RAhario Wisnu Septiyanto, Amd.

Ft

Letda CKM/11180011460995
CEDERA PANAS

( PENDIDIKAN BINTARA PERAWATAN KESEHATAN LAPANGAN )

I. TUNGGAL
1. Bentuk gangguan udara panas yang paling ringan, dapat terjadi pada orang yang kepanasan
pada suatu upacara dilapangan, sampai jatuh atau pingsan sebentarmerupakan pengertian
dari…
a. Kejang Panas ( Heat Cramp )
b. Kelelahan Panas ( Heat Exhaustion )
c. Cedera Panas ( Heat Stroke )
d. Sinkope Panas ( Heat Syncope )
2. Suatu gangguan atau penyakit akibat latihan fisik yang berat dilingkungan udara panas atau
cuaca panas dengan kelembapan tinggi sehingga terjadi gangguan pada pusat pengatur suhu
di otak, merupakan pengertian dari…
a. Kejang Panas ( Heat Cramp )
b. Kelelahan Pnas ( Heat Exhaustion )
c. Cedera Panas ( Heat Stroke )
d. Sinkope Panas ( Heat Syncope )
3. Suatu gangguan akibat terlalu lama seseorang berada di tempat udara atau cuaca panas
dengan gejala khusus banyak keluar keringat, merupakan pengertian dari…
a. Kejang Panas ( Heat Cramp )
b. Kelelahan Pnas ( Heat Exhaustion )
c. Cedera Panas ( Heat Stroke )
d. Sinkope Panas ( Heat Syncope )
4. Suatu gangguan akibat latihan fisik yang berat di lingkungan udara atau cuaca yang sangat
panas dengan gejala khas nya timbul kejang kejang otot perut dan badan lainnya adalah
pengertian dari…
a. Kejang Panas ( Heat Cramp )
b. Kelelahan Pnas ( Heat Exhaustion )
c. Cedera Panas ( Heat Stroke )
d. Sinkope Panas ( Heat Syncope )
5. Tindakan sederhana yang diberikan kepada korban syncope panas adalah…
a. Memberi minyak kayu putih
b. Mencubitnya hingga bangun
c. Membaringkan di tepat yang teduh
d. Mendudukan di tempat yang teduh
6. Pemberian garam dapur pada air minum dalam gangguan kejang panas adlah untuk…
a. Pencegahan
b. Rehabilitasi
c. Tindakan pertama
d. Tindakan lanjutan
7. Berapakah suhu udara yang dapat mengakibatkan kejang panas adalah…
a. < 36, 9 °C
b. > 37, 9 °C
c. < 37, 9 °C
d. > 36, 9 °C
 RAhario Wisnu Septiyanto, Amd. Ft

Letda CKM/11180011460995
8. Melakukan penyesuaian diridengan daerah tersebut harus lebih banyak minum larutan
garam dapur. Merupakan penanganan kelelahan panas pada tahap ….
a. Penyuluhan
b. Pencegahan
c. Tindakan pertama
d. Pengobatan
9. Pada gangguan cedera panas akibat latihan fisik yang berat dan udara yang sangat panas
menyebabkan kerusakan pada…
a. Jaringan otot
b. Pengatur suhu tubuh di otak
c. Jaringan kulit
d. Kelenjar keringat
10. Pada pencegahan cedera panas terdapat pemasangan tindakan WBGT. Secara keseluruhan,
ada berapa langkah dalam pemasangan WBGT…
a. 1 Langkah
b. 2 Langkah
c. 3 Langkah
d. 4 Langkah
11. Peralatan WBGT ini dipasang di tempat latihan akan diselenggarakan. Peralatan ini dapat
mengukur panas lingkungan hingga radius…
a. 13 km
b. 12 km
c. 15 km
d. 14 km
12. Berdasarkan standar dari pusat kesehatan TNI, pada nilai indek WBGT berapa perencanaan
latihan berat pada prajurit yang belum terlatih dilakukan dengan hati hati…
a. 81
b. 82
c. 83
d. 84
13. Berdasarkan standar pusat kesehatan TNI, pada nilai indek WBGT berapa pelajatan diluar
kelas di bawah terik sinar matahari harus dihindarkan…
a. 84 – 85
b. 85 – 86
c. 86 – 87
d. 87 – 88
14. Berdasarkan standar marinir Amerika Serikat, nilai indek WBGT diantara 77 – 84 merupakan
indek dengan warna bendera…
a. Hijau
b. Kuning
c. Merah
d. Hitam
15. Berdasarkan standar marinir Amerika serikat, bendera berwarna merah mempunyai indek
nilai diantara…
a. 77 – 84
b. 85 – 87
c. 88 – 89
 RAhario Wisnu Septiyanto, Amd. Ft

Letda CKM/11180011460995
d. 89 <
16. Jika suhu badan >41°C merupakan tanda dalam gangguan cedera panas bahwa korban
memasuki gejala pada tahap
a. Gejala umum
b. Gejala awal
c. Gejala lanjutan
d. Gejala kritis
17. Jenis pakaian yang dianjurkan dipakai pada saat latihan fisik diudara yang panas adalah…
a. Tebal, menyerap keringat
b. Tipis, tidak menyerap keringat
c. Tipis, longgar, menyerap keringat
d. Tebal, ketat dengan badan
18. Hal yang paling diperhatikan oleh tenaga kesehatan tenaga medis saat berada di lapangan
dalam memberikan pertolongan adalah…
a. Mengenal gejala dini
b. Menanggulangi cedera panas di tempat kejadian
c. Mengatasi gawat darurat dengan resolusi lainnya
d. Memantau kondisi korban
19. Untuk mengganti cairan tubuh yang hilang, saat terjadi cedera panas korban diberikan
larutan….
a. Garam kimia
b. Garam dapur
c. Gula kimia
d. Gula dapur
20. Terjadi tanda gejala shock perupakan tanda tanda gejala …
a. Gejala umum
b. Gejala awal
c. Gejala lanjutan
d. Gejala kritis

CEDERA PANAS

( PENDIDIKAN BINTARA PERAWATAN KESEHATAN LAPANGAN )

II. GANDA
1. 1) sinkope panas
2) kejang panas
 RAhario Wisnu Septiyanto, Amd. Ft

Letda CKM/11180011460995
3) kelelahan panas
4) cedera panas
Merupakan klasifikasi gangguan panas pada saat latihan adalah
a. 1, 2, 3 benar
b. 1 dan 3 benar
c. 2 dan 4 benar
d. Semua benar
2. 1) kerja otot berat
2) pengeluaran keringat terlalu banyak
3) Kekurangan Garam
4) kuarang minum air
Yang merupakan penyebab dari kejang panas adalah
a. 1, 2, 3 benar
b. 1 dan 3 benar
c. 2 dan 4 benar
d. Semua benar
3. 1) gelisah
2) suhu badan panas tinggi
3) kulit pucat
4) denyut nadi normal
Yang merupakan gejala dari kejang panas adalah
a. 1, 2, 3 benar
b. 1 dan 3 benar
c. 2 dan 4 benar
d. Semua benar
4. 1) dibaringkan ke tempat terbuka
2) beri infus NaCl isotonic 1 liter
3) kompres hangat
4) di bawa ke tempat sejuk
Yang merupakan tindakan pengobatan pada gangguan kejang panas adalah
a. 1, 2, 3 benar
b. 1 dan 3 benar
c. 2 dan 4 benar
d. Semua benar
5. 1) lemah
2) pusing
3) sakit kepala
4) Vertigo
Yang merupakan gejala pendahuluan kelelahan panas adalah
a. 1, 2, 3 benar
b. 1 dan 3 benar
c. 2 dan 4 benar
d. Semua benar
6. 1) penglihatan kabur
2) pupil mata melebar
3) pusing
4) nadi cepat < 100x / Menit
Yang merupakan gejala lanjutan kelelahan panas adalah
a. 1, 2, 3 benar
b. 1 dan 3 benar
c. 2 dan 4 benar
 RAhario Wisnu Septiyanto, Amd. Ft

Letda CKM/11180011460995
d. Semua benar
7. 1) Hindari latihan fisik pada udara sangat panas
2) gunakan pakaian longgar, tipis dan ringan
3) minum air yang cukup
4) lakukan pemanasan sebelum latihan fisik
Yang merupakan pencegahan gangguan kelelahan panas adalah
a. 1, 2, 3 benar
b. 1 dan 3 benar
c. 2 dan 4 benar
d. Semua benar
8. 1) dibaringkan di tempat sejuk
2) mengoleskan minyak kayu putih
3) pakaian dilonggarkan
4) minum air jeruk
Yang merupakan tindakan pengobatan ganggan kelelahan panas adalah
a. 1, 2, 3 benar
b. 1 dan 3 benar
c. 2 dan 4 benar
d. Semua benar
9. 1) 25 menit setelah dipasang
2) air pada Erlenmeyer harus penuh
3) pada lapangan terbuka
4) sumbu harus kering
merupakan hal hal yang perlu diperhatikan sebelum membaca WBGT adalah
a. 1, 2, 3 benar
b. 1 dan 3 benar
c. 2 dan 4 benar
d. Semua benar
10. 1) dilakukan dengan cepat
2) pandangan rata rata air
3) dilakukan dengan teliti
4) pandangan pada strip air raksa
Yang perlu diperhatikan dalam pembacaan thermometer adalah
a. 1, 2, 3 benar
b. 1 dan 3 benar
c. 2 dan 4 benar
d. Semua benar
11. 1) keadaan medan
2) keadaan kemampuan fisik
3) kemampuan sarana dukungan kesehatan
4) rencana dan pelaksanaan operasi