LAYANAN BK DI SEKOLAH

Rencana Pelaksanaan Layanan

Oleh :
Theadora gracelyta
( 06071281722021 )

PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

JURUSAN ILMU PENDIDIKAN

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

UNIVERSITAS SRIWIJAYA

2019
 PEMERINTAH KABUPATEN OKU TIMUR
DINAS PENDIDIKAN
SMA NEGERI 1 MARTAPURA
Desa kota baru barat, Kecamatan Martapura, Kabupaten Ogan Komering
Ulu Timur Sumatera Selatan 32181

RENCANA PELAKSANAAN LAYANAN (RPL)

BIMBINGAN KLASIKAL
SEMESTER GANJIL TAHUN PELAJARAN 2019/2020

A Komponen Layanan Dasar

B Bidang Layanan Pribadi dan sosial
C Topik / Tema Layanan Cara bijak menggunakan media sosial
D Fungsi Layanan Pemahaman
E Tujuan Umum Peserta didik/konseli mampu memahami
bagaimana memanfaatkan dan menggunakan
media sosial secara bijak.
F Tujuan Khusus 1. Peserta didik/konseli dapat mengetahui
definisi media sosial
2. Peserta didik/konseli dapat menjelaskan
dampak positif dan negatif dari penggunaan
medis sosial
3. Peserta didik/konseli dapat menerapkan
kiat- kiat mengggunakan media sosial
dengan bijak.
G Sasaran Layanan Kelas 10
H Materi Layanan 1. Pengertian dan macam – macam media
sosial
2. Manfaat dari penggunaan media sosial
3. Dampak dari penggunaan media sosial
 4. Tips menggunakan media sosial dengan
bijak
I Waktu 1 Kali Pertemuan x 45 Menit
J Sumber Materi

K Metode/Teknik Peer teaching

L Media / Alat Video
M Pelaksanaan
1. Tahap Awal /Pedahuluan
a. Pernyataan Tujuan 1. Guru BK/Konselor membuka dengan salam
dan berdoa.
2. Membina hubungan baik dengan peserta
didik (menanyakan kabar, pelajaran
sebelumnya, ice breaking).
3. Menyampaikan tujuan-tujuan khusus yang
akan dicapai.
b. Penjelasan tentang 1. Memberikan langkah-langkah kegiatan,
langkah - langkah tugas dan tanggung jawab peserta didik
kegiatan 2. Kontrak layanan (kesepakatan layanan), hari
ini kita akan melakukan kegiatan selama 1
jam pelayanan, kita sepakat akan melakukan
dengan baik.
c. Mengarahkan kegiatan Guru BK/Konselor memberikan penjelasan
(konsolidasi) tentang topik yang akan dibicarakan.
d. Tahap peralihan Guru BK/Konselor menanyakan kesiapan
( Transisi) peserta didik melaksanakan kegiatan, dan
memulai ke tahap inti.
2. Tahap Inti
a. Kegiatan peserta 1. Peserta didik mengamati tayangan slide
didik power point dan video
2. Pesertadidikmelakukan brainstorming/curah
 pendapat.
3. Peserta didik menuliskan dan menceritakan
pendapat mereka mengenai disiplin.
b. Kegiatan Guru 1. Guru BK menayangkan media slide power
BK/Konselor point dan video berhubungan dengan
materi.
2. Guru BK menjelaskan media slide power
point yang berhubungan dengan materi
layanan.
3. Guru BK mengajak peserta didik untuk
brainstorming/curah pendapat mengenai
video yang telah ditayangkan.
4. Guru BK meminta peserta didik menuliskan
dan menceritakan pendapat mereka
mengenai disiplin.
5. Guru BK membuat catatan-catatan
observasi selama proses layanan.
3. Tahap Penutup 1. Peserta didik menyimpulkan hasil kegiatan.
2. Peserta didik merefleksi kegiatan dengan
mengungkapkan kemanfaatan dan
kebermaknaan kegiatan secara lisan.
3. Guru BK memberi penguatan dan rencana
tindak lanjut.
4. Guru BK menutup kegiatan layanan dengan
mengajak peserta didik bersyukur/berdoa
dan mengakhiri dengan salam.
N Evaluasi
1. Evaluasi Proses Guru BK melakukan evaluasi dengan
memperhatikan proses yang terjadi :
1. Melakukan refleksi hasil, setiap peserta
 didik menuliskan di kertas yang sudah
disiapkan.
2. Mengamati sikap atau atusias peserta didik
dalam mengikuti kegiatan.
3. Mengamati cara peserta didik dalam
menyampaikan pendapat atau bertanya.
4. Mengamati cara peserta didik dalam
memberikan penjelasan terhadap
pertanyaan guru BK.
2. Evaluasi Hasil Evaluasi dengan instrumen yang sudah
disiapkan, antara lain :
1. Evaluasi tentang suasana pertemuan
dengan instrumen : menyenangkan/kurang
menyenangkan/tidak menyenangkan.
2. Evaluasi terhadap topik yang dibahas :
sangat penting/kurang penting/tidak
penting.
3. Evaluasi terhadap cara Guru BK dalam
menyampaikan materi: mudah
dipahami/tidak mudah/sulit dipahami.
4. Evaluasi terhadap kegiatan yang diikuti
: menarik/kurang menarik/tidak
menarik untuk diikuti.

LAMPIRAN-LAMPIRAN
1. Uraian materi
2. Lembar kerja peserta didik
 Martapura, 01 September 2019
Mengetahui,
Kepala Sekolah SMA Guru BK

Arini, S.Pd.,M.Pd. Theadora Gracelyta, S.Pd.

NIP 19640209 199203 1 003 NIP 19990209 130600 1 008

Lampiran 1. Uraian Materi

 CARA BIJAK MENGGUNAKAN MEDIA SOSIAL

A. Pengertian Media
Disiplin mempunyai makna yang luas dan berbeda-beda, oleh karena itu
disiplin mempunyai berbagai macam pengertian. Martoyo (2008: 125)
disiplin berasal dari kata “Disciplie” yang berarti latihan atau pendidikan
kesopanan dan kerohanian serta pengembangan tabiat. Ronquilla (word press,
2011) kata disiplin berasal dari bahasa latin Discere yang berarti belajar. Dari
kata ini timbul kata Disciplina yang berarti pengajaran atau pelatihan.
Disiplin diartikan sebagai bentuk perilaku patuh dan tunduk terhadap
peraturan yang berlaku tetapi kepatuhan itu lebih ditekankan pada kesadaran
diri bukan karena paksaan.Dalam proses pembelajaran disiplin belajar adalah
sesuatu yang sangat dibutuhkan dan hal yang penting, hal ini disebabkan
pembelajaran diarahkan untuk membangun kemampuan berfikir dan
kemampuan menguasai materi pembelajaran. Dengan membiasakan disiplin
akan meningkatkan aktifitas siswa dalam mengikuti proses pembelajaran.
Keith Davis dalam Drs. R.A. Santoso Sastropoetra mengemukakan:
Disiplin diartikan sebagai pengawasan terhadap diri pribadi untuk
melaksanakan segala sesuatu yang telah disetujui atau diterima sebagai
tanggung jawab. Julie Andrews dalam Shelia Ellison and Barbara An Barnet
Ph.D berpendapat bahwa “Discipline is a form of life training that, once
experienced and when practiced, develops an individual’s ability to control
themselves”. (Disiplin adalah suatu bentuk latihan kehidupan, suatu
pengalaman yang telah dilalui dan dilakukan, mengembangkan kemampun
seseorang untuk mawas diri).
Soegeng Prijodarminto, S.H. dalam buku “Disiplin Kiat Menuju Sukses”
mengatakan: Disiplin adalah suatu kondisi yang tercipta dan terbentuk
melalui proses dari serangkaian prilaku yang menunjukkan nilai-nilai
ketaatan, kepatuhan, kesetiaan, keteraturan dan atau ketertiban.
Dari definisi-definisi tersebut dapat disimpulkan bahwa disiplin adalah
suatu kondisi yang tercipta melalui proses latihan yang dikembangkan
 menjadi serangkaian prilaku yang di dalamnya terdapat unsur-unsur ketaatan,
kepatuhan, kesetiaan, ketertiban dan semua itu dilakukan sebagai tanggung
jawab yang bertujuan untuk mawas diri.

B. Ciri – ciri orang disiplin

Sikap disiplin adalah sikap mematuhi dan mentaati peraturan yang ada.
Seseorang dengan sikap disiplin akan memiliki kehidupan yang teratur. Ciri –
ciri orang yang memiliki sikap disiplin adalah :
1. Selalu sesuai aturan, manusia agar hidupnya tertib dan teratur menciptakan
aturan dalam kehidupan. Aturan tersebut haruslah dilaksanakan, sikap
disiplin merupakan sikap yang melaksanakan aturan tersebut. Dengan
mengikuti aturan kita akan memiliki hidup yang teratur.
2. Selalu menepati janji, orang yang memiliki sikap ini akan berusaha
menepati janji yang telah dibuatnya bila pun tidak dapat menepati janji
tersebut maka mereka akan meminta maaf karena tidak dapat menepati
janjinya.
3. Memiliki jadwal kegiatan, meskipun jadwal tersebut tidak tertulis namun
orang dengan ciri-ciri sikap disiplin sudah mengingat dalam pikirannya
hal-hal apa saja yang akan dilakukan.
4. Memiliki rasa tanggung jawab, bila mengerjakan sesuatu orang yang
memiliki sikap disiplin akan menyelesaikan pekerjaannya terlebih dahulu,
mereka akan bersungguh-sungguh bekerja agar hasil kerjanya bisa
maksimal.

C. Kiat – kiat berperilaku disiplin

1. Ambil beberapa langkah kecil secara konsisten
Agar bisa tumbuh menjadi seorang yang benar-benar disiplin
hanyalah diperlukan beberapa langkah kecil namun konsisten. Anda tidak
bisa menjadi seorang yang disiplin hanya dalam sekejap malam. Orang
yang berusaha melakukan hal tersebuat akan menyerah dan kembalilah
 mereka tidak berdisiplin seperti pada awalnya. Disiplin memerlukan waktu
untuk berkembang, tetapi Anda harus ditentukan. Semakin Anda berusaha
mengambil langkah-langkah disiplin, akan menjadi semakin kuat.
Misalnya, mulailah dengan sesuatu yang kecil namun bisa membuat Anda
merasa nyaman. Hal-hal kecil itu bisa berupa olahraga selama 15 menit
setiap hari, bangun 10 menit lebih awal dll. Jika Anda merokok 20 batang
rokok setiap hari dan Anda ingin mendisiplinkan diri untuk menghentikan
kebiasaan tersebut, anda dapat mulai dengan merokok 19 batang,
selanjutnya 18 batang dan mengurangi satu batang setiap hari. Dengan
beriringnya waktu pada ahirnya anda akan bisa berhenti merokok. Jika
Anda menbrusaha untuk berhenti merokok secara serta merta, pada uung-
uungnya adanda akan kembali melkaukannya. Intinya adalah Anda harus
mengambil langkah-langkah kecil setiap hari secara konsisten.
2. Cobalah untuk tidak menunda-nunda
Buatlah daftar apa saja yang ingin anda capai dan cobalah untuk
mengambil tindakan segera. Tetapkan tenggat waktu dan buatlah janji
pada diri anda sendiri bahwa Anda akan melakukan rencana-rencana Anda
itu sampai Anda benar-benar menyelesaikannya. Cobalah untuk tidak
menunda-nunda. Menunda-nunda hanya akan melemahkan Anda dan
menghalangi anda menjadi orang yang berdisiplin. Ketika Anda mencapai
tujuan-tujuan kecil, maka hal itu akan memperkuat batin Anda untuk
menetapkan tujuan-tujuan lebih banyak lagi dan mencapainya. Efek
kumulatifnya adalah bahwa Anda akan meningkatkan kekuatan pikiran
Anda yang memungkinkan Anda untuk menetapkan tujuan yang lebih
besar dan mencapainya.

3. Perhitungkan Setiap Hari

Upayakan untuk berlatih disiplin-diri dalam hal-hal kecil setiap
hari. Bisa bangun pagi-pagi pada jam 05:00 untuk belajar selama minimal
15 menit sebelum anda berolah raga selama 15 menit berikutnya. Jika
 Anda melewatkan satu hari saja, maka tingkat kedisplinan Anda akan
turun dan hal ini pada ahirnya akan melemahkan tekad Anda.
4. Visualisasikan pencapaian akhir Anda
Luangkan waktu untuk memvisualisasikan sesuatu yang bisa
terlihat saat. Anda mencapai tujuan Anda dan juga aspirasi sebagai akibat
dari langkah-langkah disiplin setiap hari yang anda ambil. Gariskan apa
yang diperlukan untuk mencapai tujuan Anda dan ambil tindakan segera.
Proses visualisasi akan membantu Anda untuk menjaga momentum
bahkan ketika Anda terganggu dengan keinginan-keinginan yang tidak
penting.
5. Dapatkan seseorang untuk melatih Anda
Dapatkan seseorang untuk memantau kemajuan Anda. Hal itu bisa
berupa seorang teman dari seorang coach terlatih. Manfaat memiliki
seorang pelatih sangatlah banyak. Seorang pelatih akan menunjukkan di
mana titik kesalahan anda dan akan menempatkan Anda pada jalur yang
benar. Artinya, dengan begitu tingkat pertumbuhan anda menjadi lebih
cepat.
6. Belajarlah untuk menolak kepuasan Instan
Praktikkan kebiasaan untuk menolak beberapa keinginan Anda
yang menyenangkan. Jika Anda suka menonton televisi tanpa henti, batasi
berapa jam Anda akan menghabiskan di depan layar TV, hal ini dapat
dicapai ebih cepat dengan menetapkan batas waktu. Hindarkan diri dari
kebiasaan yang menurunkan tekad Anda untuk berdisiplin, misalnya
seperti banyak minum alkohol. Tolak lah kesenangan sesaat dan paksakan
diri anda untuk melakukan apa yang penting saat ini. Sebelum mengambil
tindakan, pikirkan terlebih dulu. Pikirkan tentang efek jangka panjang dari
tindakan Anda.

Disiplin memang bukanlah hal yang mudah. Dibutuhkan ketekunan

dan kemauan yang kuat agar dapat melekat pada diri seseorang. Seseorang
yang memiliki disiplin diri dapat menjadi sebuah keunggulan karakter.
Disiplin sangat erat kaitannya dengan kesuksesan manusia. Maka, mari
latih diri kita untuk memiliki disiplin diri.
Lampiran 2. Lembar Kerja Peserta Didik

LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK

Nama :
Kelas :
Tema :

Petunjuk pengisian soal :

1. Tuliskan nama, kelas, dan tema materi yang telah di sediakan
2. Sebelum menjawab soal, baca dan cermatilah dulu soal – soal yang ada
3. Tulis jawaban secara sistematis dan jelas
4. Tulis jawaban anda menggunakan bolpoin
5. Waktu mengerjakan soal adalah 10 menit

SOAL :

1. Jelaskan apa itu “Disiplin” ?

Jawab :
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
2. Bagaimana orang yang memiliki sikap disiplin ?
Jawab :
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
 ......................................................................................................................
......................................................................................................................
..............................................................................................................

3. Sebutkan faktor – faktor apa saja yang membuat seseorang itu tidak
disiplin ?
Jawab :
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
............................................................................................................

4. Bagaimana cara anda dalam meningkatkan sikap disiplin ?

Jawab :
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
......................................................................................................................
...................................................................................................................

Lampiran 3. Lembar Repleksi Diri

 LEMBAR REFLEKSI DIRI

Pilihlah dengan cara mencentang ( √ ) jawaban “YA” apabila anda setuju dan
jawaban “ TIDAK” apabila anda tidak setuju

REFLEKSI YA TIDAK

Saya merasa sangat perlu dengan materi ini

Menurut saya materi ini sangat menarik

Saya sangat memahami materi yang telah

diberikan

Saya merasa senang dengan materi yang

diberikan

Lampiran 3. Lembar kerja siswa

 LEMBAR REFLEKSI DIRI

Pilihlah dengan cara mencentang ( √ ) jawaban “YA” apabila anda setuju dan
jawaban “ TIDAK” apabila anda tidak setuju

Tidak Sangat
Sangat
REFLEKSI Setuju Setuju tidak
Setuju
setuju
Saya merasa sangat perlu dengan
materi ini

Menurut saya materi ini sangat

menarik

Saya sangat memahami materi

yang telah diberikan

Saya merasa senang dengan

materi yang diberikan