 Kecekapan - keupayaan untuk menjana banyak penyelesaian yang mungkin untuk

masalah itu.
 Fleksibiliti - keupayaan untuk beralih dengan mudah dari satu teknik penyelesaian
masalah kepada yang lain.
 Keaslian/ketulenan - keupayaan untuk melihat penyelesaian unik atau berbeza
kepada masalah.

1. Bincangkan debat ‘sejadi-asuhan’.

Jawapan:
 Perbahasan alam berbanding perdebatan telah berlaku sejak zaman Plato dan
Aristoteles. Kedudukan alam yang melampau percaya bahawa tingkah laku
manusia dan perkembangan ditentukan oleh kod genetik kita sementara
kedudukan pemeliharaan yang melampau percaya bahawa persekitaran kita, cara
kita dibesarkan dan pengalaman yang kita tentukan bagaimana kita membangun

2. Terangkan satu kajian dalam pembangunan manusia yang patut menggunakan metod
longitudinal
Kaedah longitudinal mengkaji pembangunan manusia
Kajian longitudinal adalah kaedah penyelidikan pemerhatian di mana data dikumpulkan
untuk subjek yang sama berulang kali dalam tempoh masa. Projek penyelidikan
membujur boleh melangkaui tahun atau bahkan beberapa dekad. Dalam kajian kohort
membujur, individu yang sama diperhatikan sepanjang tempoh kajian.

3. Jelaskan fungsi plasenta.

Plasenta bertindak untuk memberikan oksigen dan nutrien kepada janin, sambil
mengeluarkan karbon dioksida dan produk sisa lain. Ia memetabolisme sejumlah bahan
dan boleh melepaskan produk metabolik ke dalam sirkulasi ibu dan / atau janin.

4. Terangkan LIMA tahap yang dilalui oleh invididu yang menghadapi kematian
(kerana sakit kronik).
Penafian - Orang itu enggan mempercayai bahawa dia sedang mati, dan mencari
pendapat lain yang lebih dapat diterima.

Kemarahan - Individu menerima realiti keadaan, tetapi sangat marah bahawa ia harus
berlaku kepada mereka dan bukan kepada orang lain.

Bargaining - Individu yang sangat berusaha untuk membeli waktu dengan berunding
dengan doktor, ahli keluarga, dan Tuhan.
 Kemurungan - Apabila tawar-menawar gagal dan masa habis, individu mungkin tiba-tiba
menjadi tertekan.

Penerimaan - Individu letih dan lemah, dan memasuki keadaan 'harapan yang tenang',
mengemukakan kepada nasib.

5. Jelaskan krisis pertengahan hidup.

Krisis setengah umur adalah peralihan identiti dan keyakinan diri yang boleh berlaku
pada individu pertengahan umur, biasanya berusia 45-64 tahun. Fenomena ini
digambarkan sebagai satu krisis psikologi yang disebabkan oleh peristiwa-peristiwa yang
menyerlahkan usia seseorang yang semakin meningkat, kematian yang tidak dapat
dielakkan, dan mungkin kekurangan prestasi dalam kehidupan. Ini boleh menghasilkan
perasaan depresi, penyesalan, dan kebimbangan, atau keinginan untuk mencapai
kemudaan atau membuat perubahan drastik terhadap gaya hidup semasa.

6. Huraikan hierarki keperluan Maslow.

a) Keperluan fisiologi;

b) Keperluan keselamatan;

c) Keperluan pertalian;

d) Keperluan harga diri; dan

e) Keperluan diri sendiri.

7. Terangkan bagaimana Teori Ekuiti boleh digunakan untuk menerangkan motivasi di

tempat kerja.
 Teori ekuiti didasarkan pada idea bahawa individu didorong oleh keadilan. John Stacey
Adams mencadangkan bahawa persepsi ekuiti individu yang lebih tinggi, yang lebih
bermotivasi mereka akan menjadi dan sebaliknya jika seseorang melihat persekitaran
yang tidak adil, mereka akan tidak bermotivasi.

8. Terangkan hubungan antara motivasi intrinsik dan ekstrinsik.

motivasi intrinsik
-datang dari dalam diri
-berkaitan dengan naluri manusia dan pendorong
-keinginan fisiologi dari dalam badan kita dan mendorong kita untuk bertindak dalam
cara tertentu

motivasi ekstrinsik
-tingkahlaku manusia boleh dipengaruhi oleh faktor-faktor luaran
-Kalat(2002) menjelaskan bahawa motivasi ini adalah berdasarkan pengukuhan dan
hukuman hasil dari sesuatu tindakan.

9. Terangkan DUA keperluan dalam teori keperluan McClelland.

Keperluan Pencapaian - merujuk kepada pemacu untuk mencapai kecemerlangan; untuk
mencapai berhubung dengan satu set piawaian; dan berusaha untuk berjaya.

Keperluan untuk Kuasa - merujuk kepada keperluan untuk kuasa atau kuasa dan kawalan
ke atas orang lain. Keperluan ini juga menunjukkan bahawa orang akan berusaha untuk
mempengaruhi orang lain dan lebih suka meletakkan kedudukan kompetitif dan status.
Mereka cenderung lebih prihatin dengan prestij dan mendapat pengaruh terhadap orang
lain juga.

Keperluan untuk Gabungan - hasrat untuk hubungan interpersonal yang mesra dan rapat.
Ini jenis orang yang lebih suka situasi kerjasama daripada yang kompetitif dan yang
melibatkan tahap persefahaman yang tinggi.

10. Bezakan antara keperluan primer dan sekunder.

 Keperluan Primer: Keperluan utama adalah keperluan asas yang berdasarkan
permintaan biologi, seperti keperluan oksigen, makanan, dan air.
 Keperluan Sekunder: Keperluan sekunder biasanya psikologi, seperti keperluan
untuk memupuk, merdeka, dan pencapaian.

11. Terangkan satu senario di mana anda telah melihat keakuran berlaku. Pada pendapat
anda, mengapakah individu itu akur
 Pematuhan - mengubah tingkah laku seseorang akibat daripada tekanan kumpulan
sebenar atau khayalan.

12. Terangkan kajian kepatuhan Milgram.

Dalam versi asal eksperimen ini yang dijalankan oleh Stanley Milgram (1963), 26
daripada 40 orang mematuhi Milgram dan memberikan kejutan kepada pelajar sehingga
450 volt. Sudah tentu, kejutan adalah palsu dan pelajar adalah semua pelakon. Walau
bagaimanapun, ini menunjukkan bahawa kerana kita telah disosialisasikan untuk
mematuhi tokoh-tokoh otoritas, kita bersedia untuk pergi memusnahkan orang asing yang
lengkap. Inilah kuasa pengaruh sosial.

13. Terangkan contoh nyata tentang ketakserasian kognitif.

Kita mempunyai keperluan yang kuat untuk merasakan bahawa sikap kita selari dengan
satu sama lain, dan sikap dan tingkah laku kita adalah konsisten. Apabila keharmonian ini
terganggu, kita merasa bermasalah dan ditimbulkan untuk mengubah sikap, kepercayaan
atau tingkah laku kita untuk memulihkan keharmonian.

14. Bezakan antara prejudis dan diskriminasi.

prejudis ialah sikap negatif, tindak balas emosi terhadap suatu kumpulan dan ahli-ahlinya
yang tertentu sahaja manakala diskriminasi ialah layanan yang tidak adil dan berbeza
terhadap ahli-ahlinya yang menganggotai kumpulan tertentu. 

15. Menggunakan perkataan sendiri, huraikan DUA faktor yang mempengaruhi tarikan
interpersonal.
a) Daya tarikan Fizikal - Salah satu perkara pertama yang menarik kita kepada orang
lain adalah daya tarikan fizikal (saiz, bentuk, dan ciri-ciri wajah). Kajian telah
menunjukkan bahawa walaupun sebagai bayi, kita lebih suka muka yang lebih
menarik. Orang yang menarik secara fizikal juga lebih cenderung untuk menjadi
popular dan suka.
b) Jarak - Faktor utama dalam daya tarikan melibatkan jarak geografi, kediaman dan
lain-lain bentuk fizikal (kedekatan). Kajian telah menunjukkan bahawa semakin
dekat anda hidup atau bekerja dengan seseorang, semakin besar kemungkinan
anda akan menyukai orang itu hanya kerana pendedahan berulang. Sama seperti
orang biasa menjadi lebih menarik secara fizikal kepada kita, pendedahan
berulang meningkatkan kesukaan keseluruhan.
c) Persamaan - Kami mempunyai kecenderungan untuk menyukai orang yang sama
dengan kami (mereka yang berkongsi kepentingan bersama, nilai dan
kepercayaan). Persamaan adalah faktor penting dalam daya tarikan jangka
panjang. Walau bagaimanapun, kami juga sering tertarik kepada orang yang
 sangat berbeza dari kami. Ini kerana kita mempunyai kecenderungan untuk
mencari orang yang sifatnya kita kagumi tetapi kekurangan diri.

16. Terangkan DUA struktur personaliti seperti yang dicadangkan oleh Freud.
Antara 2 struktur personaliti yang dicadangkan oleh Freud adalah:
a) ID: Id bertindak berdasarkan keinginan untuk mencapai kepuasan  berdasarkan
prinsip keseronokan dan mengelakan kesakitan. ID ini bertindak dengan segera
jika keinginan ata keperluan timbul.  Memandangkan Id ini tidak bertindak
mengikuti dunia nyata dan tidak mempunyai kesedaran diri. ia dapat bertindak
melalui tindakan refleks dan fantasi atau penunaian hasrat.
b) Ego: Ego mengawal semua pemikiran dan aktiviti penaakulan, ia beroperasi
berdasarkan prinsip realiti. Ego cuba melambatkan kepuasan dengan
menggunakan penaakulan yang bijak supaya dapat memenuhi keiginan ID dengan
selamat.

17. Jelaskan kompleks Oedipus.

Kompleks Oedipus adalah sumber keseronokan kelamin yang dihadapi oleh budak laki-
laki pada ahkir peringkat Phallic. sebagai contoh ketarikan seksual yang mendalam
terhadap ibunya dan mencemburui hubungan rapat ibunya dengan ayahnya dan berusaha
untuk menjadi seperti Ayahnya supaya dapat menarik perhatian ibunya. Tapi dalam masa
yang sama bimbang bahawa ayahnya akan menghalang dia daripada semakin rapat
dengan ibunya (castration ).

18. Jelaskan DUA jangkaan utama yang digunakan untuk menilai situasi yang akan
mempengaruhi tingkah laku kita.

 Lokus kawalan : Ini adalah jangkaan dengan berdasarkan penilaian terhadap

situasi. Jika seseorang memiliki Lokus kawalan dalaman ia mempecayai dapat
mengawal tadir atau nasib dengan keupayaan sendiri sebaliknya jika sesorang
memiliki lokus kawalan luaran, ia akan bersandar kepada sikap dan tingkah laku
orang lain yang menentukan nasibnya sendiri. Biasanya orang yang memiliki
lokus luaran terdedah kepada tekanan dan penyalahgunaan dadah.

 keberkesanan diri:  Ini adalah jangakaan bahawa usaha anda pasti berjaya, tetapi
jika seseorang memiliki keberkesanan diri yang rendah kemungkinan tidak akan
mencapai matlama t yang dinginkan.
19. Jelaskan ‘penghakikian diri’ dan nyatakan DUA ciri individu menghakiki diri.
Penghakikian Diri atau Aktualisasi diri merupakan keperluan semua manusia untuk
merealisasikan pontensi penuh mereka mereka sebagai individu dan menjadi segala apa
yang mampu mereka jadi. ini merupakan tingkat yang tertinggi dalam piramid keperluan
Maslow, Antara dua ciri individu yang mengaktualisasikan diri adalah dengan menerima
fakta dengan baik dan tidak bersikap prejudis.

20. Terangkan dengan ringkas model tret personaliti Lima Faktor.

a) Extroversion : peramah dan pandai bersosial.
b) Neuroticism : Cemas dan berasa tidak selamat.
c) Terbuka kepada pengalaman : Rasa ingin tahu dan tidak konvensional
d) Bersetuju: percaya dan berkerjasama.
e) Berhati-hati : Rajin, berdisplin dan teratur.

21. Nyatakan TIGA kriteria yang digunakan dalam mendiagnos tingkah laku abnormal.
Kriteria Membuat Diagnosis untuk Tingkah Laku Tidak Normal
a) Devians: Tingakahlaku seseorang yang berbeza dari tingahlaku dari norma sosial
yang dikatakan mempunyai gangguan.
b) Tingkah laku Maladative: Orang dikatakan tidak normal jika tingkahlaku mereka
mengahalang mereka dari melakukan aktiviti-aktiviti harian secara normal.
Sebagai contoh penyalahgunaan dadah memyebabkan ketagihan dan menganggu
fungsi sosial atau pekerjaan seseorang.
c) Distres peribadi: Inii berdasarkan huraian subjektif dari orang yang mengalami
sakit atau stress.

22. Terangkan DUA jenis kecelaruan kebimbangan major.

Gangguan fobik. Gangguan ini dapat dilihat dengan ketakutan dan ketakwaan yang tidak
rasional terhadap sesuatu objek atau situasi yang tidak membahayakan bahaya yang
realistik. Gangguan panik. Gangguan ini ditandakan oleh ketakutan dan tidak rasional
terhadap sesuatu objek atau keadaan hadiah tidak ada bahaya yang realistik.

23. Terangkan DUA jenis kecelaruan somatoform.

24. Terangkan DUA jenis skizofrenia.

25. Terangkan DUA jenis kecelaruan mood.
Jenis gangguan mood adalah gangguan dysthymic, gangguan bipolar.

26. Namakan DUA teori berkaitan dengan tidur.

27. Menurut Rosaling Cartwright, mengapakah kita mimpi?

28. Apakah EMPAT elemen asas dalam pelaziman klasik

29. Apakah itu sistem endocrine?

30. Rumuskan secara ringkas bagaimana hormon mempengaruhi perasaan?

31. Bincangkan 4 cara bagaimana psikologi boleh memperbaiki kehidupan anda.

32. Jelaskan DUA alasan mengapa manusia untuk mengubah tahap kesedaran?
33. Definisikan Encoding.
Pengekodan adalah peringkat pertama proses memori kami. Mengekodkan, dengan kata
lain boleh dipanggil meletakkan data ke ingatan kita. Encoding merujuk kepada usaha
kami untuk meletakkan beberapa input ke dalam ingatan kami ia bermakna cara kita
memasukkan atau meletakkan maklumat dalam ingatan kita.

34. Apakah system olfactory? 

Sistem Olfactory ialah sistem deria bagi rasa bau atau penciuman kami. Sistem
penciuman kami dibahagikan kepada dua bahagian. Sistem olfactory utama
bertanggungjawab untuk mengesan bau sementara sistem pencium kedua
bertanggungjawab untuk menyampaikan mesej seksual dan wilayah

35. Apakah itu persepsi?

Persepsi adalah proses membuat makna daripada maklumat deria.

36. Apa itu homeostasis?

Homeostasis merujuk kepada keperluan badan untuk mencapai dan mengekalkan
keadaan keseimbangan tertentu. Istilah ini sering digunakan untuk merujuk kepada
kecenderungan badan untuk memantau dan mengekalkan negeri-negeri dalaman seperti
suhu dan tahap tenaga pada tahap yang agak tetap dan stabil.

37. Namakan EMPAT sub-bidang psikologi.

a) Psikologi Klinikal

b) Psikologi Pendidikan

c) Psikologi Perkembangan
 d) Psikologi Sosial

38. Namakan TIGA proses yang terlibat dalam mengekalkan informasi

Tiga proses yang terlibat dalam mengekalkan informasi adalah
a) Pengekodan (memasukkan data ke dalam memori)
b) Penyimpanan (menyimpan maklumat yang dikod)
c) Pengeluaran (mengeluarkan kembali meklumat ke dalam keadaan sedar)

39. Menurut Sigmund Freud, apakah isi kandungan mimpi?

Menurut Sigmund Freud kandungan mimpi adalah kehidupan nyata yang dibawa ke
dalam dunia mimpi yang bergelar sisa harian kerana kandungan mimpi boleh dipengaruhi
oleh rangsangan luaran yang dialami semasa kita bermimpi.

40. Terangkan EMPAT ciri utama keadaan kesedaran terubah

(a) Perubahan persepsi dan proses perhatian - rasa masa boleh diputarbelitkan.

(b) Perubahan memori berfungsi - seseorang tidak boleh mengingati parti malam tadi
kerana dia terlalu banyak minum.

(c) Perubahan dalam proses pemikiran peringkat tinggi - membuat keputusan dan
penghakiman boleh merosot (cth. memandu mabuk).

(d) Perubahan perasaan emosi dan kawalan kendiri - anda mungkin akan kehilangan
perasaan anda, lebih yakin, atau merasa numb

41. Jelaskan perbezaan antara hormon dan neurotransmiter.

Neurotransmitter: pembebasan adalah sel ke sel
Hormon Endokrin: dilepaskan ke dalam aliran darah. Hormon ini mengawal selia
pertumbuhan badan, metabolisme (proses fizikal dan kimia badan), dan perkembangan
seksual dan fungsi.

42. Jelaskan DUA pola kecelaruan tidur.

(a) Insomnia
Adakah gangguan tidur dicirikan oleh kesukaran tidur atau tidur sepanjang malam.
Insomnia mungkin disebabkan oleh peristiwa-peristiwa kehidupan yang tertekan dan
 mungkin sementara, atau mereka mungkin lebih gigih apabila disebabkan oleh masalah
psikologi yang lebih mendalam seperti kemurungan.

Pesakit insomnia sering mengambil pil tidur untuk membantu mereka tidur. Walau
bagaimanapun, pil tidur kehilangan keberkesanannya selepas beberapa ketika, dan juga
mempunyai kesan sampingan yang negatif termasuk kehilangan ingatan dan
kebimbangan.

(b) Apnea

Adakah satu lagi gangguan tidur yang dicirikan oleh kesukaran bernafas pada waktu
malam dan perasaan keletihan pada siang hari. Orang yang mengidap apnea biasanya
berasa letih pada siang hari kerana mereka terganggu dengan kesukaran bernafas pada
waktu malam

43. Huraikan DUA bidang kajian dan pengkhususan yang berbeza dalam psikologi.
Mana-mana 2 berikut: psikologi klinikal, psikologi kaunseling, psikologi pendidikan,
psikologi perkembangan, psikologi sosial, psikologi kognitif, psikologi industri /
organisasi, psikologi fisiologi, psikologi eksperimen.

44. Jelaskan kelebihan dan kekurangan menggunakan soal selidik dalam kajian
psikologi.
Kelebihan: Berikan banyak maklumat yang dikumpulkan dengan cepat dan murah.

Kelemahan: Para peserta mungkin tidak menjawab dengan jujur. Soalan yang tidak
dibina dengan jelas boleh menyebabkan jawapan yang samar-samar.

45. Jelaskan maksud ambang mutlak dengan memberikan contoh yang sesuai
Ambang mutlak boleh didefinisikan sebagai jumlah rangsangan terkecil

tenaga yang diperlukan untu