Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Germas

    Diunggah oleh

    ari yanto
    63 tayangan2 halaman
    Dokumen tersebut membahas tentang pentingnya konsumsi buah dan sayur sebagai indikator gizi seimbang. Buah dan sayur mengandung vitamin, mineral, dan serat yang bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit seperti kanker, menjaga berat badan, dan menstabilkan tekanan darah serta kadar gula darah. Dokumen ini menyarankan seluruh lapisan masyarakat terutama anak sekolah, ibu hamil, pekerja dan lans

    Deskripsi Asli:

    Leaflet Germas

    Judul Asli

    germas

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen tersebut membahas tentang pentingnya konsumsi buah dan sayur sebagai indikator gizi seimbang. Buah dan sayur mengandung vitamin, mineral, dan serat yang bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit seperti kanker, menjaga berat badan, dan menstabilkan tekanan darah serta kadar gula darah. Dokumen ini menyarankan seluruh lapisan masyarakat terutama anak sekolah, ibu hamil, pekerja dan lans

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    63 tayangan2 halaman

    Germas

    Diunggah oleh

    ari yanto
    Dokumen tersebut membahas tentang pentingnya konsumsi buah dan sayur sebagai indikator gizi seimbang. Buah dan sayur mengandung vitamin, mineral, dan serat yang bermanfaat untuk mencegah berbagai penyakit seperti kanker, menjaga berat badan, dan menstabilkan tekanan darah serta kadar gula darah. Dokumen ini menyarankan seluruh lapisan masyarakat terutama anak sekolah, ibu hamil, pekerja dan lans

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOC, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 2

    2.

    KONSUMSI BUAH DAN


    SAYUR

    (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat)

    Adalah suatu tindakan yang sistematis dan


    terencana yang dilakukan secara bersama –
    sama dengan kesadaran, kemauan dan
    kemampuan berperilaku sehat untuk
    meningkatkan kualitas hidup. Buah dan Sayur mengandung berbagai macam
    vitamin, mineral dan serat pangan
    1. AKTIVITAS FISIK Manfaat :
     Sebagai antioksidan dan mencegah kanker
     Melancarkan pencernaan dan mencegah
    sembelit
     Menurunkan / menjaga kestabilan berat
    badan
     Menjaga kenormalan tekanan darah, kadar
    gula dan kolesterol

    Konsumsi Buah dan Sayur merupakan


    Indikator Gizi Seimbang
    Seluruh masyarakat terutama anak
    sekolah, ibu hamil, pekerja dan lansia

    PROMOSI KESEHATAN
    PUSKESMAS WONOSARI
    3. TIDAK MEROKOK

    6.MEMBERSIHKAN LINGKUNGAN

    MASYARAKAT
    4. TIDAK KONSUMSI ALKOHOL
    HIDUP
    7.MENGGUNAKAN JAMBAN
    SEHAT
    5.CEK KESEHATAN SECARA
    BERKALA
    INDONESIA KUAT
    Tujuan : Deteksi Dini Resiko Penyakit Tidak
    Menular

    “...Sehat Dimulai Dari Kita...”

    Anda mungkin juga menyukai