PENDAHULUAN
ilmiah adalah ilmu yang mempelajari cara menentukan gaya, perubahan, dan
beban mekanik pada otot, tulang, dan sendi dari tubuh manusia.
dalam kehidupan sehari-hari dengan baik. Begitu banyak gerakan yang dapat
sebuah gerakan, manusia tidak hanya menggerakkan satu bagian anggota tubuh
yang mereka inginkan saja, melainkan butuh kerja sama antara organ tubuh satu
dengan yang lainnya yang saling berhubungan. Seperti kerja antara tulang, otot
serta saraf yang bekerja secara bersama-sama sehingga manusia dapat melakukan
yang paling dasar dalam aktivitas olahraga guna dikembangkan dengan baik,
mengetahui secara ilmiah konsep dasar dari penerapan olahraga terhadap bentuk
gerak manusia, dan memahami perkembangan di dalam gerak dasar tubuh, yakni
1
memperoleh satu bentuk gerak yang paling cocok dengan iri fisik seseorang pada
melakukan analaisis gerak secara biomekanik terhadap gerak yang kita inginkan.
Terutama saat kita melakukan olahraga. Seperti contohnya olahraga bola voli
yang banyak sekali penggemar bahkan pemainnya. Dasar dari olahraga bola voli
adalah melakukan smash bola. Oleh karena itu, dalam makalah ini kami akan
membahas analisis gerak manusia pada saat menendang bola dalam permainan
bola voli.
dicarikan jalan keluarnya. Dan salah satu usaha yang dilakukan adalah melalui
dalam hal ini menyangkut tentang penguasaan teknik, taktik, dan kerjasama tim
serta faktor-faktor yang dapat mendukung seperti kemampuan fisik dan struktur
tubuh pemaian.
B. Rumusan Masalah
voli, dan
2
C. Tujuan
Tujuan yang ingin dicapai dalam penelitian ini adalah sebagai berikut:
voli.
3
BAB II
yang harus dikuasai oleh seorang pemain bola voli agar dapat bermain bola voli
permainan bola voli tersebut meliputi: “(1) servis, (2) pass bawah, (3) pass atas,
(4) smash, (5) blok, dan (6) pertahanan”. Dari keenam teknik dasar tersebut yang
Smash atau biasa pula disebut dengan serangan merupakan suatu bentuk
pukulan permainan yang sangat berperan dalam bermain bola voli, oleh karena
teknik ini paling efektif untuk mematikan pertahanan lawan atau mematikan bola
dilapangan lawan dan sekaligus untuk dapat meraih point. Oleh sebab itu teknik
smash sangat perlu dikuasai oleh seorang pemain bola voli, sebab regu yang
memiliki smasher yang baik mempunyai peluang yang besar untuk memenangkan
Akan tetapi untuk dapat memiliki kemampuan smash bola voli yang baik,
maka pemain tersebut harus dapat memadukan berbagai kemampuan kondisi fisik
yang diduga dapat menunjang kemampuan melakukan smash bola voli dengan
baik yakni panjang lengan, dan daya ledak, di samping perlu pula didukung
4
Mengenai faktor panjang lengan, bagi yang memiliki lengan yang panjang
dengan keserasian tinggi dan dasar tubuh yang ideal adalah merupakan salah satu
untuk menciptakan pukulan servis yang tajam atau curam karena dukungan tinggi
latihan, ditambah dengan kuatnya lengan melakukan pukulan pada bola sangat
efektif mendukung keras dan curam nya pukulan smash yang dilakukan sehingga
Smash juga pengaruhi oleh unsur daya ledak, dalam hal ini pemain dapat
melakukan lompatan dengan kuat jika didukung dengan daya ledak yang baik.
lengan, dan daya ledak merupakan pra kondisi yang memegang peranan penting
dalam olahraga bola voli khususnya dalam melakukan smash, karena dapat dalam
Oleh sebab itu smash pada permainan bolavoli adalah salah satu teknik
tubuh karena sasarannya adalah kecepatan dan ketepatan bola hasil smash untuk
memperoleh kemenangan.
5
Smash dalam permainan bolavoli merupakan suatu gerak kerja yang
bertujuan untuk mematikan pertahanan lawan. Oleh sebab itu yang perlu
mengarahkan bola, dimana seorang pemain melompat tinggi untuk memukul bola
yang bergerak dengan tenaga dan arah yang tepat serta melampaui jaring/net.
Smash merupakan gerak kerja yang terpenting dan terakhir dalam gerak
kerja serangan. Smash bermula dari bola servis dari lawan kemudian di passing
(dioper) oleh toser kepada yang akan melakukan smash (smasher). Umumnya
smash dilakukan pada sentuhan bola ketiga, namun pada pemain bola voli
modern, smash sering dilakukan langsung pada sentuhan bola pertama maupun
B. Panjang Lengan
Panjang lengan merupakan salah satu anggota tubuh yang tergolong dalam
pengukuran Antropometrik yakni salah satu anggota gerak tubuh bagai atas yang
terdiri dari : lengan atas, lengan bawah, tangan, dan jari-jari tangan. Dengan
demikian panjang lengan meliputi pengukuran anggota gerk tubuh bagian atas
yang dimulai dari persendian bahu atau persendian lengan atas sampai pada
ketrampilan. Hal tersebut terbukti bahwa rata-rata atlet yang bertubuh panjang
atau tinggi dengan keserasian besar tubuh dan berat badan yang ideal akan lebih
6
Dengan demikian ukuran lengan yang panjang akan lebih kuat dari pada
lengan yang pendek. Hal ini disebabkan karena lengan yang panjang akan
memiliki otot yang panjang. Otot yang lebih panjang rata-rata lebih kuat
kemampuan fisik yang lebih besar dibandingkan dengan orang yang berlengan
pendek serta dengan otot-otot yang kecil pula. Sehingga dapat dikatakan bahwa
panjang lengan merupakan pra kondisi yang menunjang dalam berbagai cabang
olahraga termasuk pelaksanaan smash dalam permainan bola voli. Oleh karena
dengan lengan yang panjang berarti memiliki lengan yang kuat dan hal ini sangat
efetik mendukung keras dan curam nya pukulan smash dalam permainan bolavoli
yang dilakukan.
C. Daya ledak
Daya ledak biasa juga disebut dengan istilah power yang sangat
dibutuhkan dalam berbagai cabang olahraga apalagi olahraga itu menuntut suatu
aktivitas yang berat dan cepat atau kegiatan itu harus dilakukan dalam waktu yang
seperti itu diperlukan perpaduan antara kekuatan dan kecepatan otot yang
Sebelum latihan power, orang harus sudah memiliki suatu tingkat otot yang baik.
7
Tenaga otot adalah kemampuan untuk melepaskan kekuatan otot secara
maksimal dalam waktu yang sangat singkat”. Oleh sebab itu, dapat dikatakan
bahwa tenaga eksplosif (daya ledak) lebih diperlukan dalam semua cabang
sebab itu daya ledak sangat dibutuhkan untuk kegiatan fisik sehari-hari yang
penting dalam setiap aktivitas cabang olahraga terutama yang mengharuskan atlet
untuk menolak dengan kaki, seperti : lompat dalam atletik, berlari dengan cepat
tenaga secara meledak dalam waktu yang terbatas seperti melakukan smash dalam
permainan bolavoli.
ledak tungkai memegang peranan penting. Kalau melihat gerak tingkah laku pada
8
saat melakukan smash yaitu terlebih dahulu dengan awalan, diteruskan dengan
lompatan diatas net, maka untuk dapat melakukan lompatan dengan cepat dan
kuat untuk menggerakkan badan ke atas dalam melakukan smash pada bola maka
tampak dengan jelas bahwa otot tungkai yang berperan utama untuk melakukan
Oleh sebab itu dapat dikatakan bahwa gerakan smash yang baik adalah
gerakan yang didukung oleh daya ledak yang baik pula. Karena dengan daya
ledak yang baik akan dapat menghasilkan dorongan yang kuat dalam
9
BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
bermain bola voli terutama dalam melakukan smash yang baik terbagi 2 yaitu
panjang lengan dan daya ledak. Oleh karena itu panjang lengan ada hubungan
terhadap kemampuan smash dalam bermain bola voli begitu pula dengan daya
B. Saran
khususnya panjang lengan dan daya ledak sangat berpengaruh besar terhadap
pukulan smash.
10