1.

Berikut ini yang termasuk dalam permainan bola besar kecuali……..

KUNCI : E
A.Basket
B.Sepak bola
C.Bola voli
D.Futsal
E.Tenis meja
2.
Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi
para pemain selain penjaga gawang adalah....
KUNCI : C
A. Kepala
B. Dada
C. Tangan
D. Kaki
E. Paha

3.
Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....
KUNCI : D
A. Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam
B. Menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar
C. Menendang bola dengan punggung kaki
D. Menahan bola menggunakan tangan
E. Menahan bola menggunakan dada

4.
Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan
teknik menendang bola menggunakan....
KUNCI : A
A.Kaki bagian dalam
B.Kaki bagian luar
C.Punggung kaki
D.Punggung kaki bagian dalam
E.Punggung kaki bagian luar

5.
Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke
tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki bagian....
KUNCI : C
A.Dalam kaki
B.Luar kaki
C.Punggung kaki
D.Telapak kaki
E.Mata kaki

6.
Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali....
KUNCI : D
APerut
B.Kaki bagian dalam
C.Kaki bagian luar
D.Kepala
E.Telapak kaki

7.
Seorang pemain belakang tangannya menyentuh bola di dalam darah kotak penalti
wilayahnya, maka hukuman yang diberikan wasit adalah....
KUNCI : B
A.Tendangan bebas
B.Tendangan penalti
C.Lemparan sudut
D.Lemparan ke dalam
E.Tendangan gawang

8.
Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali....
KUNCI : E
A.Passing
B.Shooting
C.Heading
D.Dribling
E.Lay up shoot

9.
Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah....
KUNCI : D
A.75 m – 90 m
B.64 m – 75 m
C.80 m – 95 m
D.100 m – 110 m
E.100 m – 120 m
10.
Pemain depan dalam permainan sepak bola sering dinamakan....
KUNCI : A
A.Penyerang
B.Pengumpan
C.Penghubung
D.Pengontrol
E.Pengatur

11.
Ada beberapa kombinasi erak pada permainan bola voli kecuali…..
KUNCI : E
A.Passing atas
B.Passing bawah
C.Servis
D.Smash
E.Dribling
12.
Dalam setiap pertandingan bola voli ada beberapa smash yang dipakai untuk menyerang
lawan kecuali……
KUNCI : A
A.Block
B.Smash depan
C.Twist ( smash depan dengan memutar )
D.Smash dari pergelangan tangan
E.Smash pura pura

13
Lapangan bola berbentuk bangun datar persegi panjang,berapa ukuran bola voli adalah…
KUNCI : E
A.6 x 16 meter
B.8 x 19 meter
C.9 x 18 meter
D.7 x 18 meter
E.9 x 18 meter

14.
Ada beberapa gerak dasar dalam permainan bola voli kecuali……
KUNCI : A
A.Gerak dasar libero
B.Gerak dasar passing atas
C.Gerak dasar passing bawah
D.Gerak dasar servis
E.Gerak dasar smash

15.
Kedua tangan didepan dada direkatkan posisi badan menghadap ke depan posisi kuda-kuda
adalah posisi apa dalam permainan bola voli……
KUNCI : B
A.Passing atas
B.Passing bawah
C.Servis
D.Smash
E.Smash Atas

16.
Asal mula permainan bola basket adalah dari…..
KUNCI : E
A.Jepang
B.Cina
C.Amerika serikat
D.Inggris
E.Kanada

17.
Pemain tengan dalam permainan bola basket disebut…
KUNCI : D
A.Forward
B.Guard
C.Striker
D.Center
E.Blocker

18.
Gerakan of the ball dalam pemainan bola basket untuk memudahkan tim menerobos pertahan
lawan untuk menghasilkan……
KUNCI : B
A.Shooting
B.Poin
CTendangan
D.Lemparan
E.a , c dan d jawaban benar

19.
Induk Organisasi bola basket di Indonesia adalah…….
KUNCI : D
A.PBSI
B.BASI
C.IPSI
D.PERBASI
E.PASI

20.
Mana yag termasuk dalam permainan bola kecil,kecuali…..
KUNCI : D
A.Softball
B.Kasti
C.Bulu tangkis
D.Bola voli
E.Tenis meja

21.
Dalam perrmainan softball ada kombinasi gerak dasar permainan,kecuali……
KUNCI : C
A.Melempar
B.Menangkap
C.Menembak
D.erlari ke base
E.Memukul bola dengan tongkat pemukul

22.
a.pakaian
b.melempar dan menngkap bola
c.menangkap bola lemparan bawah
d.home plate
e.lemparan sajian
Manakah yang benar variasi ketrampilan gerak dalam permainanan softball adalah…
KUNCI : C
A.a,b dan c
B.b,c dan d
C.b,c dan e
D.c,d dan e
E.d,e dan a

23.
Apa nama lain dari permainan bulu tangkis adalah……
KUNCI : A
A.Badminton
B.Shutlle Cock
C.Teble tenis
D.Basketball
E.Football

24.
Dalam Permainan bulu tangkis ada ketrampilan teknik dasar permaianan bulu tangkis
,kecuali…
KUNCI : E
A.Pegangan raket
BServis
C.Pukulan atas
D.Pukulan bawah
E.Pivot

25.
Apa yang kamu ketahui tentang tenis meja ,ada beberapa variasi dan kombinasi ketrampilan
teknik dasar permainan tenis meja kecuali…..
KUNCI : D
A.Memegang bet
B.Pukulan forehand
C.Pukulan backhand
D.Pukulan atas
E.servis

26.
Ukuran bak lompatan jauh berjarak....
KUNCI : B
A.8 meter
B.9 meter
C.10 meter
D.11 meter
E.12 meter

27.
Teknik dalam lompat jauh setelah melakukan awalan adalah....
KUNCI : B
A.Melayang
B.Menolak
C.Mendarat
D.Melenting
E.Melangkah

28.
Rangakaian gerakan lompat jau adalah.....
KUNCI : D
A.Berlari secepatnya, menolak, dan mendarat
B.Berlari secepatnya, mendarat, menolak, dan melayang
C.Berlari secepatnya, menolak, lari, dan melayang
D.Berlari secepatnya, menolak, melayang di udara, dan mendarat
E.Berlari secepatnya dan mendarat

29.
Untuk kejuaraan-kejuaraan atletik resmi tingkat internasional, peraturan yang berlaku adalah
peraturan yang dikeluarkan oleh....
KUNCI : C
A.IOS
B.IBF
C.IAAF
D.FASI
E.FIFA

30.
Suatu aktivitas gerakan yang dilakukan di dalam lompatan untuk mencapai lompatan yang
sejauh-jauhnya, disebut dengan....
KUNCI : A
A.Lompat jauh
B.Lompat jangkit
C.Lompat tinggi
D.Lompat harimau
E.Lompat tiga

31.
Induk organisasi pencak silat di Indonesia bernama....
KUNCI : B
A.PERSILAT
B. IPSI
C. PERSIBA
D.PERBASI
E.PERBASASI

32.
Sikap dasar khusus pada pencak silat pelu dilatih karena bertindak sebagai dasar....
KUNCI : B
A.Kekuatan
B.Keseimbangan
C.Kelincahan
D.Kelentukan
E.Kewaspadaan

33.
Berikut ini aspek atau unsur dalam pencak silat, kecuali....
KUNCI : D
A.Unsur olahraga
B.Unsur kesenian
C.Unsur beladiri
D.Unsur kekuatan
E.Unsur kerohanian

34.
Dalam seni bela diri pencak silat ada bebarapa variasiteknik dasar tangkisan satu tangan
langkah dan kuada – kuda ,kecuali….
KUNCI : E
A.Tangkisan luar
B.tangkisan dalam
C.Tangkisan atas
D.Tangkisan bawah
E.Tangkisan samping

35.
Unsur-unsur mulai dimasukkan dalam acara PON dan pada PON ke VIII dijakarta tahun…..
KUNCI : C
A.1971
B.1972
C.1973
D.1974
E.1975
36.
Gerakan menggulingkan atau menggelindingkan badan kedepan dengan bentuk membulat
seperti roda adalah……
KUNCI : A
A.Gerakan guling kedepan
B.Gerakan guling ke belakang
C.Meroda
D.Gerakan guling ke samping
E.Gerakan lompat harimau

37.
Kemampuan seseorang untuk memperhtahankan posisi tubuh baik dala kondisi static maupun
dinamik adalah……
KUNCI : E
A.Kelincahan
B.Kelentukan
C.Kecepatan
D.Koordinasi
E. Keseimbangan

38.
Pelari harus cepat sampai ke finish , pelari dianggap nomer 1 dalam jarak 100 meter,ini
termasuk dalam lari………….
KUNCI : A
A.Cepat
B.Estafet
C.Marathon
D.Sambung
E.b , c dan d jawaban benar

39.
Ada beberapa start yang dipakai dalam perlombaan lari adalah….
KUNCI : E
A.Start jongkok
B.Start berdiri
C.Start melayang
D.Start berdiri melayang
E.a ,b dan c jawban benar

40.
Kemampuan Seseorang untuk berubah posisi dan arah secepat mungkin sesuai dengan situasi
yang dihadapi adalah…….
KUNCI : A
A.Kelincahan
B.Kelentukan
C.Kecepatan
D.Koordinasi
E. Keseimbangan