TUGAS UAS PSIKOLOGI KONSELING

“Verbatim Konseling Teknik Psikoanalisis”

Disusun Oleh :

Lavirni Salma Febriyani (11170700000135)

KELAS : 5 D

Dosen Pengampu:

Drs. Akhmad Baidun, M.Si.

UNIVERSITAS ISLAM NEGERI SYARIF HIDAYATULLAH JAKARTA

FAKULTAS PSIKOLOGI

2019
 Identitas Konseli
Nama : Yunika
Lembaga : UNPAD Bandung
Tempat, Tanggal Lahir : Jakarta, 2 Februari
Semester / Tahun : 1 / 2019
Cluster Problem : Masalah Individu
Masalah : Kecemasan terhadap keramaian dan berinteraksi dengan
oranglain

Sinopsis

Yunika yang biasa dipanggil Ika adalah mahasiswi semester 1 di Universitas Padjajaran
Bandung. Ika cenderung sering menyendiri di kosan atau di rumah dan tidak mempunyai banyak
teman. Dia bahkan tidak menyukai keramaian dan terus menghindar dari keramaian tersebut
karena akan timbul perasaan cemas saat dia berada dalam keramaian itu. Contohnya saat Ika
pulang ke kosan dan dijalan bertemu dengan orang banyak, Ika akan merasa risih dan cemas. Ia
juga merasa takut dan tidak percaya saat berinteraksi kepada oranglain selain keluarga nya. Dia
menyadari interaksi kepada oranglain adalah hal yang penting apalagi sekarang dia adalah
mahasiswi. Dia ingin seperti mahasiswa lainnya yang memiliki banyak teman, mengikuti
organisasi dan UKM serta aktif dalam berbagai kegiatan, namun semua itu tidak bisa ia lakukan
karena adanya rasa cemas dan takut yang luar biasa dalam dirinya yang membuatnya tidak bisa
berinteraksi dengan oranglain dan cenderung menyendiri. Ika menyadari ada yang salah dengan
dirinya dan ingin merubahnya, maka dari itu ia datang ke psikolog untuk bercerita dan mencari
jalan keluarnya.

Dari kasus yang dialami Ika, pemateri menggunakan teknik psikoanalisis untuk treatment
dengan pendeketan asosiasi bebas dan interpretasi. Klien diminta untuk serileks mungkin dan
menceritakan semua uneg-uneg yang ada di dalam pikiran dan hatinya. Dan dari proses
konseling tersebut ditemukan bahwa Ika memiliki trauma masa kecil akibat temannya yang dulu
sering mengejeknya yang membuatnya menjadi cemas dan tidak percaya diri saat berinteraksi
dengan oranglain.

Konselor Pertanyaan / Jawaban Teknik Konseling Pendekatan Konseling

/ Klien
Klien Assalamualaikum..
Konselor Waalaikumsalam, mari silahkan Attending Opening
duduk..
Klien Iya, terimakasih
Konselor Halo, apa kabar mba? Rapport
Klien Baik..
Konselor Perkenalkan nama saya Virni, Rapport
disini saya sebagai konselor
yang akan membantu mba.
Terserah mba mau panggil saya
apa, mba atau kak boleh atau
langsung panggil nama saya
juga boleh, senyamannya mba
aja. Kalau boleh tau nama mba
siapa?
Klien Saya panggil kaka aja ya. Nama
saya Yunika ka, biasa dipanggil
Ika.
Konselor Ohiya baik mba Ika. Akhir- Pertanyaan terbuka
akhir kegiatan mba apa?
Klien Saya kuliah kak..

Konselor Oh kamu mahasiswi ya.. kalau Acceptance

boleh tau mahasiswi mana ya?
Klien Saya kuliah di UNPAD
Bandung kak
Konselor Unpad itu yang di Jatinangor
ya?
Klien Iya yang disitu kak
Konselor Emang kamu tinggalnya
dimana?
Klien Di Pondok Indah
Konselor Oh sekarang lagi libur kuliah?
Klien Iya lagi libur kuliah kak
Konselor Wah enak yaa lagi liburan..
Konselor Kalau boleh tau tujuan mba Ika Pertanyaan terbuka
 datang kesini karena apa ya?
Klien Saya ingin menyelesaikan
masalah saya kak, Cuma saya
tuh takut dan bingung mau
cerita ke siapa.
Konselor Mba tau tempat ini dari siapa? Pertanyaan tertutup
Klien Saya di rekomendasikan oleh
teman saya dan saya pikir-pikir
alangkah baiknya saya
berdamai dengan masalah saya
dan mencari jalan keluarnya
dengan datang ke kakak
Konselor Oh begitu.. jadi mba punya Paraphrase
permasalahan yang sulit
diceritakan
Klien Iya kak
Konselor Baik mba kalau begitu.. Kalau Pertanyaan terbuka
boleh tau mba datang kesini
karena ada masalah apa ya?
Klien Jadi saya tuh punya masalah Pre-contemplation
dengan diri saya sendiri karna
saya gak suka keramaian, gak
suka banyak orang, jadi ketika
di suatu tempat ada banyak
orang saya merasa cemas dan
takut kak
Konselor Oh jadi saat sedang berada Konselor memahami
dalam keramaian tiba-tiba mba permasalahan klien
merasakan cemas dan takut
Klien Iya kak seperti itu
Konselor Oh gitu mba permasalahnnya. Pernyataan
Sebelumnya saya ingin profesional
menjelaskan disini kan sedang
dilakukan proses konseling,
 dimana proses konseling ini ada
asas kerahasiaan, saya akan
menjaga rahasia antara mba dan
saya. Jadi mba tidak perlu
khawatir.
Klien Iya kak, saya paham
Konselor Dalam proses konseling ini ada Pernyataan Implementasi strategi
yang namanya teknik asosiasi profesional
bebas. Dimana dalam teknik ini
mba bebas menceritakan semua
beban yang ada di dalam benak
mba, semuanya bisa diceritakan
saat sedang berlangsungnya
teknik asosiasi bebas. Dan saya
akan membantu permasalahan
mba dengan menggunakan
teknik tersebut.
Bagaimana? Apakah mba
bersedia?
Klien Iya kak saya bersedia.
Konselor Jika mba bersedia mba bisa ikut
saya ke tempat praktik saya,
silahkan…
Konselor Baik mba saya akan melakukan Asosiasi Bebas
relaksasi terlebih dahulu. Mba
bisa senderan dikursi ini dan
kakinya boleh direntangkan.
Pokoknya buat badan mba
senyaman mungkin. Baik
apakah sekarang mba sudah
dalam posisi yang nyaman?
Klien Sudah..
Konselor Kalau sudah nyaman sekarang Asosiasi bebas
 mba bisa menutup mata mba
secara perlahan. Lalu tarik
nafas dalam-dalam dan
hembuskan pelan-pelan dari
mulut. Ulangi lagi mba.. tarik
nafas dalam-dalam dan
hembuskan lagi.. sekali lagi
tarik nafas, hembuskan..
Sekarang silahkan mba
mengeluarkan masalah yang
ada dipikiran dan hati mba,
kekesalan yang menjadi beban
mba boleh mba ceritakan
semuanya. Ungkapkan
semuanya apa yang ada di
benak mba.
Klien Jadi kak, saya tidak suka
keramaian. Kalau ngeliat
banyak orang saya merasa
cemas, takut dan berpikiran
buruk ke oranglain. Gatau
kenapa kak saya mikir kaya
gitu. Trus sekarang kan saya
kuliah kak, saya pengen
ngerasain kaya oranglain yang
dikelilingin banyak teman.
Berbeda dengan saya yang
mahasiswa kupu-kupu, abis
kuliah langsung pulang ke
kosan. Saya tuh pengen punya
kegiatan lain kaya ikut UKM
 dan organisasi kampus tapi saya
tuh gabisa karna saya ngerasa
takut keramaian dan gak
percaya diri. Jadi ketika ada
banyak orang rasanya saya
ingin sendiri mulu kak, seperti
saat jalan-jalan atau main kan
rame tuh kak, saya cenderung
menghindar, saya juga gangerti
sama diri saya sendiri kak. Trus
juga kalo pulang kekosan
misalnya banyak orang di jalan
saya tuh jadi kaya cemas dan
pengen buru-buru. Rasanya
saya risih banget deh. Karena
itu jadi saya selalu merasakan
cemas yang luar biasa
dimanapun dan kapanpun
Konselor Sudah mba menceritakannya? Generalisasi
Klien Sudah kak
Konselor Baik kalau sudah, sekarang Asosiasi bebas
mba bisa buka matanya
perlahan lalu tarik nafas
keluarkan dari mulut.. Tarik
nafas.. keluarkan dari mulut..
lagi mba.. Tarik nafas.. buang
perlahan…
Konselor Setelah tadi mba melakukan Pertanyaan terbuka Interpretasi
teknik asosiasi bebas, mba
sudah menceritakan semua
yang ada di benak mba dan
disini saya dapat
 menyimpulkan bahwa mba
memiliki ketakuan dan rasa
cemas, rasa gelisah ketika mba
bertemu dengan banyak orang.
Baik mba, sebelumnya saya
ingin bertanya dulu kepada
mba, bagaimana perasaan takut
yang mba rasakan ketika
berhadapan dengan orang?
Klien Jadi kalo lagi banyak orang nih
kak, rasa takut itu tiba-tiba
muncul. Tapi kalo misalnya
saya sendirian rasa takut sama
sekali ngga ada kak
Konselor Lalu kenapa rasa takut itu bisa Konfrontasi
tiba-tiba muncul di dalam diri
mba?
Klien Saya juga tidak tau kak, rasa
takut itu tiba-tiba aja kak
muncul ketika lagi banyak
orang.
Konselor Oh gitu ya mba. Saya bisa Refleksi perasaan
merasakan rasa takut yang mba
rasakan ketika sedang
berhadapan dengan banyak
orang.
Lalu saya ingin bertanya lagi,
bagaimana keseharian mba
ketika mba sedang sendirian?
Klien Kalo misalkan saya sendirian di
kosan dan di rumah saya suka
main hp, nonton tv, baca buku
yaa gitu-gitu aja sih kak
 keseharian saya. Saya tidak
pernah keluar karna ya itu yang
saya ceritakan tadi bahwa saya
takut.
Konselor Lalu bagaimana mba Generalisasi
berinteraksi dengan keluarga?
Kan anggota keluarga besar
banyak lalu bagaimana mba
berinteraksi?
Klien Yaa kalo ke keluarga dan
orangtua biasa aja. Saya gak
merasakan takut karna kan
sering ketemu.
Konselor Lalu kenapa cuma ke keluarga Konfrontasi
aja mba gak merasakan takut?
Kenapa dengan oranglain mba
merasa takut yang luar biasa
malah sampai menghindar?
Klien Gatau sih kak. Dulu teman
saya…. Ah gatau lah kak
Konselor Loh ada apa dengan mba dan Konfrontasi
teman mba?
Klien Hmmm yah gatau.. gitu lah kak
susah jelasinnya..
Konselor Coba sekarang mba ceritakan Leading
ada apa dengan mba dan teman
mba sendiri?
Klien Dulu pernah ada sesuatu tapi
saya lupa-lupa inget kak..
Konselor Sesuatu apa? Coba mba Leading
pikirkan lagi masalahnya apa
antara mba dan teman mba?
Klien Dulu saya punya satu teman
kak bahkan saya
 menganggapnya sahabat. Dia
orang yang sangat saya
percayai banget. Tapi ini
kayanya sih kak soalnya saya
lupa-lupa inget. Trus dia kan
deket banget sama saya. Lalu
suatu ketika gatau ada masalah
atau engga dia menjelek-
jelekkan saya, menceritakan aib
saya kepada oranglain supaya
oranglain itu benci dan jijik
sama saya
Konselor Memang bentuk hinaan yang Pertanyaan terbuka
mba terima itu seperti apa ya
mba?
Klien Bentuknya seperti ejekan
menghina kepada saya, karna
saya mungkin saat SD atau
kapan yaa saya gak inget
persisnya kapan, saya memakai
pakaian yang jelek, kucel dan
lusuh. Mungkin mereka jijik
gasuka sama pakaian saya
makanya saya diejek dan dihina
karena penampilan saya. Trus
dia bilang ke oranglain tentang
penampilan saya. Makanya
semua teman-teman saya
menjauhi saya karena masalah
penampilan saya.
Konselor Oh seperti itu.. saya paham Refleksi perasaan
perasaan yang mba rasakan
 sampai saat ini mba jadi susah
beradaptasi dan berinteraksi
dengan oranglain. Saya sangat
mengerti perasaan mba.
Klien Iya kak begitu..
Konselor Disini saya dapat menarik Summarizing
kesimpulan bahwasanya mba
Ika ini memiliki rasa
kecemasan, gelisah, takut dan
trauma karna mba Ika
mengalami masalalu yang
buruk seperti diejek teman,
dicaci maki oleh teman
sehingga mba Ika sekarang
mengalami trauma tersendiri
Klien Iya kak selama ini saya tidak Klien memahami akar
menyadari kecemasan saya permasalahannya
timbulkarena apa dan sekarang
saya baru sadar dulu saya
sering dihina dan di ejek.
Karena ejekan itu yang
membuat saya jadi cemas gak
karuan saat sedang di
keramaian
Konselor Ya makanya mba Ika saat ini
sampai detik inipun ketika
berhadapan dengan banyak
orang dan teman, mba
mengalami trauma dan
merasakan takut
Klien Jadi solusi bagi saya tuh
gimana kak?
Konselor Nah untuk saat ini coba mba Advice
 hubungin teman yang dulu
mencaci-maki dan menghina
mba, ajak dia ngobrol dan
bertemu dengan mba. Mungkin
teman yang dulu mengejek mba
Ika sekarang sudah dewasa dan
mengerti keadaan mba sekarang
seperti apa. Coba mba kontak
dia terlebih dahulu.
Klien Berarti saya harus kontakin
temen saya yang dulu ya kak..
Konselor Iya begitu.. Lalu menurutmu Pertanyaan terbuka
setelah kamu kontakin
temanmu apa yang akan kamu
lakukan selanjutnya?
Klien Mungkin selanjutnya saya akan Alternative solusi
mencoba menghilangkan rasa
takut saya sedikit demi sedikit
walaupun susah saya akan
mencobanya demi kebaikan
saya sendiri.
Konselor Iya bagus pemikiran mba Ika Afirmasi
itu.
Klien Iya kak saya ingin kaya
mahasiswa lain yang punya
banyak teman. Saya gak mau
gini-gini saja, saya ingin
berubah
Konselor Perubahan seperti apa yang Pertanyaan terbuka
mba Ika inginkan?
Klien Ya pokoknya saya berubah Action plan
untuk tidak lagi takut dan
cemas saat berinteraksi dengan
 oranglain. Memberanikan diri
untuk speak up di depan banyak
orang dan menghilangkan
pikiran-pikiran negatif yang ada
didalam pikiran saya saat
sedang dalam keramaian.
Konselor Hebat sekali.. saya akan Reinforcement
mendukung mba untuk
melakukan semua itu mba. Mba
harus bisa berdamai dengan diri
mba. Saya yakin mba pasti bisa
karena mba memiliki kemauan
yang besar juga untuk berubah
menjadi lebih baik.
Klien Iya kak saya akan coba
Konselor Yaa bagus itu mba. Sekarang Afirmasi
mba sudah mengerti kan?
Klien Iyaa sudah kak..
Konselor Baik, sekarang bagaimana Cek persepsi Format sesi
perasaan mba Ika setelah
menceritakan semua
permasalahan yang mba alami?
Klien Alhamdulillah sih kak sekarang
udah agak plong dan lega karna
sudah mengetahui sebabnya
Konselor Iyaa Alhamdulillah banget ya Follow up/tindak
mba. Saya turut senang lanjut
mendengarnya.. Jadi, hari ini
mba sudah bisa menyelesaikan
masalah mba sendiri dan akan
mengubah persepsi dan
mencoba menghilangkan rasa
takut saat berinteraksi dengan
 oranglain, serta mba sudah
menyadari hal apa yang harus
mba lakukan setelah ini yaitu
berdamai dengan teman masa
kecil yang dulu pernah
mengejek mba agar mba bisa
menyembuhkan trauma yang
mba miliki dan menghilangkan
perasaan cemas saat berada
dalam keramaian dan saat
berinteraksi dengan oranglain
Klien Ya kak sekarang saya sudah
sadar sebab dan akibat dari
permasalah yang saya alami.
Kalo misalkan saya datang lagi
kesini untuk cerita—cerita
apakah boleh?
Konselor Iyaa boleh sekali mba Ika
silahkan saya tunggu
kehadirannya kembali
Klien Hehe iya kak, nanti kalo
misalnya mau datang kesini
harus dikontak lagi atau engga
kak?
Konselor Iya boleh kontak saya dulu
karna takut saya ada di luar
kota atau dimana, jadi kalau
mau kembali kesini lebih baik
kontak terlebih dahulu ya
Klien Iya kak.. terimakasih ya kak
saya udah lega banget sekarang
dan saya jadi tau apa yang
harus saya lakukan selanjutnya.
 Saya udah cerita panjang lebar
sama kakak, makasih banyak ya
kak sekali lagi
Konselor Iya gapapa.. terimakasih juga
ya mba Ika karna mba sudah
mempercayai saya dengan
semua masalah yang mba
hadapi dan unek-unek yang ada
di benak mba. Dan semoga mba
Ika dapat mengaplikasikannya
sendiri ya mba.
Klien Iyaa, doakan ya kak.
Konselor Iya mba saya doain. Pertanyaan terbuka
Apa ada yang ingin ditanyakan
lagi mba?
Klien Tidak ada kak, sudah cukup
Konselor Baik, kalau begitu kita akhiri Termination
sesi konseling hari ini ya mba
Klien Iya kak saya pamit ya.. Closing
Konselor Iya mba silahkan
Klien Makasih ya kak…
Konselor Iyaa sama sama mba
Klien Assalamualaikum kak
Konselor Walaikumsalam..