MPASI BOOSTER BB ANAK

DR . MUTHIA DESPI UTAMI

KONSELOR LAKTASI DAN LIVE CHAT DOKTER

 MPASI (MAKANAN PENDAMPING ASI)

Makanan tambahan yang

diberikan pada bayi selain ASI
ketika ASI saja tidak dapat
mencukupi kebutuhan nutrisi
anak

IDAI,2018
IDAI,2018
 Terpenuhi zat gizi makro
dan mikro

MPASI YANG ADEKUAT Sesuai jumlah,

frekuensi, konsistensi
dan variasi makanan
BERIKAN BERBAGAI VARIASI MAKANAN UNTUK
MEMENUHI KEBUTUHAN GIZI BAYI

Gula dan garam sudah boleh

diberikan sedikit, “not too
pepper or salty”

Sensasi rasa lezat bisa dari

parutan bawang merah/putih,
daun salam, tomat, butter,dll
 MPASI AMAN DAN HIGIENIS
Tidak perlu menggunakan
blender, karena makananya
akan terlalu lembut dan bayi
tidak mengunyah
• Pastikan semua bahan makanan dan
Cukup dengan panci, alat memasak bersih.
mangkuk, sendok, parutan, • Cuci tangan sebelum masak
saringan, dan ulekan • Makanan dimasak sampai matang
Blender membuat mpasi
kurang kalori karena perlu
menambah air yang banyak
agar blender berputar
Bayi kesulitan menyesuaikan
saat ibu menaikan tekstur
makanan sehingga bayi hanya
bisa makan makanan lunak
Tidak merangsang
pertumbuhan gigi bayi
 PEMBERIAN MPASI DENGAN
RESPONSIVE FEEDING

MPASI yang baik adalah

makanan yang kental,
sehingga tinggi kalori dan
bayi kenyang. Apabila kalori yang
diberikan tidak cukup,
berat badan bayi tidak
naik optimal
Makanan yang encer
membuat bayi lapar dan mau
terus menyusu.
Sumber : Praborini Lactation Team
 Bila bayi menolak
• Suapibayi dan bantu makan,
anak yang lebih besar
untuk makan sendiri bereksperimenlah
dengan kombinasi
makanan lain,
• Suapi bayi dengan
tekstur, rasa dan
pelan dan sabar, bujuk
untuk makan tetapi berbagai cara
jangan dipaksa. pendekatan agar
bayi mau makan.

RESPONSIVE
Minimalkan gangguan Ingat bahwa waktu FEEDING
pada saat makan makan adalah periode
(misalnya, hindari belajar dan penuh
makan di depan televisi kasih sayang ,
karena akan membuat bicaralah dengan bayi
bayi lebih memilih dan lakukan kontak
melihat televisi mata
dibandingkan makan)
 PRINSIP PEMBERIAN MPASI
MENGOPTIMALKAN BB ANAK

Menyusui selama 6 bulan, lalu memperkenalkan MPASI sambil terus

menyusui bayi sampai 2 tahun

Menerapkan responsive feeding sejak awal pemberian makan

Jaga kebersihan makanan dan cara menyimpan makanan

Memulai dengan jumlah sedikit lama lama bertambah banyak

Tingkatkan tekstur dan frekuensi makan sesuai pertumbuhan bayi

Gunakan makanan tertorfikasi, suplemen vitamin dan mineral tergantung

kebutuhan saja
 BILA BAYI SAKIT DAN MENOLAK MAKAN

Disaat sakit selera makan bayi akan menurun, wajar bila makan lebih sedikit

• Tawarkan makanan lebih lunak, berikan minum dan ASI lebih sering

Bila keluhan tidak membaik, periksakan ke dokter untuk mengobati penyakit

Bila sudah membaik

• Tawarkan makanan lebih banyak untuk memenuhi kebutuhan yang berkurang saat
sakit
 CONTOH MENU MPASI USIA 6-9 BULAN
Hari Menu Catatan
Senin Sarapan : bubur sumsum
Selingan : buah alpukat kerok
Makan siang : nasi cah daging sapi + sayur lodeh dilumat
Selingan sore : pudding santan • Berikan air putih semau bayi
Makan sore : nasi lumat orak arik telor
• Dapat ditambahkan 1 sdm
minyak / butter setiap porsi
Selasa Sarapan : bubur kacang hijau lumat
makanan utama
Selingan : alpukat kerok + keju parut
Makan siang : nasi ayam cincang + opor telor dilumat
• Bumbu yang digunakan sama
Selingan sore : macaroni daging cincang panggang
dengan makanan dewasa
Makan sore : nasi lumat + tumis udang wortel lumat
(tanpa cabe)
Rabu Sarapan : kentang tumbuk + brokoli parut + keju + telur puyuh
Selingan : pisang kerok • Usia 8 bulan menu bisa
Makan siang : nasi rawon daging + tumis tahu bayam dilumat dibuat menjadi finger food,
Selingan sore : buah naga lumat + keju parut usia 9 bulan tidak dilumat tapi
Makan sore : nasi gulai ayam + tahu dilumat dicincang

* Menu makanan mpasi dapat disamakan dengan menu keluarga tinggal

diatur tesktur sesuai usia bayi
klikdokter hadir sebagai solusi agar pengguna lebih
mudah mendapatkan informasi medis yang
berkualitas dan akurat langsung dari dokter,
sehingga dapat diandalkan untuk membantu
mengambil keputusan terkait kesehatan dengan
lebih baik.
Patient can find the best solution
By using KlikDokter features

Home Page Tele-Consultation Health Articles Doctor, Hospital Medicine & Health Tools
& Clinic Directory Disease Directory Pregnancy Calendar
Fertility Calendar