PERSONAL HYGIENE

(Kebersihan Diri)
 PERSONAL HYGIENE
(Kebersihan Diri)

PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN YAYASAN RUMAH
SAKIT ISLAM
 SURABAYA
2011

APA ITU PERSONAL HYGIENE

(kebersihan diri)?
Kebersihan diri adalah

suatu tindakan untuk memelihara

kebersihan dan kesehatan seseorang untuk

kesejahteraan fisik dan psikis

 APA TUJUAN
DARI PERSONAL HYGIENE
(KEBERSIHAN DIRI)?
1. Meningkatkan derajat kesehatan seseorang

2. Memelihara kebersihan diri seseorang

3. Memperbaiki kebersihan seseorang yang kurang

4. Mencegah penyakit

5. Menciptakan keindahan
6. Meningkatkan rasa percaya diri
 Jenis-Jenis
PERSONAL HYGIENE
(KEBERSIHAN DIRI) ?
1. Perawatan kulit kepala dan rambut

- Keramas 2 hari sekali

- Memijat kulit kepala ketika keramas

- Membersihkan ketombe dengan cara menggaruk kulit kepala dengan

lembut

- Menyisir dengan rapi rambut setelah mandi dan setelah keramas

agar tidak lengket

2. Perawatan hidung

- Membersihkan lubang hidung secara teratur ketika mandi

- Mengambil kotoran hidung

3. Perawatan gigi dan mulut

- Menggosok gigi minimal 2 kali dalam 1 hari

- Menggunakan pasta gigi ketika menggosok gigi

- Cek kesehatan gigi ke dokter minimal 6 bulan sekali

4. Perawatan telingga

- Mebersihkan telinga secara teratur minimal 3 hari sekali

- Lubang telinga dibersihkan dengan menggunakan cotton bud

5. Perawatan kuku kaki dan tangan

- Memotong kuku ketika keadaan kuku mulai panjang

- Membersihkan kuku ketika ada kotoran yang menempel

- Mencuci tangan dengan baik dan benar

6. Perawatan kulit seruruh tubuh

- Mandi minimal 2 kali dalam 1 hari

- Memakai sabun mandi untuk membersihkan kotoran atau

(daki) yang menempel, untuk menghilangkan bau badan

- Mengkeringkan badan dengan handuk

- Memakai pakaian yang bersih untuk melindungi kulit

 Dampak yang Sering Timbul
pada Masalah Personal Hyiene
(Kebersihan Diri)
1. Dampak Fisik

Gangguan fisik yang sering terjadi adalah gangguan integritas

kulit, gangguan membrane mukosa mulut, infeksi pada mata dan
telinga, dan gangguan fisik pada kuku.

2. Dampak Psikososial

Masalah social yang berhubungan dengan Personal Hygiene adalah

gangguan kebutuhan rasa nyaman, kebutuhan dicintai dan
mencintai, kebutuhan harga diri, aktualisasi diri dan gangguan
interaksi sosial.

TERIMA
KASIH