SENAM KAKI DIABETES 1.

polidipsi (banyak
MELLITUS minum)
2.poliuri (banyak
Diabetes Mellitus kencing)
3.polipagi (banyak
merupakan
makan)
sekelompok
4.Kelemahan tubuh
kelainan 5.Kesemutan/ rasa
heterogen yang gatal
ditandai oleh 6.Gatal-gatal pada kulit
kenaikan kadar 7.Luka yang tidak
glukosa dalam sembuh-sembuh
darah atau
OLEH: hiperglikemia
Rofli Marlinda, S.Kep.

PROGRAM PENDIDIKAN PROFESI NERS

STIKES NGUDI WALUYO
UNGARAN
2013
TANDA DAN GEJALA
APA ITU Diabetes DIABETES MELLITUS
mellitus??
 5. Mengatasi keterbatasan atas. Cara ini diulangi
Senam kaki merupakan gerak sendi sebanyak 10 kali
kegiatan atau latihan
6. Meningkatkan kebugaran
yang dilakukan oleh
penderita diabetes klien diabetes melitus
melitus untuk mencegah Langkah – langkah senam
terjadinya luka dan kaki diabetik 4. Tumit kaki diletakkan di
membantu melancarkan lantai. Bagian depan kaki
peredaran darah bagian
1. Duduk secara benar di atas diangkat ke atas dan buat
kaki
kursi dengan meletakkan putaran 360 º dengan

kaki di lantai. pergerakan pada

pergelangan kaki sebanyak
Fungsi Senam kaki
10 kali
Diabetik
5. Jari-jari kaki diletakkan
1. Memperbanyak / dilantai. Tumit diangkat dan
memperbaiki sirkulasi 2. tumit di lantai, jari-jari buat putaran 360 º dengan
darah kedua belah kaki diluruskan pergerakan pada
2. Memperkuat otot-otot ke atas lalu dibengkokkan pergelangan kaki sebanyak
kecil kembali ke bawah sebanyak 10 kali
3. Mencegah terjadinya 10 kali.
kelainan bentuk kaki 3. tumit di lantai, angkat telapak
4. Meningkatkan kekuatan kaki ke atas. Jari-jari kaki
otot betis dan paha diletakkan di lantai dengan
tumit kaki diangkatkan ke
6. Kaki diangkat ke atas
dengan meluruskan lutut.
Buat putaran 360 º dengan
pergerakan pada
pergelangan kaki sebanyak
10 kali

7. Letakkan sehelai kertas surat

kabar di lantai. Bentuk kertas
Fungsi Senam kaki
itu menjadi seperti bola dengan
Diabetik
kedua belah kaki. Kemudian,
buka bola itu menjadi lembaran
seperti semula menggunakan
kedua belah kaki.