Anda di halaman 1dari 2

HATI-HATI

KOMPLIKASI MATA KERING!

Kerusakan permukaan mata

BAGAIMANA Kebocoran lapisan mata

MENYEMBUHKAN Penglihatan kabur MATA


KERING
MATA KERING? Mata bernanah
Infeksi bakteri
Gunakan air mata buatan berupa tetes Kebutaan
mata tanpa bahan pengawet, 1-2 tetes
setiap 4 jam, bila perlu teteskan setiap
jam.

Gunakan salep pelumas mata sebelum  Jika keluhan


tidur. tidak membaik atau
bertambah parah, periksa
ke dokter atau puskesmas terdekat.

PUSKESMAS SEWON 2
Mahasiswa Universitas
Muhammadiyah Yogyakarta, 2019
KENALI GEJALANYA DARI
SEKARANG! JANGAN BIARKAN
MATA KERING
MENGGANGGU
ANDA!
APA ITU MATA KERING? HINDARI
gangguan pada permukaan Mata gatal dan pedih Sering memakai lensa kontak
mata yang ditandai dengan Merokok dan paparan asap rokok
ketidakstabilan produksi Penggunaan komputer berlebihan
Berada di ruangan ber-AC terus
dan fungsi dari lapisan air
menerus
mata
Berada di lingkungan dengan udara
Rasa panas dan lengket pada mata
kering, banyak debu, polusi, dan
berangin
PENYEBAB Mengucek mata
Kurangnya komponen lemak air CEGAH DENGAN CARA
mata Menjaga kelembaban permukaan
Kurangnya produksi air mata Mata seperti berpasir mata dengan tetes air mata
Kerusakan lapisan mata, salah Gunakan kacamata pelindung saat
satu penyebabnya adalah merokok cuaca kering dan berangin
Sering mengedipkan mata saat
Polusi udara dan debu masuk ke
melihat layar komputer
mata Menurunkan kecerahan layar
Sensitif terhadap cahaya
Perubahan hormon pada wanita komputer
Obat-obatan yang dapat Jaga jarak mata dan layar komputer
mengurangi cairan tubuh  60 cm
Konsumsi makanan yang
Faktor usia
mengandung vitamin A (wortel,
Kondisi kesehatan lain (kencing Penglihatan kabur bayam, selada, daging, hati ayam,
manis, rematik, dan radang sendi) susu, dan telur)

Anda mungkin juga menyukai