KISI-KISI UJIAN TENGAH SEMESTER (UTS) DAN SEMESTER GENAP (SEM II)

T.P 2019 - 2020 SMP ISLAM PLUS TAHFIZD ATTAUFIQ JAMBI

KELAS MATERI INDIKATOR SOAL

Manfaat senam lantai, Pengertian guling depan dan guling belakang, Cara melakukan guling
Senam Lantai lenting
VII Pengertian senam irama, Sejarah senam Indonesia, Gerak ayunan lengan dan langkah kaki dalam
Senam Irama senam irama
Sejarah renang, Gerak dasar renang gaya dada, Posisi badan dan gerakan kaki renang gaya dada,
Renang Hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum dan sesudah renang

Senam Lantai Sejarah senam lantai, Prinsip dasar gerakan meroda, dan Guling Lenting
Aliran –aliran yang terdapat dalam senam irama, Prinsip gerakan dalam senam irama, Prinsip
Gerak Berirama dasar langkah kaki dan ayunan lengan dalam senam irama
VIII
Sejarah renang, Induk organisasi renang nasional dan dunia, 3. Prinsip dasar gerakan kaki, lengan
Aktifitas Air dan gerak pernapasan renang gaya dada

Sejarah senam, pengertian senam, peralatan senam lantai, sikap yang benar dalam melakukan
Senam Lantai guling depan dan guling belakang, fungsi gerak senam lantai, bentuk-bentuk latihan senam lantai,
kesalahan-kesalahan dalam melakukan roll depan dan belakang.
Aktifitas Ritmik Gerak dasar senam irama, perbedaan irama walz dan mars, istilah lain senam irama, tujuan
melakukan senam Aerobic, unsur-unsur senam irama, fase-fase senam irama,
IX Sejarah renang, hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum menguasai cara berenang, cara
Renang pengambilan napas sewaktu melakukan penyelamatan, permainan dalam olah raga air, posisi
badan dalam renang gaya bebas
Tujuan utama melakukan aktifitas fisik, pengaruh aktifitas fisik, jenis-jenis makanan sebagai zat
Aktifitas Fisik pembangun, peran protein, upaya pencegahan penyakit jantung, dampak makanan yang kurang
sehat
 KISI-KISI UJIAN TENGAH SEMESTER (UTS) GANJIL
T.P 2020 - 2021 SMP - SMA ISLAM PLUS TAHFIZD ATTAUFIQ JAMBI
PENDIDIKAN JASMANI OLAHRAGA DAN KESEHATAN

NO KELAS INDIKATOR SOAL

tekhnik pasing kaki bagian luar dan kaki bagian dalam pada permainan sepak bola, tekhnik
mengontrol bola pada permainan sepak bola, tekhnik servis, smes dan block pada permainan volli,
1 VII
pasing dalam permainan basket, tekhnik dasar beramin kasti, jenis - jenis pukulan dalam
bulutangkis.

mengumpan dan menyundul bola pada permainan sepak bola, tekhnik melakukan servis atas dan
servis bawah permainan volli, pasing bola basket, tekhnik melakukan shooting bola basket, tekhnik
2 VIII
melempar,menangkap dan memegang stick dalam permainan softball, cara melakukan servis
forehand dalam bulutangkis.

sejarah sepak bola, formasi pertahanan dalam sepak bola, sejarah permainan bola volli, pasing bola
3 IX basket, tekhnik melakukan shooting bola basket, formasi penyerangan permainan basket, ukuran
lapangan rounders, tekhnik melempar dan menangkap bola dalam permainan rounders.

pembagian pasing pada sepak bola, jenis pelanggaran dan sanksi pada permainan sepak bola, cara
melakukan servis bola pada permainan volli, tekhnik melakukan pasing bawah dan pasing atas
4 X
pada permainan volli, tekhnik melakukan shooting dalam permainan basket, gerakan pivot dalam
basket, sejarah bulutangkis, cara memegang raket, sisitim permainan bulutangkis.

tekhnik lemparan dalam pada sepak bola, sisitim pertahanan dan penyerangan permainan sepak
bola, tekhnik servis bulu tangkis, jenis - jenis pukulan bulutangkis, tekhnik lay up shoot dalam
5 XI
basket, tekhnik melempar, menangkap bola, dan memegang stick pada softball, tekhnik melakukan
block pada permainan volli.
 sejarah sepak bola, pola pertahanan dalam sepak bola, sejarah permainan volli, cara melakukan
servis bola dalam permainan volli, tekhnik memblock dan smes pada permainan volli, pasing bola
6 XII
basket, tekhnik memegang raket bulutangkis, sisitim permainan bulutangkis, jenis pukulan dalam
bulutangkis.

Jambi, September 2020

Guru mata pelajaran PJOK,

( Faisal )