Zat apa saja yang terdapat dalam

Apa Itu Gizi Seimbang Pedoman Pemberian Makanan Bayi

makanan ...????
....??? dan Balita

Gizi seimbang adalah makanan dan zat-zat 1. Hidrat Arang

yang diperlukan oleh tubuh yang berhubungan Padi-padian, Jagung, Ubi Jalar, singkong
Usia 0-6 Bulan
dan makanan yang di buat dari Gula.
dengan kesehatan diantaranya Pertumbuhan
Untuk usia 0-6 bulan Bayi hanya diberikan ASI
dan Perkembangan yang berguna untuk 2. Protein tidak perlu diberikan makanan tambahan.
kelangsungan hidupnya.
Protein Nabati :Kacang Ijo, Tempe, dan Usia 6-7 bulan
Tahu.
Gambar..... Diberikan ASI, Buah dan Bubur Susu dengan
Protein Hewani : Daging, Ikan, dan Telur,
jadwal pemberian 4-5 kali dalam sehari untuk
susu dll
ASI dan buah serta Bubur susu diberikan 1 kali
dalam sehari.
3. Lemak
Gambar ..(Bubur Susu)
Yang terdapat dalam minyak, mentega,
dan santan.

4. Mineral
a. Zat Kapur yang berfungsi untuk
keroposnya gigi dan kerapuhan tulang.
b. Zat Besi yang berfungsi untuk
pembentukan darah merah
(Hemoglobin).
c. Zat Iodium yang berfungsi untuk
pencegahan penyakit gondok
Usia 7-8 Bulan Usia 12 Bulan

Diberikan ASI, Buah, Bubur Susu, dan Nasi Diberikan ASI, Buah, Nasi Tim/ Makanan kecil GIZI SEIMBANG BALITA
Tim Saring dengan pemberian 1-2 kali sehari. sepert kacang hijau dll yang tidak merangsang.

Usia 8-10 bulan Usia diatas 18 Bulan

Diberikan ASI, Buah, Bubur Susu, dan Nasi Diberikan makanan lengkap dengan
Tim yang dihaluskan dengan pemberian 1-2 kali pemberian 3 kali sehari dengan porsi separuh
sehari. dari orang dewasa

Gambar Nasi Tim...!!

Usia 10-12 bulan

Diberikan ASI, Buah dan Nasi Tim dengan MAHASISWA JURUSAN GIZI
pemberian 1-3 kali sehari.
SEMESTER VI

POLTEKKES KEMENKES TERNATE