Indeks Massa Tubuh (IMT) merupakan cara yang sederhana untuk memantau status gizi seseorang berdasarkan
tinggi dan berat badan. Tinggi badan diukur dengan keadaan berdiri tegak lurus, tanpa menggunakan alas kaki,
kedua tangan merapat ke badan, punggung menempel pada dinding serta pandangan diarahkan ke depan.
Sedangkan berat badan diukur dengan posisi berdiri diatas timbangan berat badan. Indeks Massa Tubuh (IMT) pada
setiap orang berbeda-beda, faktor-faktor yang mempengaruhi Indeks Massa Tubuh (IMT) diantaranya Usia dan Pola
makan.
D. Alat dan Bahan
1. Meteran
2. Timbangan badan
3. Penggaris segitiga
4. Alat Tulis
E. Cara kerja
1. Ukurlah tinggi badanmu dengan bantuan teman. Gunakan meteran mulai dari lantai tempat kaki berpijak hingga
tanda yang telah dibuat
2. Berilah tanda tinggi badan temanmu di tembok menggunakan penggaris segitiga yang diletakkan tegak lurus
antara kepala dan tembok
3. Catat hasilnya dalam tabel data pengamatan
4. Ukurlah massa badanmu menggunakan timbangan badan. Catat hasilnya dalam tabel data pengamatan
5. Hitunglah Indeks Massa Tubuh (IMT) dengan menggunakan Kalkulator digital yang ada di website
https://www.gendhismanis.id/kalkulatorbmi.html
6. Buatlah laporan praktikumnya, lalu sampaikan hasilnya di depan kelas.
F. Tabel hasil Pengamatan
Tabel 1. Hasil Pengukuran Tinggi Badan dan Massa Badan
N Nama Tinggi Badan (cm) Massa Badan (kg) IMT
o
1
G. Analisis
1. Termasuk besaran apakah massa dan tinggi badan yang kamu ukur?
2. Apa nama satuan yang kamu gunakan?
3. Ubahlah satuan tinggi badanmu ke dalam satuan SI (Satuan Internasional)!
H. Simpulan
1. Buatlah kesimpulan dari hasil praktikum yang telah kamu lakukan ?
MENGUKUR TINGGI DAN BERAT BADAN PADA MANUSIA
Indeks Massa Tubuh (IMT) merupakan cara yang sederhana untuk memantau status gizi seseorang berdasarkan
tinggi dan berat badan. Tinggi badan diukur dengan keadaan berdiri tegak lurus, tanpa menggunakan alas kaki,
kedua tangan merapat ke badan, punggung menempel pada dinding serta pandangan diarahkan ke depan.
Sedangkan berat badan diukur dengan posisi berdiri diatas timbangan berat badan. Indeks Massa Tubuh (IMT) pada
setiap orang berbeda-beda, faktor-faktor yang mempengaruhi Indeks Massa Tubuh (IMT) diantaranya Usia dan Pola
makan.
D. Alat dan Bahan
1. Meteran
2. Timbangan badan
3. Penggaris segitiga
4. Alat Tulis
E. Cara kerja
1. Ukurlah tinggi badanmu dengan bantuan teman. Gunakan meteran mulai dari lantai tempat kaki berpijak hingga
tanda yang telah dibuat
2. Berilah tanda tinggi badan temanmu di tembok menggunakan penggaris segitiga yang diletakkan tegak lurus
antara kepala dan tembok
3. Catat hasilnya dalam tabel data pengamatan
4. Ukurlah massa badanmu menggunakan timbangan badan. Catat hasilnya dalam tabel data pengamatan
5. Hitunglah Indeks Massa Tubuh (IMT) dengan menggunakan Kalkulator digital yang ada di website
https://www.gendhismanis.id/kalkulatorbmi.html
6. Buatlah laporan praktikumnya, lalu sampaikan hasilnya di depan kelas.
F. Tabel hasil Pengamatan
Tabel 1. Hasil Pengukuran Tinggi Badan dan Massa Badan
N Nama Tinggi Badan (cm) Massa Badan (kg) IMT
o
1
G. Analisis
1. Termasuk besaran apakah massa dan tinggi badan yang kamu ukur?
2. Apa nama satuan yang kamu gunakan?
3. Ubahlah satuan tinggi badanmu ke dalam satuan SI (Satuan Internasional)!
H. Simpulan
1. Buatlah kesimpulan dari hasil praktikum yang telah kamu lakukan ?