Rancangan Pengajaran Latihan

Jenis bola : Bola Sepak

Kemahiran : Hantaran Leret

Objektif :

1. Psikomotor : Melakukan aktiviti menghantar bola dengan menggunakan bahagian

dalam kaki untuk melakukan hantaran leret.
2. Kognitif : Menyatakan bahagian kaki yang terlibat.
3. Afektif : Memupuk nilai kerjasama dan keyakinan pada diri murid-murid.
 Bahagian/ Masa Aktiviti Guru Aktiviti Murid

Guru membimbing murid untuk Murid memanaskan badan den

Permulaan:
melakukan pemanasan badan melalui: mengikuti arahan dan meniru p
Memanaskan Badan
(5 minit) 1. Regangan statik guru.
2. Regangan dinamik
Guru memberi penerangan dan Langkah 1:
membuat demonstrasi kepada murid. I.Murid bersedia hampir d
Penerangan: bola.
II.Mata murid tertumpu p
Langkah 1:
III.Murid berdiri dalam ben
(a)Bersedia hampir dengan bola. IV.Badan murid menghada
V.Bola di sebelah kanan b
(b)Mata tertumpu pada bola.
dalam tapak kaki.
(c)Berdiri dalam bentuk 'L'.
Langkah 2:
(d)Badan menghadap bola.
I. Badan murid condong ke
(e)Bola di sebelah kanan bahagian
II. Gerakkan kaki menyepak
dalam tapak kaki.
belakang.
Langkah 2: III. Mata murid memandang
Perkembangan 1: (a)Badan condong ke hadapan. bola.
Tunjuk Ajar (b)Gerakkan kaki menyepak ke Langkah 3:
(10 minit) belakang. I. Sentuh bola dengan ba
(c)Mata memandang ke arah bola. dalam kaki.
Langkah 3: II. Sentuh bahagian tenga
(a)Sentuh bola dengan bahagian dengan kaki.
dalam kaki. Langkah 4:
(b)Sentuh bahagian tengah bola I. Kaki murid bergerak ter
dengan kaki. menyilang badan.
Langkah 4: II. Badan murid terus men
(a)Kaki bergerak terus dan menyilang arah bola.
badan.
(b)Badan terus menghadap ke arah
bola.
Perkembangan 2: 1. Guru mengawasi pergerakan I. Murid dibahagikan kepada K
Latih Tubi murid. dan B.
(10 minit) 2. Guru memberi tunjuk ajar II. Murid Kumpulan A akan m
sekiranya murid melakukan bola dalam jarak 5 meter
 kesalahan. Kumpulan B menggunaka
kekura kaki.
III. Ulangi aktiviti yang sama
Murid Kumpulan B menen
kepada Murid Kumpulan A
IV. Ulangi aktiviti ini sehingga
murid dapat menguasai k

1. Guru mengawasi pergerakan I. Murid dibahagikan kepad

murid. kumpulan A dan B.
2. Guru memberi tunjuk ajar II. Murid dikehendaki melaku
hantaran leret secara ber
sekiranya murid melakukan
di celah-celah dua skital.
kesalahan. III. Murid A menghantar bola
Murid B melalui dua skita
akan menghantar semula
kepada Murid A yang ked
Perkembangan 3:
meneruskan latihan. Sele
Ansur Maju
menghantar bola, pemain
(15 minit)
tempat.

Skital
 1. Guru menerangkan peraturan- I. Murid dibahagikan kepad
peraturan permainan yang kumpulan.
II. Setiap kumpulan akan dib
hendak dipatuhi oleh murid.
sebanyak 2 minit untuk m
2. Guru sebagai pengadil apabila
sebanyak mana skital yan
murid menjalankan
dalam jarak 5 meter deng
pertandingan.
menggunakan tendangan
bergilir-gilir.
Perkembangan 4: III. Pasukan yang dapat men
Permainan Kecil skital yang paling banyak
(15 minit) sebagai pemenang.

Guru berbincang dengan murid Skital

Murid menyatakan kemahiran
Penutup:
Refleksi tentang kemahiran yang diajar pada dipelajari pada hari tersebut.
(5 minit) hari tersebut.