MANFAAT BUNGA KECOMBRANG

Anda pasti sering dengar nama tanaman kecombrang, kan? Ya, kecombrang atau kembang
kecombrang termasuk dalam jajaran tanaman yang banyak dijadikan sebagai asupan makanan
sehat. Kecombrang yang juga banyak di sebut kantang atau honje ini bentuknya unik,
mempunyai bunga, buah, dan juga biji yang semuanya bisa dikonsumsi. Oh iya, batangnya
bahkan juga bisa dimakan, lho.

Kecombrang banyak digunakan dalam berbagai jenis masakan, seperti bumbu ayam goreng,
tumisan, makanan berkuah, urap, campuran gulai, dan yang paling terkenal adalah sambal.
Mengonsumsi tanaman yang biasanya memiliki tinggi sampai 5 meter ini tujuannya tidak
hanya untuk mengenyangkan perut, tetapi sebagai obat. Sebab kecombrang kaya akan
kandungan gizi dan dapat membantu tubuh jadi lebih sehat. Kandungan kecombrang antara
lain adalah air, fosfor, karbohidrat, kalsium, kalium, protein, lemak, seng, dan zat besi.

Jadi, tidak aneh, kan, kalau tanaman ini punya banyak sekali manfaat? Berikut ini beberapa
manfaat yang bisa tubuh dapatkan jika Anda sering konsumsi kecombrang.

1. Batang kecombrang bisa sembuhkan batuk. Caranya dengan membakar atau

memanggang batang kecobrang yang sudah tua, kemudian dikupas kulit luarnya, ditumbuk
halus, lalu diperas airnya untuk diminum. Sebelum diminum, campurkan dulu air perasa
batang kecombrang dengan air putih dan gula batu.

2. Memperkuat sel-sel tubuh karena kaya antioksidan. Kecombrang punya kandungan

antioksidan yang kuat sehingga baik untuk menangkal kerusakan sel dalam tubuh,
memperlambat pertumbuhan sel kanker, dan pertumbuhan berbagai bakteri.

3. Bantu membersihkan dan memperlancar sirkulasi darah dalam tubuh.

4. Sebagai penyedap rasa masakan yang alami. Itu karena kecombrang memiliki aroma
yang kuat dan segar sehingga membuat aneka masakah sedang di hidung dan di mulut.

5. Mengatasi aneka masalah kulit seperti campak, cacar, dan penyakit kulit lainnya yang di
sebabkan oleh virus, bakteri, atau kekurangan vitamin.

6. Membantu menghilangkan bau badan. Di dalam kecombrang terdapat kandungan zat

aktif seperti flavonida, saponin, dan polifenolnya yang efektif hilangkan bau tak sedap pada
tubuh Anda.

7. Untuk para wanita, konsumsi kecombrang juga bisa bantu mengurangi rasa mual
saat hamil dan rasa sakit atau kram ketika sedang menstruasi.

Melihat banyaknya manfaat kecombrang untuk kesehatan di atas, sepertinya Anda tidak perlu
ragu lagi untuk mengonsumsi tanaman yang satu ini.