5/18/2018 Le a flet Giz i Untuk Ibu Nifa s - slide pdf.c om

DEFINISI Tujuan Khusus (2# Men*arangkan kehamilan oleh karena

Gisi adalah makanan yang sehat dan 1. Meningkatkan status gizi ibu dan anak kadar hormon yang mempertahankan
seimbang yang diperlukan oleh tubuh untuk 2. Meningkatkan kesehatan ibu hamil, ibu produksi ) beker*a menekan hormon
beraktivitas. bersalin, ibu nifas dan bayi baru lahir untuk kesuburan (masaknya sel telor#,
Gizi ibu nifas adalah gizi yang dibutuhkan 3. Meningkatkan kesehatan bayi dan anak (3# Memberikan keuntungan psikologis,
oleh ibu setelah melahirkan dari 1 hari balita (1!" bulan# kasih sayang implisit antara ibu dan
sampai 6 minggu. $. Meningkatkan kemampuan %idan di anak.
&esa dalam berkomunikasi dan
melaksanakan pelayanan kesehatan ibu MENU UNTUK IBU NIFAS
dan anak (')# yang bermutu di ada dasarnya menu untuk ibu nifas porsi
masyarakat makan baik nasi maupun lauk pauknya
!. Meningkatkan kemampuan mana*emen lebih banyak daripada sebelum hamil dan
&inas 'esehatan 'abupaten+'ota menyusui. esan penting bagi ibu
dalam pengelolaan )- menyusui antara lain 
6. Meningkatkan kemandirian serta daya (a# %anyak makan sayuran yang beragam
dukung keluarga dan masyarakat dalam dan banyak minum sedikitnya  gelas
persiapan persalinan dan pera/atan sehari,
kesehatan ibu nifas, bayi baru lahir, dan
anak balita.

TUJUAN GIZI PADA IBU NIFAS

Tujuan Umum MANFAAT GIZI BAGI IBU NIFAS
Meningkatkan status kesehatan dan gizi  (1#Memper0epat kembalinya kandungan
ibu, bayi, dan balita melalui pemberdayaan ke bentuk dan ke ukuran semula,
keluarga dan masyarakat.
sehingga mengurangi perdarahan
setelah melahirkan,

http://slide pdf.c om/re a de r/full/le a flet-giz i-untuk-ibu-nifa s 1/3

 

5/18/2018 Le a flet Giz i Untuk Ibu Nifa s - slide pdf.c om

(b# emakaian bumbu *angan terlalu +: #eruk$#erukan! taue! tomat!

melon! pepaa! mana! #am"u
merangsang, tidak pedas,
i#i$"i#ian ("eras merah! roti
&$-porsi
(0# 4etap memperhatikan ke0ukupan gizi wholemeal! ha,ermut! mie
Mentea! mararine! minak saur 
ratarata dian*urkan (2"55 k.kal.#

MENU GIZI SEIMBANG PADA IBU NIFAS

Disusun oleh :
Febrian!i Purnamasari
"i#iani
I!a Nin$ Tas A%i!a "a!i
Kas!u!i
MAKANAN NIFAS
Susu (sapi atau kedelai) 1200ml
Protein hewani: dain matan!
ikan! atau unas) atau Protein
& porsi atau
 Na"ati : ("i#i$"i#ian! ka%an$
le"ih P&'DI KEBIDANAN D III
ka%anan!
kedelai) produk susu! produk  FAKU(TAS I(MU KESE)ATAN
'elur 1 "utir   UNI*E&SITAS MU)AMMADI+A)
uah dan Sauran an kaa *it A PU&"'KE&T'
(sauran hi#au atau kunin)
Kam,us II Jl- (e!jen#- Soe,ar#jo &oes!am KM .
 "rokoli! kailan! kankun! %aisim! 1 porsi
P' B'/ 001 So2araja Pur3o2er!o 45676
la"u! wortel! tomat Tel,- 89076 ;7<<040= ;7<<045 Fa> 89076 ;5.051

uah dan Sauran an kaa *it &porsi

http://slide pdf.c om/re a de r/full/le a flet-giz i-untuk-ibu-nifa s 2/3

5/18/2018 Le a flet Giz i Untuk Ibu Nifa s - slide pdf.c om

http://slide pdf.c om/re a de r/full/le a flet-giz i-untuk-ibu-nifa s 3/3