DAMPAK KEKURANGAN NUTRISI NUTRISI DAN MASA PRODUKTIF PADA

DEFINISI USIA SUBUR PASANGAN USIA SUBUR

Kekurangan nutrisi pada wanita
akan berdampak pada penurunan Usia subur (PUS) berkisar anta-

fungsi reproduksi, yang dapat ra usia 20-45 tahun dimana pasangan

diketahui bila seorang wanita men- (laki-laki dan perempuan) sudah cukup

galami anoreksia, maka akan ter- matang dalam segala hal terlebih organ

lihat perubahan-perubahan hormo- reproduksinya sudah berfungsi dengan

nal tertentu, yang ditandai dengan baik.

penurunan berat badan, anemia,

NUTRISI PADA USIA SUBUR
dan sebagainya. Untuk menceggah Nutrisi yang kita perlukan ber-
terjadinya kekurangan pada wanita beda menurut usia.Diusia 20-30 tahun
maka setiap wanita harus menge- yang juga dikenal sebagai tahun sibuk
dan persiapan untuk mengasuh anak,
tahui kebutuhan nutrisi bagi
diperlukan sumber serat yang baik ,
kesehatannya. vitamin-vitamin dan zat besi.
Pasangan subur tidak boleh
mengkonsumsi makanan yang men- Oleh :
handung bahan
pengawet, penyedap Dian Anggreini Rahmawati
rasa, Pasangan usia NIM.1020183142
subur dapat
mengkonsumsi sep-
erti buah-buahan dan
USIA PRODUKTIF WANITA UNTUK Pada usia diatas 35 tahun, Pada usia diatas MASALAH KESEHATAN PADA
HAMIL 35 tahun, Walaupun usia ideal untuk wanita
hamil adalah usia 21- 35 tahun akan tetapi PASANGAN USIA SUBUR
Pada usia remaja (dibawah usia untuk anda yang baru mendapatkan Masalah yang banyak terjadi pada
20 tahun), Pada Kehamilan di usia momongan di usia 35 tahun tidak perlu cemas pasangan usia subur. Pasangan usia
muda (termasuk usia remaja beberapa bantuan medis seperti check up ke- subur termasuk pada tahap
dibawah usia 20 tahun) memiliki hamilan dan konseling genetik akan memban- perkembangan keluarga baru menikah
resiko yang lebih tinggi pada tu anda yang mungkin mengalami kehamilan hingga memiliki anak terakhir. Pada
kesehatan. di atas usia 35 tahun. tahap keluarga baru menikah memiliki
Pada usia 21-35 tahun, Pada usia tiga tugas perkembangan keluarga
21-35 tahun resiko gangguan yaitu membentuk pernikahan yang
kesehatan pada ibu hamil paling ren- memuaskan bagi satu sama lain,
dah yaitu sekitar 15%. Selain itu mampu berhubungan secara harmonis
apabila dilihat dari perkembangan dengan sanak saudara dan perencanaan
kematangan, wanita pada kelompok keluarga (keputusan untuk menjadi
umur ini telah memiliki kematangan orang tua).
reproduksi, emosional
maupun aspek sosial.