pedas (sambal, cabai, saos, Sakit maag atau gastritis adalah dll) 1. Akut : terjadi mendadak/baru peradangan yang terjadi pada 4. Suka makan makanan yang (kurang dari 6 bulan) lapisan lambung atau lapisan banyak mengandung gas 2. Kronik : terjadi dalam kantung nasi (kubis/kol, sawi, nangka, dll) menahun/lama (lebih dari 6 5. Suka minum kopi bulan) 6. Stress PROSES TERJADINYA SAKIT 7. Suka minuman beralkohol MAAG 8. Kebiasaan merokok 9. Kuman helicobacter pylory Dinding lambung mempunyai lapisan untuk melindungi dari asam lambung, karena berbagai TANDA DAN GEJALA penyebab lapisan tersebut bias terluka. 1. Nyeri ulu hati 2. Mual, muntah 3. Tekanan darah menurun, pusing 4. Keringat dingin 5. Nadi cepat 6. Kadang berat badan menurun 7. Nafsu makan menurun BAHAYA JIKA SAKIT MAAG 8. Perut terasa kembung TIDAK DITANGANI
1. Perdarahan saluran cerna
2. Luka pada dinding lambung PENYEBAB SAKIT MAAG 3. Kebocoran pada dinding lambung 1. Pola makan tidak teratur 4. Gangguan penyerapan 2. Sering makan makanan makanan yang asam (nanas, 5. Kanker lambung kedondong, rujak, dll) CARA MERAWAT SAKIT CARA MENCEGAH SAKIT MAAG DI RUMAH MAAG 1. Makan teratur setiap 2-4 jam 1. Minum air hangat manis 2. Mengurangi makan sebelum makan jika terasa makanan yang merangsang mual lambung seperti makanan 2. Makan makanan yang agak pedas, asam, dan bergas. lunak 3. Menyediakan makanan 3. Makan dengan porsi sedikit ringan namun sering 4. Mengurangi stress dengan 4. Berikan kompres air hangat mendekatkan diri pada di daerah ulu hati (botol air Tuhan dilapisi handuk 5. Minum susu untuk OBAT TRADISIONAL UNTUK menetralkan asam lambung MENGATASI SAKIT MAAG 6. Melakukan teknik relaksasi Satu buah kunyit besar atau 3 tarik napas dalam dengan kunyit kecil, di cuci, di kupas, cara: tarik napas melalui dan di parut ,lalu diperas untuk hidung kemudian keluarkan di ambil sarinya, kemudian melalui mulut dengan posisi airnya di minum pagi dan sore bibir seperti bersiul. DI MANA DAPAT MEMASTIKAN SAKIT PERUT RS. ANDA ADALAH SAKIT MAAG Bhayangkara Datang ke Puskesmas atau Anton fasilitas kesehatan yang mudah dan terjangkau Soedjarwo Pontianak 2017