__________________
Guru
Ibu
Saya
Bapa
Rakan
27
Tajuk
Standard
: 2.1
Kandungan
Standard
Pembelajaran
: 2.1.2
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
28
Lampiran 1
29
Lembaran Kerja 1
Nama: _____________________
Hari
: ___________________
Tahun :______________________
Tarikh:___________________
bertimbang rasa
sombong
berdisiplin
rajin
pemarah
cergas
pemalu
tidak aktif
pendiam
baik hati
kedekut
sensitif
INI SAYA
30
Tajuk
Standard
: 2.2
: 2.2.1
Kandungan
Standard
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
Kekeluargaan
(Lampiran 1)
2. Berbincang dan mencatat aktiviti kekeluargaan
dalam gambar.
3. Edarkan lembaran Kerja 1.
4. Pembentangan hasil kerja kumpulan.
31
Lampiran 1
Kad Imbasan Kepentingan Mengeratkan Hubungan Kekeluargaan
32
Lampiran 2
33
Lembaran Kerja 1
Nama : ______________________
Hari : ___________
Tahun : ______________________
Tarikh: __________
Tajuk
Kekeluargaan
Standard
: 2.2
: 2.2.2
Kandungan
Standard
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
kekeluargaan.
:
:
35
Lampiran 1
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
36
Lampiran 2
37
Tajuk
Perhubungan
Standard
: 2.3
: 2.3.1
Kandungan
Standard
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah
Pengajaran
2.
3.
4.
5.
http://www.youtube.com/watch?v=Um9KsrH3
77A
Berbincang tentang klip video yang ditonton:
x Apakah situasi yang dilihat?
x Keadaan hubungan adik-beradik atau
persahabatan yang sihat.
x Cara menyelesaikan konflik.
x Menghubungkaitkan situasi dalam klip
video dengan konflik.
Menceritakan pengalaman masing-masing
mengenai konflik yang pernah dialami.
Menyatakan cara menangani konflik
berdasarkan kad situasi. (Lampiran 1)
Rumusan.
38
Lampiran 1
KONFLIK
CARA MENGATASI
39
Tajuk
Penyakit
Standard Kandungan
: 3.1
Standard
: 3.1.1
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah Pengajaran
40
Lampiran 1
AEDES
41
TIRUK
Lembaran kerja 1
Warnakan gambar nyamuk di bawah mengikut ciri-ciri fizikal dan nyatakan
penyakit bawaan nyamuk tersebut.
NYAMUK TIRUK
Penyakit bawaan
___________________________
NYAMUK AEDES
Penyakit bawaan
___________________________
42
Tajuk
Penyakit
Standard Kandungan
: 3.1
Standard
: 3.1.2
3.1.3
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah Pengajaran
43
Lampiran 1
Di dalam rumah
Di luar rumah
pasu
pam
tandas
sangkar
burung
tempurung
kelapa
tempayan
air
kolam ikan
terbiar
kolah
mandi
perangkap
semut
tayar
buruk, tong
plastik dan
tin kosong
44
Tajuk
Penyakit
Standard Kandungan
: 3.1
Standard
: 3.1.4
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah Pengajaran
45
Lampiran 1
Nyamuk
Terbang-terbang nyamuk durjana
Menghisap darah manusia
Bermacam penyakit darinya
Demam denggi dan malaria
Nyamuk mesti kita hapuskan
Di desa atau di pekan
Botol, tin sampah dibersihkan
Air bertakung dikeringkan
(Ulang semula)
46
Lampiran 2
Senarai semak
Bil
Kawasan
Ada
Tiada
Tindakan
1.
Pasu bunga
2.
Longkang
3.
Tandas
4.
Kantin
5.
Kolam
6.
Taman Sains
47
Tajuk
Keselamatan
Standard
: 3.2
: 3.2.1
Kandungan
Standard
Pembelajaran
Bahan Bantuan
Pengajaran
Langkah Pengajaran
48
Lampiran 1
Situasi yang mengancam keselamatan diri.
49
Kad cantuman
Lembaran kerja 1
Kumpulan 1
Kumpulan 2
Kumpulan 3
50
51
Tajuk
Pertolongan cemas
Standard
: 3.3
: 3.3.2
Kandungan
Standard
Pembelajaran
berlaku.
3.3.3
Bahan Bantuan
Belajar
Langkah Pengajaran
1.
2.
3.
4.
5.
52
Lampiran 1
53
Lampiran 2
54