Benang Merah

PANDUAN MENEMUKAN
‘BENANG MERAH HARI PERTAMA – HARI KELIMA’

 Teman-teman sekalian, proses Vacation with the Lord kita sampai pada puncaknya. Sudah
bisa dipastikan bahwa teman-teman mendapatkan banyak hal dari proses retret ini.
Berbagai macam perasaan, insight dan kerinduan segera ingin dilaksanakan. Sekalipun
demikian, pada saat ini, kita tidak ingin meraup semuanya. Cukuplah menemukan satu
dua hal yang sangat mendasar dan AHA MOMEN menggerakkanku untuk mulai
berbuat sesuatu yang konkrit dan bisa kulakukan setiap hari sebagai the first step untuk
selanjutnya. Sekali lagi, NON MULTA SED MULTUM, BUKAN BANYAKNYA TETAPI
MENDALAMNYA. Lebih baik satu dua hal, mendalam dan menggerakanku untuk berbuat
sesuatu daripada banyak hal tetapi hanya kepuasan intelektual belaka. Me time-lah!
Sediakan waktu untuk dirimu sendiri. Silakan rileks dan hening untuk menangkap
BENANG MERAH disposisi batinku dari H1 – H5. Ikutilah tuntunan di bawah ini.

 Langkah-langkah merumuskan ‘Benang Merah’ H1-H5:

 Bacalah kembali seluruh jurnaling dari H1-H5. Baik Jurnaling Doa maupun jurnaling
Baroh. Sembari membaca, garis bawahilah apa yang dominan dan selalu muncul dari
perasaan, pikiran, dan kehendakku.

 Temukan ‘benang merah’ H1-H5 dari apa yang dominan dari perasaan, pikiran dan
kehendakku itu. Cukup satu dua hal saja tetapi itu sungguh AHA MOMEN dan
menggerakkanku. Just reminder, non multa sed multum. Bukan banyaknya tetapi
mendalamnya.

 Rumuskanlah benang merah disposisi batin tersebut dalam bentuk Jurnaling. Just
reminder, Benang Merah disposisi batin bukanlah kisah kronologis apa yang sudah
kujalani dari hari ke hari. Akan tetapi, Benang Merah disposisi batin lebih menunjuk
pada benang merah AHA MOMENT perasaanku, pikiranku (insight), dan kehendakku
untuk berbuat sesuatu.

 Jurnaling Benang Merah disposisi batin diketik dalam kertas HVS Kuarto, font Times
New Roman 12, spasi single. Jurnaling diberi judul yang tepat untuk menggambarkan
perjalananmu selama retret ini.

 Tuntunan Jurnaling untuk menemukan ‘Benang Merah”:

 Apa PERASAAN dominanku? Perubahan perasaan macam apakah yang terjadi
dalam diriku sebelum mengikuti Vacation with the Lord dan setelahnya? Mengapa?
 PENGALAMAN/PERISTIWA dominan apa yang muncul? Peristiwa atau
pengalaman apa yang paling “aha momen” bagiku ketika mengikuti retret ini?
Entah lewat Baroh, Doa Kontemplasi, Menonton Film, bertemu alumus, dst.
 Apa MAKNA dari peristiwa/pengalaman itu bagi diriku? Aku BELAJAR apa dari
peristiwa/pengalaman itu? INSIGHT apa yang sungguh masih menggema bagiku
hingga saat ini?
 HATI DAN KEHENDAKKU digerakan untuk berbuat apa? Setelah berproses
selama retret ini, apa yang ingin kulakukan untuk sesama, semesta dan Tuhan? Hal
konkrit dan sederhana apa yang sudah mulai terbersit dalam diriku dan ingin
kulakukan sebagai the first step?
Online Kelompok

LANGKAH-LANGKAH
SHARING TIGA PUTARAN

1. Doa pembukaan

2. Sharing putaran 1. Masing-masing mensharingkan Disposisi Batin M1-M5 yang telah

direfleksikan.
3. Hening sejenak dan merasakan tersentuhnya hati oleh sharing para sahabat

4. Sharing putaran 2. Mengungkapkan SATU HAL yang paling menyentuh hati atau
memberi pencerahan rohani dari banyak hal yang kudengar dari sahabat-sahabat dalam
kelompok.
5. Hening sejenak dan merasakan tersentuhnya hati oleh sharing putaran 2 dari para sahabat.

6. Sharing putaran 3. Mengungkapkan dengan SATU kata atau frase SATU HAL dari yang
disampaikan dalam Sharing Putaran 2 yang dirasa paling dikehendaki Tuhan bagi
kelompok.

7. Susun satu kata/frase dari masing-masing tersebut menjadi satu kalimat yang jelas dan
dapat dipahami oleh seluruh kelompok.

8. Menetapkan satu anggota kelompok yang akan mewakili presentasi.

9. Doa Penutup yang berisi doa spontan oleh masing-masing anggota kelompok.