SEKOLAH
ANAK SEKOLAH
•Anak sekolah adalah anak berusia 6-12
tahun, memiliki fisik lebih kuat
mempunyai sifat individual serta aktif
dan tidak tergantung dengan orang tua.
Biasanya pertumbuhan anak putri lebih
cepat dari pada anak putra.
• Zat gizi adalah bahan dasar yang
menyusun bahan makanan. Zat gizi yang
dikenal ada lima yaitu karbohidrat, protein,
lemak, vitamin dan mineral.
• Definisi anak usia sekolah menurut who
adalah anak dengan usia 6-12 tahun. Anak
usia sekolah berbeda dengan orang
dewasa, karena anak mempunyai ciri yang
khas yaitu selalu tumbuh dan berkembang,
sampai berakhirnya masa remaja.
•Untuk memenuhi kebutuhan gizi
anak usia sekolah dapat dengan
cara melihat standar angka
kebutuhan gizi rata- rata yang
dianjurkan (perorang).
ANGKA KECUKUPAN ENERGI (AKE)
• Fungsi energi di dalam tubuh sebagai energi basal, untuk
melakukan kegiatan, membantu sistem pencernaan,
pertumbuhan, dan adaptasi serta pengatur suhu tubuh
• Usia 4-6 tahun, BB 17 kg dan tinggi 110 cm, butuh AKE
1,550 kkal/hr.
• Usia 7-9 tahun, bb 25 kg dan tinggi 120 cm, butuh ake
1.800 kkal/hr.
• Usia 10-12 (pria), bb 35 kg, tinggi 138 cm, butuh ake
2.000 kkal/hr.
ANGKA KECUKUPAN PROTEIN (AKP):