`Review Jurnal

Reviewer

Muhlis Ismail Kasim (1371041024)

Judul

Penerapan Cognitive Behavior Therapy (CBT) Terhadap

Pengurangan Durasi Bermain Games Pada Individu Yang
Mengalami Games Addiction

Jurnal

Jurnal Psikologi

Volume & Halaman

Volume 9, Nomor 1.

Tahun

2013

Penulis

Siregar, Elna,. Y dan Siregar, Rodiatul,. H

Tanggal

22 Mei 2016

Tujuan

Treatment Membantu indivdu yang mengalami games addict untuk memperoleh

CBT

insight dalam mengurangi durasi bermain games, sehingga perilaku

Aspek dalam CBT

bermain games dapat berkurang.

Spiegler & Guevremont (2003) menyatakan bahwa sebagai langkah
pentingdalam memahami masalah partisipan menggunakan analisa
S-O-R-C

Langkah-langkah
treatment CBT

S (Stimulus) : peristiwa yang terjadi sebelum walaupun sudah

pernah dimainkan dan individu menunjukkan perilaku tertentu
(Organism) : partisipan dengan aspek Kognisi (C) dan Emosi (E)
di dalam
R (Response) : apa yang dilakukan oleh C (Consequences) :
peristiwa yang terjadi individu atau organism, sering juga setelah
atau sebagai suatu hasil dari disebut dengan perilaku (behavior),
baik perilaku. perilaku yang tampak (overt behavior) ataupun
perilaku yang tidak tampak
C (Consequences) : peristiwa yang terjadi individu atau
organism, sering juga setelah atau sebagai suatu hasil dari
disebut dengan perilaku (behavior), baik perilaku.

Sebelum terapi
1. Pemberian distorsi kognitif berupa Jumping conclusion,

magnification, dan polarizise.

2. Pemberian automatic though berupa tanggapan mengenai
games yang dapat membuat diri jadi berharga.
Terapi
1. Menerapkan teknik mirroring dan counteracting
2. Meyakinka individu mengenai tanggapan jati diri yang
terbentuk dari games.
Sesudah terapi
1. Memberikan pemikiran rasional dan jauh lebih dalam untuk
mencapai perilkau target.
2. Pemberian rasional games tidak membuat diriku menjadi
Hasil Treatment

berharga.
Setelah treatment diberikan pada Hasil partisipan menunjukkan
adanya perubahan kognitif yang Hasil penelitian ini menunjukkan
terdistorsi menjadi lebih rasional melalui bahwa penerapan Cognitive
Behavior teknik cognitive restructuring yang dikombinasikan
Therapy (CBT) pada individu yang binasikan dengan modifikasi
perilaku untuk mengalami games addict menunjukkan menguatkan
perilaku yang diinginkan

Kesimpulan

Treatment yang dilakukan telah menunjukkan terjadinya perubahan

pada kognitif yang terdistorsi menjadi lebih raisonal terutama pada
saat ia menghadapi situasi yang mendorong diri untuk bermain
games.