FORMAT PENILAIAN PENAMPILAN KERJA

KETRAMPILAN:SENAM HAMIL

Nama :________________________
NPM/Program:________________________
Hari/ Tanggal:_________________________

N KomponenPenilaian Tgl: Tgl: Tgl:

o Ya Tdk Ya Tdk Ya Tdk
A Persiapan Alat
1.Membacacatatanmedikdanperawatanklien

2.Mengeksplorasiperasaandanketakutandiri

3.Menyiapkanalatdanbahan yang dibutuhkan

a.Matras
b.Bantal

4.Mencucitangan

B Komunikasi
5.Mengucapkansalamdanmemperkenalkandiri
6.Menjelaskantindakan yang akandilakukan
7.Menjelaskanprosedurdan lama waktu yang
dibutuhkan
8.Menjelaskantujuandilakukannyatindakan
9.Memberikankesempatanuntukbertanya
10.Memulaidengancara yang baik

C Kerja
11. Mempersiapkan ruangan dengan matras yang siap
digunakan. Posisi matras berhadapan antara
perawat denganklien agar
dapatmemberikancontohgerakansenamhamil yang
benar.
Semua gerakan 1x8 sampai 2x8 sesuai kekuatan
ibu

12.
Gerakan pertama yaitu posisi berdiri dan tangan di
 pinggang, gerakkan leher ke kanan dan kiri untuk
meregangkan otot leher.

13.

Gerakan sederhana dengan melakukan latihan

dasar kaki dan menggerakkan telapak kaki ke
depan dan ke belakang guna membantu sirkulasi
vena dan mencegah pembengkakkan di kaki.
-

14.
Tidur telentang dengan satu kaki lurus dan satu
kaki ditekuk kemudian dorong kembali ke depan.
Lakukan bergantian dengan kaki lainnya.
Gunanya untuk latihan dasar panggul.

15. .
Pada gerakan ini yaitu berbaring dengan posisi
miring. Angkatlah kaki perlahan-lahan lalu
turunkan. Lakukan bergantian dengan kaki
satunya. Gunanya untuk menguatkan otot paha.

16. Selanjutnya berbaring telentang, kedua lutut

dipegang dengan tangan, kemudian tarik nafas
dan berlatih mengejan.
 17.
Sikap merangkak, letakkan kepala di antara ke
dua tangan, lalu menoleh ke samping. Selanjutnya
turunkan badan sehingga dada menyentuh kasur.
Bertahanlah pada posisi ini selama kurang lebih 1
menit.

18Gerakan yang ini anda bisa melibatkan suami

dengan membantu memijat daerah pinggang,
punggung, dan bahu untuk melepaskan
ketegangan dan memulihkan otot pinggang yang
lelah.

`
D Terminasi/ Evaluasi
18.Memberikan reinforcement positif
19.Mengakhiridengancara yang baik
20.Mengucapkansalam
21.Membersihkanperalatan yang digunakan
22.Mencucitangan
23.Mendokumentasikankegiatan

Penguasaantehnikpemeriksaansecarakeseluruhan

Keterangan : Ya =1 (dilakukan dengan benar)

Tidak = 0( tidak dilakukan / dilakukan dengan tidak/kurang benar

Nilai : Jumlah Tindakan Yang Dilakukan (Ya) x 100 %

Jumlah Pemeriksaan Yang Wajib ( diindikasikan) untuk diperiksa

Nilai =.......................................

Catatan =

Tanda Tangan
 Penguji

..........................................................