Pencak silat adalah olahraga asli indonesia yang dirintis sejak

Ada organisasi yang menangani pencak silat adalah IPSI

Pada tahun 1973 pada 78 di jakarta, pertandingan pencak silat diselenggarakan yang sekaligus
merupakan kejuaran tingkat nasional Indonesia.

3 aspek jalur pengembangan pencak silat:

 Pencak silat sbg bela diri- untuk membela diri atau membantu orang lain yang dtindas
 Pencak silat sbg kesenian-Tampil diiringi gendang ketika pesta
 Pencak silat sbg olahraga- diperlombakan disebuah kejuaraan

Pencak silat dimainkan diatas arena yang berukuran luas 9 x 9 meter menggunakan matras.

Pertandingan pencak silat dipimpin oleh 1 wasit dan 5 juri.

Kenapa 5 juri? Ketika menyerang dan kedua org saling menyerang dan serangan masuk, maka juri
akan mengangkat bendera merah atau biru. Bila yang diangkat yang biru maka pemain tersebut yang
mendapat point

Baik juri maupun wasit memiliki kewenangan memberi kemenangan

Ketentuan dalam pencak silat:

 Point 1 – Serangan masuk yg sah berupa pukulan

 Point 2 – Tendangan
 Point 3 – Jatuhan (Bantingan dan Kaitan)
 Point 4 – Pesilat mampu mengunci lawan

Contoh: Jika melakukan serangan masuk yang sah tendangan dan bantingan point
5

Ketentuan kemenangan seorang pesilat:

 Menang Angka – Jika pertandingan selesai 3 babak dan juri memberikan point lebih banyak
kepada seorang pesilat
 Menang Teknik – Jika lawan tidak dapat melanjutkan pertandingan karena :
1. Menyatakan diri tidak dapat melanjutkan pertandingan
2. Putusan dokter karena kondisinya tidak memungkinkan untuk tanding
3. Atas permintaan pelatih karena lawannya tidak seimbang dengan kualitas atletnya
 Menang Mutlak – Jika lawan jatuh karena serangan yang sah, baik melalui pukulan,
tendangan, maupun jatuhan, dan tidak mampu berdiri atau tidak sadarkan diri dalam waktu
10 detik
 Menang Diskualifikasi, jika :
1. Lawan mendapatkan peringatan ketiga setelah peringatan kedua
2. Lawan melakukan pelanggaran berat yang langsung diberi hukuman diskualifikasi\
3. Melakukan pelanggaran tingkat pertama sehingga lawan cedera dan tidak dapat
melanjutkan pertandingan atas keputusan dokter.
SOAL PH

1. Pencak silat di Indonesia pertama kali dipertandingkan di PON pada tahun 1973 di
kota ...
2. Dalam sebuah pertandingan antara pesilat sudut biru berhadapan dengan pesilat
sudut merah, pesilat sudut biru berhasil memasukkan serangan berupa pukulan
dan tendangan yang sah. Dari kejadian tersebut, maka pesilat sudut biru berhasil
mendapatkan poin sebanyak ...
3. Pencak silat adalah salah satu olahraga yang berasal dari Indonesia. salah
satu prinsip utama dalam pencak silat adalah, kecuali ...
4. Hukuman yang diberikan kepada pesilat yang mendapatkan peringatan ke II
adalah ...
5. Dalam teknik dasar tendangan pencak silat kita mengenal jenis tendangan
yaitu tendangan sabit. teknik yang tepat dalam melakukan tendangan sabit
adalah dengan menggunakan ...
6. 1). Harus mempergunakan kepandaiannya untuk menolong orang. 2). Tidak boleh
menonjolkan diri atau sombong, apalagi berlaku sewenang-wenang. 3). Tidak
boleh mencari atau mempunyai musuh. Hanya boleh memiliki lawan, tetapi bukan
musuh, sekalipun lawannya itu jahat. 4).Tidak boleh menyerang terlebih dahulu,
bahkan harus menghindari perselisihan. Dari poin-poin di atas, penjelasan tersebut
merupakan ...
7. Dalam suatu pesta perkawinan di daerah Sumatera, tuan rumah mengundang
pendekar-pendekar daerah setempat untuk menampilkan pencak silat sebagai
pengisi acara tersebut. Dalam hai ini pencak silat dikembangkan dengan aspek ...
8. Berikut ini yang bukan merupakan teknik dasar pukulan dalam pencak silat
adalah ...
9. Dalam pertandingan pencak silat, dua orang pesilat tentunya berusaha sekuat
tenaga untuk memenangkan laga dengan menerapkan strategi pertahanan dan
penyerangan. Berikut ini kemenangan yang tidak ditentukan oleh wasit adalah ...
10.Dalam pertandingan pencak silat, seorang pelatih dari sudut biru
merekomendasikan kepada wasit agar pesilatnya tidak melanjutkan
pertandingan lagi karena pelatih tersebut melihat lawan dari atletnya lebih
tangguh. Dalam hal ini atlet sudut merah dinyatakan mendapatkan
kemenangan ...
11. Teknik dasar pertahanan berupa tangkisan yang paling tepat digunakan untuk
menghalau serangan yang datang dari atas kepala adalah ...
12.Gambar berikut ini merupakan teknik dasar pencak silat yaitu teknik ...
13. Berikut ini beberapa nomor yang tepat yang diperlombakan dalam nomor seni di
dalam pencak silat adalah ...
14.Jika pesilat sudut merah mendapatkan peringatan ke 3 setelah peringatan
ke 2, maka pesilat sudut biru dinyatakan memperoleh kemenangan ...
15.Berikut ini yang tidak termasuk dalam teknik dasar jurus serangan dalam
tendangan pencak silat
16.Teknik pertahanan yang paling tepat digunakan dalam mengantisipasi
pukulan yang datang ke arah dada adalah ...
17.Seorang pesilat mendapatkan akumulasi pengurangan nilai sebanyak 3
nilai/poin jika pesilat melakukan ...
18. Induk organisai yang menaungi pertandingan pencak silat di Indonesia adalah ...
19. Berikut ini teknik dasar yang termasuk dalam jurus serangan dalam olahraga
pencak silat adalah ...
20.Biasanya gelanggang atau arena yang dipergunakan dalam pertandingan
dan perlombaan pencak silat beralaskan ...
21.