PEMERINTAH KOTA TEGAL

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

Jalan Ki Gede Sebayu No. 1 Tegal
Telp. (0283) 351008 / Fax (0283) 351008 Kode Pos 52123

PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) I SD/MI

TAHUN PELAJARAN 2020/2021

Muatan Pelajaran : PJOK

Kelas : VI (Enam)
Semester : I (satu)
Hari, Tanggal : Rabu, 9 Desember 2020
Durasi Waktu : 07.00 – 11.00 WIB

PETUNJUK UMUM :
1. Tulislah namamu di kolom atas pada lembar jawaban!
2. Bacalah soal-soal dengan teliti dan benar !
3. Kerjakan soal-soal yang mudah dahulu !
4. Teliti kembali hasil pekerjaanmu sebelum kamu serahkan kepada guru !

“Saya mengerjakan sendiri dengan jujur karena

kejujuran adalah nilai yang terbaik buat saya.“
PILIHLAH DAN JAWABLAH PERTANYAAN-PERTANYAAN DI BAWAH INI
DENGAN BENAR!
KD 3.1
1. Permainan bola basket termasuk permainan . . . .
a. bola kecil c. bola besar
b. bola lempar d. bola sedang
2. Menggiring bola pada permainan bola basket disebut . . . .
a. servis c. menendang
b. passing d. dribbling
3. Pemain bola basket melakukan gerakan dribbling sambil berjalan merupakan kombinasi
gerak . . . .
a. lokomotor dan manipulatif c. manipulatif
b. non-lokomotor dan manipulatif d. non-lokomotor
4. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari . . . .
a. belakang c. atas kepala
b. depan dada d. bawah
5. Jumlah pemain dalam satu tim pada olahraga bola basket adalah . . . .
a. 5 orang c. 6 orang
b. 4 orang d. 3 orang
6. Tembakan yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dari ring basket adalah gaya
tembakan . . . .
a. jump shoot c. jump ball
b. drive shoot d. lay-up

PAS PJOK KELAS 6 KOTA TEGAL

7. Teknik mengoper bola dengan cara dipantulkan lantai dulu adalah teknik . . . .
a. chest pass c. bounce pass
b. over head pass d. jump ball
8. Teknik mengoper atau mengumpan bola basket dari atas kepala adalah teknik . . . .
9. Chest pass adalah teknik mengoper bola dari . . . .
10. Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada saat
pemain menguasai bola dalam permainan basket di sebut gerakan . . . .
KD 3.2
11. Permainan bulu tangkis termasuk permainan . . . .
c. bola kecil c. bola besar
d. bola lempar d. bola sedang
12. Peralatan yang digunakan ketika bertanding permainan bulu tangkis, kecuali . . . .
a. raket c. net
b. tongkat d. kok
13. Pukulan pembuka dalam permainan bulu tangkis disebut . . . .
a. pukulan servis c. pukulan smash
b. pukulan lob d. pukulan forehand
14. Kombinasi gerak dasar non-lokomotor dan manipulatif dalam bulu tangkis adalah . . . .
a. menerima pukulan lob c. melakukan smash
b. mengejar bola d. melakukan servis
15. Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu set permainan bulu tangkis jika telah
mencapai angka . . . .
a. 19 c. 21
b. 20 d. 22
16.  Induk organisasi bulu tangkis di Indonesia adalah . . . .
a. PSSI c. PASI
b. PBSI d. PTMSI
17. Pukulan yang keras dan tajam untuk mematikan lawan secepat-cepatnya . . . .
a. smash c. lob
b. forehand d. servis
18. Alat yang dipukul dalam permainan bulu tangkis disebut . . . .
19. Kepanjangan dari PBSI . . . .
20. Alat pemukul dalam permainan bulu tangkis disebut . . . .
KD 3.3
21. Tolak peluru termasuk olahraga nomor . . . .
a. lari c. tendang
b. lompat d. lempar
22. Berikut ini yang bukan olahraga nomor lempar adalah . . . .
a. tolak peluru c. basket

PAS PJOK KELAS 6 KOTA TEGAL

 b. lempar lembing d. lontar martil
23. Berat peluru untuk junior putra adalah . . . .
a. 3 kg c. 5 kg
b. 4 kg d. 7,257 kg
24. Berat peluru untuk junior putri adalah . . . .
a. 3 kg c. 5 kg
b. 4 kg d. 7,257 kg
25. Berikut ini macam-macam alat yang digunakan untuk tolak peluru, kecuali . . . .
a. bendera kecil c. peluru
b. tongkat pemukul d. roll meter
26. Gaya O’Brien di sebut juga gaya . . . .
a. depan c. samping
b. belakang d. membelakangi
27. Tujuan permainan tolak peluru adalah . . . .
a. melempar peluru ke lubang c. melempar peluru sejauh mungkin
b. melempar bola kedalam ring d. melempar peluru dengan gaya yang indah
28. Saat memegang peluru, titik berat peluru berada pada . . . .
29. Berat peluru untuk senior putra adalah . . . .
30. Berat peluru untuk senior putri adalah . . . .
KD 3.4
31. Pencak silat adalah olahraga tradisional yang berasal dari negara . . . .
a. Malaysia c. Thailand
b. Indonesia d. Laos
32. Di bawah ini termasuk gerak dasar pencak silat kecuali . . . .
a. pukulan c. tangkisan
b. tendangan d. berguling-guling
33. Melakukan pukulan depan dengan pola langkah adalah contoh gerakan variasi dan
kombinasi gerak . . . .
a. non lokomotor dan manipulatif c. non lokomotor dan lokomotor
b. lokomotor dan manipulatif d. manipulatif dan lokomotor
34. Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah . . . .
a. IPSI c. Persinar
b. PHSI d. Pesilat
35. Berikut yang bukan termasuk gerak dasar pencak silat adalah . . . .
a. langkah c. pukulan
b. tangkisan d. jatuhan
36. Tendangan dalam pencak silat merupakan bentuk serangan menggunakan . . . .
a. tangan c. kepala
b. kaki d. perut

PAS PJOK KELAS 6 KOTA TEGAL

37. Gerakan pukulan bandul dalam pencak silat dilakukan dengan menggunakan . . . .
a. tangan c. kepala
b. kaki d. perut
38. Pelindung badan yang digunakan oleh pesilat pada waktu bertanding disebut . . . .
39. Menyerang lawan dalam pencak silat dilakukan dengan . . . .
40. Fungsi dari gerakan langkah dalam pencak silat adalah . . . .
KD 3.5
41. Latihan push up gerakan tubuhnya adalah . . . .
a. jongkok berdiri c. naik turun
b. kanan kiri d. maju mundur
42. Berikut bentuk latihan meningkatkan kekuatan otot punggung adalah . . . .
a. back up c. shuttle run
b. push up d. lari cepat
43. Tujuan latihan sit up adalah . . . .
a. menguatkan otot lengan c. menguatkan otot kaki
b. menguatkan otot perut d. menguatkan otot bahu
44. faktor yang memengaruhi kebugaran jasmani seseorang, kecuali . . . .
a. kesehatan c. gizi
b. paksaan d. umur
45. Agar kebugaran tetap terjaga, berolahraga sebaiknya dilakukan . . . .
a. secara berkala c. setiap hari
b. secara terprogram d. dengan cepat
46. Denyut nadi dapat dihitung dengan cara memegang . . . .
a. pergelangan kaki c. pergelangan tangan
b. tulang betis d. tulang rahang
47. Untuk hidup sehat, kita harus menjaga 3 hal, kecuali . . . .
a. pola makan yang sehat c. istirahat yang cukup
b. olahraga teratur d. tidur yang lama
48. Kemampuan dalam mempergunakan otot untuk menerima beban saat melakukan aktivitas
disebut . . . .
49. Kesanggupan tubuh untuk melakukan aktivitas tanpa mengalami kelelahan yang berarti
dan masih memiliki cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain disebut . . . .
50. Latihan back up untuk meningkatkan kekuatan otot . . . .

PAS PJOK KELAS 6 KOTA TEGAL