SATUAN ACARA PENYULUHAN

Sub Pokok Bahasan : Hipertensi

Sasaran : Kp.Santiong selatan RT.02/19 kel.nagasari kec.karawang
barat
Waktu : 09.00 s.d selesai
Tanggal : 13 November 2019
Tempat : Rumah Tn.A
Pengajar : Mahasiswa stikes kharisma karawang

I. Tujuan Instruksional Umum

Setelah diberikan penyuluhan selama 30 menit diharapkan sasaran dapat
memahami tentang penyakit hipertensi.

II. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah diberi penyuluhan selama 30 menit diharapkan sasaran dapat :
1. Menyebutkan pengertian hipertensi dengan benar tanpa melihat
catatan/leaf let
2. Menyebutkan penyebab hipertensi dengan benar tanpa melihat catatan/leaf
let
3. Menyebutkan tanda dan gejala hipertensi dengan benar tanpa melihat
catatan/leaf let
4. Menyebutkan komplikasi penyakit hipertensi dengan benar tanpa melihat
catatan/leaf let.
5. Menyebutkan pencegahan hipertensi dengan benar tanpa melihat
catatan/leaf let
6. Menyebutkan cara pengobatan tradisional tentang penyakit hipertensi
dengan benar tanpa melihat catatan/leaf let

1
III. Materi Penyuluhan
1. Pengertian hipertensi
2. Penyebab hipertensi
3. Tanda dan gejala hipertensi
4. Komplikasi penyakit hipertensi
5. pencegahan hipertensi
6. Pengobatan tradisional penyakit hipertensi

IV. Kegiatan Belajar Mengajar

- Metode : Curah pendapat, ceramah, tanya jawab
- Langkah – langkah kegiatan :
A. Kegiatan Pra Pembelajaran
1. Mempersiapkan materi, media dan tempat
2. Kontrak waktu
B. Membuka Pembelajaran
1. Memberi salam
2. Perkenalan
3. Menjelaskan pokok bahasan
4. Menjelaskan tujuan
5. Apersepsi
C. Kegiatan inti
1. Penyuluh menyampaikan materi
2. Sasaran menyimak materi
3. Sasaran mengajukan pertanyaan
4. Penyuluh menjawab pertanyaan
5. Penyuluh menyimpulkan jawaban
D. Penutup
1. Evaluasi
2. Penyuluh dan sasaran menyimpulkan materi
3. Memberi salam

2
V. Media dan sumber
 Media : Leaflet dan
 Sumber :

VI. Evaluasi
 Prosedur : Post test
 Jenis tes : Pertanyaan secara lisan
 Butir soal : 7 soal
1. Sebutkan pengertian hipertensi!
2. Sebutkan penyebab terjadinya hipertensi!
3. Sebutkan gejala dan tanda hipertensi!
4. Sebutkan komplikasi penyakit hipertensi!
5. Sebutkan pencegahan hipertensi!
6. Sebutkan pengobatan tradisional penyakit
hipertensi!

VIII. Lampiran Materi dan Media

Lampiran materi

HIPERTENSI
1. Pengertian TB Paru
Hipertensi atau tekanan dara tinggi adalah suatu keadaan dimana tekanan
sistolik ≥ 140 dan tekanan diastoliknya ≥ 90.tekanan sistolik adalah tekanan
darah sewaktu jantung berkntraksi untuk mengalirkan darah ke seluruh
tubuh,sedangkan tekanan diastolik adalah tekanan diantara waktu kontraksi(the
national institute of health).

2. Tanda-Tanda hipertensi
Tanda-tanda hipertensi adalah :
a) Pusing dan sakit kepala
b) Rasa sesak

3
 c) Mudah merasa lelah
d) Mual/ingin muntah
e) Gelisah
f) Susah tidur
g) Tekanan darah meningkat
h) Tekanan darah melebihi 140/90 mmHg

4. Penyebab terjadi penyakit hipertensi

 Kegemukan
 Stress psikologis
 Penakit kencing manis(Diabetes melitus)
 Keturunan
 Perokok
 Terlalu banyak mengkomsumsi makanan tinggi garam,hingga lemak dan
alkohol.

5. Bahaya yang timbul pada penyakit hipertensi

 Terjadi stroke
 Resiko terjadinya cedera
 Gangguan pada ginjal
 Penyakit jantung
 Penyempitan pembuluh darah

6. Pencegahan penyakit hipertensi

 Menurunkan berata badan
 Mengurani stress psikologis
 Mengubah gaya hidup
 Olahraga teratur
 Kontrol tekanan darah secara teratur
 Mengurangi konsumsi makanan yang mengandung aram dan tinggi lemak
 Minum obat secara teratur
 Memperbanyak mengkosumsi buah-buahan da sayuran segar.

7. Cara-cara pengobatan tradisional

 2 buah belimbing manis dijuice,diminum airnya
 Ketimun di juice lalu airnya ditampung sebanyak 200cc lalu diminum
 Bawang putih dan bawang Bombay direbus,lalu airnya dimnum selagi
hangat
 100gr seledri di juice sampai ada airnya kemudian ditambah madu lalu
diminum.