Anda di halaman 1dari 1

#BelajarBarengLWM

#BelajarEmotionalMastery

Kamus Emosi
*)
6 Emosi Dasar Manusia

Happiness Sadness
(Kebahagiaan) (Kesedihan)
Ekspresi wajah yang tersenyum Suasana hati yang murung
Bahasa tubuh dengan sikap yang Diri yang cenderung diam
santai Lesu
Nada suara yang ceria dan Usaha untuk menarik diri dari
menyenangkan orang lain
Menangis

Anger Fear
(Marah) (Ketakutan)
Ekspresi wajah, termasuk dengan
mengerutkan kening atau melotot Ekspresi wajah yang khas, seperti
Bahasa tubuh, seperti mengambil melebarkan mata dan menarik
sikap yang kuat atau berpaling dagu ke bawah
dari seseorang Mencoba bersembunyi dari
Nada suara, seperti berbicara ancaman
kasar atau berteriak Reaksi fisik seperti pernapasan
Respons fisiologis, seperti dan detak jantung menjadi cepat
berkeringat atau memerah Bisa berkaitan erat dengan
Perilaku agresif seperti memukul, kecemasan
menendang, atau melempar
benda

Disgust Surprise
(Jijik) (Terkejut)
Berpaling dari objek jijik Ekspresi wajah, seperti
Reaksi fisik, seperti mual atau mengangkat alis, melebarkan
muntah mata, dan membuka mulut
Ekspresi wajah, seperti kerutan Respons fisik, seperti melompat
hidung dan bibir atas Reaksi verbal, seperti berteriak,
menjerit, atau megap-megap

*) Menurut Paul Ekman

© Living with Meaning 2020

Anda mungkin juga menyukai