Anda di halaman 1dari 10

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(RPP)

Nama Sekolah : SMA Negeri 1 Sugihwaras


Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : XII / 1
Pertemuan : 3 kali pertemuan
Alokasi Waktu : 6 X 45 menit

Standar Kompetensi
1. Mempraktikkan keterampilan permainan olahraga dengan peraturan yang sebenarnya dan nilai-nilai
yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar
1.1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan olahraga bola besar lanjutan serta
dengan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan
percaya diri**).

A. Indikator Pencapaian Kompetensi


Kognitif
Proses
1. Siswa mampu menganalisis teknik dasar passing bawah bolavoli.
2. Siswa mampu menganalisis teknik dasar passing atas bolavoli.
3. Siswa mampu menganalisis teknik dasar servis.
4. Siswa mampu menganalisis teknik dasar smash.
Produk
1. Siswa mampu menjelaskan teknik dasar passing bawah bolavoli.
2. Siswa mampu menjelaskan teknik dasar passing atas bolavoli.
3. Siswa mampu menjelaskan teknik dasar servis.
4. Siswa mampu menjelaskan teknik dasar smash.

Psikomotor
1. Siswa mampu mempraktekkan teknik dasar passing bawah bola voli secara individu dan
berpasangan.
2. Siswa mampu mempraktekkan teknik passing atas bolavoli secara individu dan berpasangan.
3. Siswa mampu mempraktekkan teknik servis secara individu dan berpasangan
4. Siswa mampu mempraktekkan teknik smash secara individu dan berpasangan

Afektif
Perilaku Berkarakter
 Kerja keras dengan bersungguh-sungguh dalam latihan.
 Disiplin dengan mematuhi aturan main yang ditetapkan.
 Menampilkan sikap percaya diri dalam latihan.
 Bertanggung jawab
Keterampilan Sosial
 Kerjasama dalam latihan.
 Menunjukkan sikap toleransi dalam menghargai perbedaan.

B. Tujuan Pembelajaran
Kognitif
Proses
1. Mengidentifikasi gerakan teknik dasar passing bawah, passing atas, serve dan smash dalam
permainan bola voli.
Produk
2. Menjelaskan gerakan teknik dasar passing bawah, passing atas, serve dan smash dalam permainan
bola voli.
Psikomotor
1. Siswa melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah, passing atas, serve, dan
smash secara berkelompok dalam bentuk pola penyerangan dan pola pertahanan dengan
menggunakan dengan koordinasi yang baik.

10
2. Siswa bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk menumbuhkan
dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri.
Afektif
Perilaku Berkarakter
 Kerja keras dengan bersungguh-sungguh dalam latihan.
 Disiplin dengan mematuhi aturan main yang ditetapkan.
 Menampilkan sikap percaya diri dalam latihan.
 Bertanggung jawab
Keterampilan Sosial
 Kerjasama dalam latihan.
 Menunjukkan sikap toleransi dalam menghargai perbedaan.

C. Materi Pembelajaran
Permainan Bolavoli
1. Variasi dan kombinasi teknik
dasar passing bawah, passing atas, serve, smash dan secara berkelompok dalam bentuk pola
penyerangan dan pola pertahanan dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik.
2. Bermain bolavoli dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi dengan kerjasama tim dengan baik dalam bentuk
pertandingan.

D. Model dan Metode Pembelajaran


Model : Model Pembelajaran Kooperatif (MPK).
Metode : Presentasi, Demonstrasi, Self Check (penilaian diri), Pemberian tugas.

E. Strategi Pembelajaran
Strategi : Applied Learning Strategy

Tatap Muka Terstruktur Mandiri


 Mempraktikkan  Latihan variasi dan  Siswa melakukan variasi dan
keterampilan teknik kombinasi teknik dasar kombinasi teknik dasar passing
dasar permainan bola voli passing bawah, passing bawah, passing atas, servis,
serta nilai kerjasama, atas, servis, smash dan smash dan bendungan secara
kejujuran, toleransi, kerja bendungan secara berkelompok dalam bentuk
keras dan percaya diri berkelompok dalam pola penyerangan dan pola
bentuk pola pertahanan dengan mengguna-
penyerangan dan pola kan dengan koordinasi yang
pertahanan. baik.
 Bermain bolavoli  Siswa bermain bolavoli dengan
dengan menggunakan menggunakan peraturan yang
peraturan yang dimodifikasi untuk
dimodifikasi. menumbuhkan dan membina
nilai-nilai kerjasama,
kejujuran, toleransi, kerja keras
dan percaya diri.

F. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan ke 1
1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)
 Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi, ice breaking/bryan gym.
 Zona Alfa
- Pemanasan dalam bentuk permainan:
Menjala ikan Keterangan gambar :
: Ikan
: Jala ikan.
: Lari berusaha menjala ikan.

11
Cara Bermain :
 Guru menunjuk 4 orang untuk menjadi jala ikan.
 Siswa lain menjadi ikan dan menyebar ke lapangan yang sudah ada batasnya.
 Ikan berlari/menghindar jala.

Scene Setting
Guru bercerita bahwa salah satu jalan sukses adalah orang harus bisa mengintrospeksi (menilai)
kemampuan dirinya sendiri sehingga tahu kelemahan dan kekuatan yang yang ada dalam dirinya.
Guru menjelaskan kaitan antara kesuksesan dengan latihan teknik dasar passing bola voli.

2. Kegiatan Inti (60 menit)


Eksplorasi
1. Guru bertanya kepada siswa siapa yang bisa bermain bola voli.
2. Guru bertanya kepada siswa salah satu nama pemain nasional bola voli
Indonesia yang di kenal.
3. Guru bertanya kepada siswa nama liga bola voli di Indonesia.

Elaborasi
Prosedur Aktivitas
Penggalan 1
1. Guru menjelaskan pegangan tangan yang benar ketika passing bawah
bola voli.
2. Guru menjelaskan dan mendemonstrasikan gerakan teknik dasar passing
bawah bola voli yang benar.
3. Guru menjelaskan posisi jari tangan yang benar ketika passing atas bola
voli.
4. Guru menjelaskan dan mendemonstrasikan gerakan teknik dasar passing
atas bola voli yang benar.
5. Guru membagikan lembar tugas kepada siswa.
6. Siswa menganalisis kriteria gerak yang diinginkan sesuai dengan lembar
tugas.

Cara melakukan passing bawah bola voli :


1) Sikap awal posisi berdiri, kaki di depan/belakang dibuka selebar bahu, lutut
sedikit ditekuk, badan condong ke depan dan pandangan lurus ke depan.
2) Ayunkan kedua tangan ke depan siku dalam posisi lurus.
3) Perkenaan bola pada kedua lengan antara pergelangan tangan sampai siku.
4) Bersamaan dengan ayunan tangan luruskan lutut ke atas.
5) Sikap akhir tangan tetap dan berdiri lutut dalam posisi lurus.

12
Cara melakukan passing atas bola voli :
1) Sikap awal posisi kaki dibuka ke samping atau depan belakang selebar bahu, tangan
lurus menghadap ke atas dengan posisi jari-jari terbuka dan pandangan ke atas.
2) Ketika bola datang pegang bola dengan seluruh jari dan ikuti bola turun dengan cara
siku dan lutut ditekuk ke bawah.
3) Luruskan kembali siku dan lutut secara bersamaan, lecutkan pergelangan tangan
mendorong bola ke atas.
4) Sikap akhir posisi kaki, siku lurus sementara pergelangan tangan ditekuk ke depan.

Penggalan 2
1. Siswa membentuk kelompok, 1 kelompok berisi 6 orang tiap kelompok
ada satu siswa yang sudah bisa passing dengan benar.
2. Siswa melakukan latihan latihan teknik passing bawah dan passing atas
bola voli secara berpasangan atau berkelompok.
3. Guru mengamati siswa dalam melakukan kegiatan belajar.
4. Guru memberikan umpan balik kepada siswa atau kelompok yang masih
belum benar dalam mempraktekkan teknik passing bolavoli.
5. Siswa mencatat yang ditugaskan oleh guru dalam lembar tugas.
6. Setelah selesai siswa berkumpul kembali.

Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, Siswa:
 Siswa menanyakan tentang hal-hal yang belum diketahui (nilai yang ditanamkan: Disiplin,
percaya diri, kerja sama);
 Guru menjelaskan tentang hal-hal yang belum diketahui. (nilai yang ditanamkan:
Menghargai, Tanggung jawab,);

Multiple Inteligence Approach


 Matematis-Logis, Linguistik, Kinestetic, Interpersonal, Intrapersonal.

3. Kegiatan Penutup (15 menit)


 Pendinginan (colling down) (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
keras, Kreatif, Menghargai prestasi, Tanggung jawab);
 Berbaris dan berdoa. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Cinta Tanah air,
Tanggung jawab);

Pertemuan ke 2
1. Kegiatan Pendahuluan (15 menit)
 Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi, ice breaking/bryan gym.
 Zona Alfa
- Pemanasan dalam bentuk permainan :
Ganjil genap Cara bermain :
- Siswa membentuk lingkaran dan guru berada
ditengah.
- Guru akan member instruksi ganjil genap,
ganjil berarti siswa harus lompat kedepan dan
kalau genap siswa harus melompat
kesamping.
- Guru memberi instruksi berupa menyebut
angka, misalnya 57 berarti ganjil maka siswa
harus melompat kedepan, dan seterusnya.

13
Scene Setting
Guru mengingatkan kembali teknik dasar bola voli yang haru dikuasai untuk bermain bola voli.

2. Kegiatan Inti (60 menit)


Eksplorasi
 Guru bertanya kepada siswa tentang jenis-jenis serve dalam bola voli.

Elaborasi
Prosedur Aktivitas
Penggalan 1
1. Guru menjelaskan dan mendemonstrasikan cara belajar teknik servis bola voli.

Cara melakukan serve bawah bola voli :


1) Sikap awal, kaki kiri di depan, tangan memegang bola badan condong ke depan.
2) Ayunkan tangan kanan ke belakang (bagi yang tidak kidal).
3) Lambungkan bola tidak terlalu tinggi (kira-kira setinggi 0,5 meter).
4) Pukul bola dengan cara mengayunkan lengan kanan ke depan bersamaan bola turun ke
bawah.
5) Langkahkan kaki kanan ke depan setelah memukul bola.
6) Sikap akhir kaki kanan berada di dipan.

14
2. Guru menjelaskan dan mendemonstrasikan cara belajar teknik smash bola voli.

Proses Gerakan Spike

Rangkaian gerakan smash dan posisi badan

a. Guru membagi kelas menjadi 2 kelompok, kelompok 1 melakukan servis dan kelompok 2
menerima servis.
b. Guru membimbing sekaligus memonitoring siswa dalam belajar.
c. Guru memberi umpan balik setelah semua siswa selesai melakukan teknik servis sebanyak
minimal 6 kali

 Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi


dengan kerjasama tim yang baik dalam bentuk pertandingan (jumlah pemain, lapangan
permainan, dan peraturan permainan dimodifikasi).

Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, Siswa:
15
 Menyimpulkan tentang hal-hal yang belum diketahui (nilai yang
ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreatif, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air.);
 Menjelaskan tentang hal-hal yang belum diketahui. (nilai yang
ditanamkan: Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung
jawab,);

3. Kegiatan Penutup (15 menit)


 Pendinginan (colling down) (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
keras, Kreatif, Menghargai prestasi, Tanggung jawab);
 Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah
dipelajari (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kreati, Rasa ingin tahu, Gemar membaca,
Tanggung jawab);
 Berbaris dan berdoa. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Cinta Tanah air,
Tanggung jawab);

Pertemuan 3
1. Kegiatan Pendahuluan (10
menit)
 Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan uji
kompetensi.
 Pemanasan secara umum
 Pemanasan dalam bentuk permainan
Estafet bola.

Cara bermain :
- Guru membagi kelas menjadi 5 kelompok.
- Setiap kelompok membentuk satu barisan.
- Orang yang paling depan diberi bola.
- Kemudian bola dikasihkan orang yang ada di
belakangnya tanpa memindahkan kaki.
- Bola dikasihkan ke temannya dengan cara lewat
samping kanan, kiri, bawah dan atas.

 Siswa melakukan pemanasan khusus bolavoli, dengan cara :


a. Siswa membentuk 5 barisan, kemudian siswa yang paling depan diberi bola voli.
b. Siswa harus jalan sejauh 10 meter dengan cara bola dipegang dan badan posisi jongkok,
bola di taruh di antara kaki.
c. Setiap siswa minimal melakukan sebanyak 3 kal.

2. Kegiatan Inti (70 menit)


Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi :
 Uji kompetensi permainan bolavoli yang terdiri dari :
- Passing, serve dan smash
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi,
 Uji kompetensi passing bawah dan passing atas permainan bola voli
 Uji kompetensi servis permainan bola voli
 Uji kompetensi smash tanpa awalan permainan bola voli
 Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bola voli
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, Siswa:

16
 Menyimpulkan tentang hal-hal yang belum diketahui (nilai yang ditanamkan: Disiplin,
Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air.);
 Menjelaskan tentang hal-hal yang belum diketahui. (nilai yang ditanamkan: Menghargai
prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab,);

3. Kegiatan Penutup (10 menit)


 Pendinginan (colling down) (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kreati, Rasa ingin tahu,
Menghargai prestasi, Bersahabat, Tanggung jawab);
 Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari (nilai yang
ditanamkan: Disiplin, Kreatif, Rasa ingin tahu, Tanggung jawab);
 Berbaris dan berdoa. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Tanggung jawab);

G. Alat dan Sumber Belajar


1. Alat Pembelajaran :
 Bola voli atau sejenisnya
 Lapangan permainan bolavoli atau lapangan sejenisnya
 Net/jarring bolavoli
 Peluit
 Cone/
2. Sumber Pembelajaran :
 Media cetak
o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas XII, Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga
dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga.
o Lembar Kerja Siswa (LKS)
o Buku permainan bolavoli
 Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar permainan bolavoli
o Rekaman/cuplikan pertandingan bolavoli (liga bolavoli)

H. Penilaian
1. Teknik dan Bentuk Penilaian
a. Tes Keterampilan
(Psikomotor)
Lakukan teknik dasar passing, servis dan smash , unsur-unsur yang dinilai adalah
kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan
gerakan (penilaian produk/prestasi).

 Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bolavoli (Penilaian keterampilan


kecabangan)

Passing Servis Smash Nilai Nilai


Nilai
No Nama Siswa 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ 1 2 3 4 Σ Jml Prose Prod
Akhir
s uk
1.
2.
3.
4.
5.
dsb

JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12

Jumlah skor yang diperoleh


Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100
Jumlah skor maksimal

17
 Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (passing bawah dan passing atas) bola
dilambungkan sendiri oleh tester/siswa) selama 30 detik.

Perolehan Nilai
Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… > 35 kali …… > 30 kali 100% Sangat Baik
27 – 34 kali 22 – 29 kali 90% Baik
19 – 26 kali 14 – 21 kali 80% Cukup
11 – 18 kali 7 – 13 kali 70% Kurang
……. < 11 kali ……. < 7 kali 60% Kurang Sekali

 Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis bawah) melewati net/jaring


sebanyak 6 kali servis bawah (Skor maksimal 6 X 5 = 30).

Perolehan Nilai
Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… > 25 angka …… > 20 angka 100% Sangat Baik
18 – 24 angka 15 – 19 angka 90% Baik
13 – 17 angka 12 – 16 angka 80% Cukup
8 – 12 angka 7 – 11 angka 70% Kurang
……. < 8 angka ……. < 7 angka 60% Kurang Sekali

 Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Smash) melewati net/jaring sebanyak 6


kali smash (Skor maksimal 6 X 5 = 30).

Perolehan Nilai
Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
…… > 25 angka …… > 20 angka 100% Sangat Baik
20 – 24 angka 15 – 19 angka 90% Baik
15 – 19 angka 10 – 14 angka 80% Cukup
10 – 14 angka 7 – 9 angka 70% Kurang
……. < 10 angka ……. < 7 angka 60% Kurang Sekali

b. Tes Sikap (Afektif)


Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors)
Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan
Jasmani di sekolah. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat,
percaya diri, dan sportivitas.

Aspek Sikap Yang Dinilai


No Nama Siswa Kerjasa Kejujur Mengh Disipli Percay Sporti Σ NA
ma an argai n a diri vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
dst

JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18

Jumlah skor yang diperoleh


Penilaian Afektif = ----------------------------------------- X 100
Jumlah skor maksimal

18
c. Tes Pengetahuan
(Kognitif)
Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan bolavoli dengan metode tes
tulis :
Butir-butir Pertanyaan
Soal Soal Soal Soal Soal
No. Nama Siswa Σ NA
No.1 No.2 No.3 No.4 No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
dst

JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20

Jumlah skor yang diperoleh


Penilaian Kognitif = ---------------------------------------- X 100
Jumlah skor maksimal

Contoh Butir Pertanyaan

No Butir Pertanyaan
1. Jelaskan yang dimaksud dengan pola dalam permainan bolavoli!
2. Sebutkan langkah-langkah menyusun suatu pola penyerangan!
3. Sebutkan empat tahap dalam melakukan smash!
4. Jelaskan cara melakukan bermain bolavoli dengan sistem cover kalau pemain pada posisi 6
didorong ke depan!
5. Jelaskan cara melakukan bermain bolavoli dengan sistem mengcover kalau pemain pada
posisi 6 didorong ke belakang!

Mengetahui, Sugihwaras, 12 Juli 2012


Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Drs. ALI SUFYAN MOH. QOMARUDIN, SPd.


NIP. 19660421 199203 1 005 NIP. 19771027 200801 1 008

19

Anda mungkin juga menyukai