ARTIKEL JURNAL

HUBUNGAN TINGKAT KECEMASAN MENJELANG EVALUASI KESEGARAN

JASMANI DENGAN PERUBAHAN TEKANAN DARAH PADA ANGGOTA TNI-
AD DI SECABA JEMBER

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat untuk Memperoleh Gelar Sarjana

Keperawatan

Oleh:

Narista Ovi Lajuning Ati

15.1101.1086

PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH JEMBER
2019
 ARTIKEL JURNAL

HUBUNGAN TINGKAT KECEMASAN MENJELANG EVALUASI KESEGARAN

JASMANI DENGAN PERUBAHAN TEKANAN DARAH PADA ANGGOTA TNI-
AD DI SECABA JEMBER

Diajukan Sebagai Salah Satu Syarat untuk Memperoleh Gelar Sarjana

Keperawatan

Oleh:

Narista Ovi Lajuning Ati

15.1101.1086

PROGRAM STUDI S1 KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH JEMBER
2019

ii
 PERNYATAAN PERSETUJUAN

HUBUNGAN TINGKAT KECEMASAN MENJELANG EVALUASI KESEGARAN

JASMANI DENGAN PERUBAHAN TEKANAN DARAH PADA ANGGOTA TNI-
AD DI SECABA JEMBER

Narista Ovi Lajuning Ati

NIM. 15.110.11086

Artikel jurnal ini telah diperiksa oleh pembimbing dan telah disetujui untuk
dipertahankan dihadapan tim penguji Skripsi Program Studi
S1 Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Jember

Jember, 02 Agustus 2019

Pembimbing I

Ns. Mohammad Ali Hamid, S.Kep., M.Kes.

NIDN. 0707088101

Pembimbing II

dr. Fitriana Putri, M. Si.

NIDN. 0704028101

iii
 PENGESAHAN

HUBUNGAN TINGKAT KECEMASAN MENJELANG EVALUASI KESEGARAN

JASMANI DENGAN PERUBAHAN TEKANAN DARAH PADA ANGGOTA TNI-
AD DI SECABA JEMBER

Narista Ovi Lajuning Ati

NIM. 15.1101.1086

Dewan Penguji Skripsi Pada Program Studi S1 Ilmu Keperawatan Fakultas Ilmu
Kesehatan Universitas Muhammadiyah Jember

Jember, 02 Agustus 2019

Penguji,
1. Ketua : Ns. Luh Titi Handayani, S.Kep., M.Kes. (……………...)
NIDN. 0707088101

2. Penguji I : Ns. Mohammad Ali Hamid, S.Kep., M.Kes (……………...)

NIDN. 0707088101

3. Penguji II : dr. Fitriana Putri, M. Si. (……………...)

NIDN. 0704028101

Mengetahui,
Dekan

(Ns. Awatiful Azza, M.Kep., Sp.Kep.Mat)

NIP. 197012132005012001

iv
 PENGUJI SKRIPSI

Dewan Penguji Ujian Skripsi pada Program S1 Keperawatan

Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Jember

Jember, 02 Agustus 2019

Penguji I

Ns. Luh Titi Handayani, S.Kep., M.Kes

NIDN. 0707088101

Penguji II

Ns. Mohammad Ali Hamid, S.Kep., M.Kes.

NIDN. 0707088101

Penguji III

dr. Fitriana Putri, M. Si

NIDN. 0704028101

v
HUBUNGAN TINGKAT KECEMASAN MENJELANG EVALUASI KESEGARAN
JASMANI DENGAN PERUBAHAN TEKANAN DARAH PADA ANGGOTA TNI-
AD DI SECABA JEMBER
Narista Ovi Lajuning Ati1, Mohammad Ali Hamid2, Fitriana Putri3
1Mahasiswa Program Studi S1 Keperawatan Universitas Muhammadiyah
Jember
2,3Dosen Program Studi S1 Keperawatan Universitas Muhammadiyah
Jember Jl. Karimata No. 49 Sumbersari, Jember
Email: naristaovi97@gmail.com

Abstrak
Pendahuluan: Kecemasan merupakan perasaan yang menggelisahkan sebagai reaksi dari
ketidakmampuan untuk mengatasi suatu masalah. Sehingga dapat menimbulkan perubahan
tekanan darah pada sebagian orang. Tujuan dari penelitian ini untuk mengidentifikasi
hubungan tingkat kecemasan menjelang evaluasi kesegaran jasmani dengan perubahan
tekanan darah pada anggota TNI-AD di Secaba Jember. Metode: Penelitian ini
menggunakan desain cross sectional dengan metode penelitian kuantitatif, sampel yang
digunakan sebanyak 77 responden, instrumen yang digunakan adalah skala kuesioner
tingkat kecemasan HARS dan spygmomanometer. Hasil: Terdapat hubungan antara tingkat
kecemasan menjelang evaluasi kesegaran jasmani dengan perubahan tekanan darah pada
anggota tni-ad dengan data tingkat kecemasan yang ringan (42.9%) dan perubahan tekanan
darah normal (88.3%), maka hasil P value adalah 0.021 = (α = 0.05 atau 5%). Tingkat
kecemasan dan perubahan tekanan darah dipengaruhi oleh beberapa faktor kecemasan dan
usia, diperlukan adanya cek kesehatan secara berkala untuk mengetahui tekanan darah
dengan hasil yang baik.

Kata Kunci: Tingkat Kecemasan; Kesegaran Jasmani; Tekanan Darah

vi
 Abstract
Introduction: Anxiety is unsettling feeling as a reaction to the inability to solve a problem.
Which can cause changes in blood pressure in some people. The purpose of this study to
identify a relationship anxiety levels towards physical fitness evaluation with changes in
blood pressure on members of the army in Secaba Jember. Methods: This study used
cross sectional design with quantitative research methods, samples used by 77
respondents, the instrument used was a questionnaire scale Hars and spygmomanometer
anxiety levels. Result: There is a relationship between the level of anxiety before the
evaluation of physical fitness with changes in blood pressure on members of the army with
a data rate of anxiety mild (42.9%) and changes in blood pressure to normal (88.3%),
then the results of the P value is 0.021 = (α = 0:05 or 5%). The level of anxiety and
changes in blood pressure is influenced by several factors, anxiety and age, it is necessary
to check periodically to determine the health of blood pressure with good results.

Keywords: Anxiety level; Physical Freshness; Blood pressure

vii
PENDAHULUAN hipertensi, sehingga mereka cenderung
untuk menderita hipertensi yang lebih
Tekanan darah merupakan faktor berat (Tarigan, R. Dkk, 2018).
yang sangat penting pada sistem Prevalensi hipertensi Provinsi Jawa
sirkulasi. Terdapat dua macam kelainan Timur 2013-2018 di Kabupaten Jember
tekanan darah yakni dikenal dengan tahun 2013 menunjukkan presentase 28%.
hipertensi atau tekanan darah tinggi dan Pada tahun 2018 meningkat menjadi 40%
hipotensi atau tekanan darah rendah. kasus hipertensi (Riskesdas, 2018).
Hipertensi penyakit yang menjadi Kegiatan kesegaran jasmani
perhatian di berbagai dunia, karena merupakan program untuk harus
seringkali menjadi penyakit tidak dilaksanakan oleh setiap prajurit TNI AD.
menular nomor satu di banyak negara Sebelum pelaksanaan tim kesehatan
(Fitriani, 2017). kodam (komando daerah militer)
Badan Kesehatan Dunia (WHO) melaksanakan pengecekan kesehatan
menyebutkan jumlah penderita terlebih dahulu selanjutnya anggota
hipertensi akan terus meningkat seiring perwira jasdam (jasmani daerah militer)
dengan jumlah penduduk yang menyampaikan arahannya bahwa
bertambah pada tahun 2025 mendatang kesegaran jasmani bagi prajurit mutlak
diperkirakan sekitar 29% warga dunia harus dimiliki oleh setiap prajurit karena
terkena hipertensi. Pada kawasan Asia hal ini merupakan tolak ukur prajurit
penyakit ini telah membunuh 1,5 juta dalam melaksanakan tugas. Namun
orang setiap tahunnya. Hal ini demikian tidak memaksa bagi anggota
menandakan satu dari tiga orang yang tidak mampu melaksanakan karena
menderita hipertensi. sakit, tetapi yang perlu diperhatikan adalah
Kasus Indonesia cukup tinggi, yakni sebelum melaksanakan harus dicek
mencapai 32% dari total jumlah kesehatannya oleh anggota kesehatan yang
penduduk. Penderita hipertensi di ada di lapangan serta prosedur yang
Indonesia diperkirakan sebesar 15 juta lainnya sesuai petunjuk pelaksanaan
tetapi hanya 4% yang hipertensi kesamaptaan yang di keluarkan oleh Dinas
terkendali. Hipertensi terkendali adalah Jasmani TNI AD (Dispenad, 2014).
mereka yang menderita hipertensi dan Kecemasan adalah perasaan subyektif
mereka tahu sedang berobat untuk itu. tentang ketegangan mental yang
Sebaliknya sebesar 50% penderita tidak menggelisahkan sebagai reaksi umum dari
menyadari diri sebagai penderita ketidakmampuan untuk mengatasi suatu
1
masalah atau tidak adanya rasa aman. METODE PENELITIAN
Setiap orang pasti pernah mengalami Metode penelitian ini yang digunakan
kecemasan dalam kondisi apapun. Rasa adalah pendekatan Cross Sectional.
cemas, takut atau gelisah adalah adalah Populasi dalam penelitian ini adalah
manusiawi dan bagian dari emosi. anggota TNI-AD di Secaba Jember yang
Perasaan cemas berlebih ini memiliki berjumlah 77 anggota dan penelitian ini
kemungkinan untuk meningkatkan dimulai pada Bulan Januari – Juli 2019.
tekanan darah manusia, setidaknya Teknik pengambilan sempel
dalam jangka pendek (Rochman, 2010). menggunakan purposive sampling.
Hasil studi pendahuluan di Secaba Teknik pengumpulan data menggunakan
Jember dengan tehnik wawancara dan kuesioner HARS dan lembar observasi.
dilakukan pemeriksaan tekanan darah Hubungan tingkat kecemasan menjelang
pada 10 anggota TNI-AD sehari sebelum evaluasi kesegaran jasmani dengan
dan keesokan harinya 1 jam menjelang perubahan tekanan darah pada anggota
tes kesegaran jasmani. Dari 10 anggota TNI-AD di Secaba Jember menggunakan
TNI-AD di Secaba Jember yang sudah uji Spearman rho.
diwawancarai dan cek tekanan darah
rata-rata 120/80 mmHg sehari sebelum HASIL DAN PEMBAHASAN
dilaksanakan tes kesegaran jasmani dan Hasil Penelitian
di cek ulang keesokan harinya 1 jam Tabel 1 Distribusi Frekuensi Berdasarkan
sebelum tes berlangsung ada 1 anggota Usia Responden Pada Anggota TNI-AD di
hasil tekanan darah 130/80 mmHg Secaba Jember, Juli 2019.
karena cemas dan kurang mengikuti No Usia Jumlah Persentase
1 26-35 tahun 13 16,9 %
latihan yang terpadu dalam bimbingan
2 36-45 tahun 44 57,1 %
dan pengasuhan di kesatuan. 3 46-55 tahun 20 26,0 %
Berdasarkan latar belakang diatas, Total 77 100 %

peneliti tertarik untuk melakukan

Tabel 2 Distribusi Frekuensi Tingkat
penelitian dengan judul “Hubungan
Kecemasan Pada Anggota TNI-AD di
tingkat kecemasan menjelang evaluasi
Secaba Jember, Juli 2019.
kesegaran jasmani dengan perubahan
No Tingkat Jumlah Persentase
tekanan darah pada anggota TNI-AD di kecemasan
Secaba Jember”. 1. Tidak ada 26 33,8 %
kecemasan
2. Kecemasan 33 42,9 %
ringan
2
 3. Kecemasan 15 19,5 %
sedang
4. Kecemasan 3 3,9 %
. berat
Total 77 100 %

Tabel 3 Distribusi Frekuensi Perubahan

Tekanan Darah Pada Anggota TNI-AD
di Secaba Jember, Juli 2019.
No Perubahan TD Jumlah Persentase
1. Normal 68 88,3 %
2. Tinggi 9 11,7 %
Total 77 100 %

Tabel 4 Hubungan Tingkat Kecemasan

Menjelang Evaluasi Kesegaran Jasmani
Dengan Perubahan Tekanan Darah Pada
Anggota TNI-AD Di Secaba Jember,
Juli 2019

3
 Perubahan Norma P Nilai r
Tinggi Nn
TD l value hitung

Tidak ada
25 1 26
kecemasan

Kecemasa
Kecem 30 2 32
n ringan
asan
Kecemasa
11 5 0,021 0,263 16
n sedang
Kecemasa
2 1 3
n berat
Kecemasa
n sangat - - -
berat
68 9 77

4
Pembahasan mengatasi kecemasan secara kontruktif
Hasil penelitian semua responden merupakan penyebab utama terjadi
mengalami rentang kecemasan yang perilaku patologis. Pola yang bisa
berbeda-beda mulai dari tingkat digunakan individu untuk mengatasi
kecemasan ringan, sedang dan berat. kecemasan ringan cenderung tetap
Sebagian responden mengalami tingkat dominan ketika kecemasan menghebat.
kecemasan ringan dengan jumlah 33 Kecemasan ringan sering ditanggulangi
responden, kecemasan sedang 15 tanpa pemikiran yang serius.
responden dan kecemasan berat 3 Anggota TNI dengan aktifitas fisik
responden. olahraga kurang ideal berisiko mengalami
Berdasarakan hasil penelitian yang telah hipertensi 10 kali lebih besar daripada TNI
dilakukan dengan tahap wawancara dan yang melakukan olahraga dengan ideal
observasi responden yang mengalami yaitu minimal 30 menit/hari dan minimal
perubahan tekanan darah menjelang dilakukan 3 hari dalam seminggu. TNI
evaluasi kesegaran jasmani berjumlah 9 dimanapun satuan tugasnya selalu
orang (11,7%) tinggi dan berjumlah 68 melakukan olahraga, tetapi tidak semua
orang (88,3%) normal. melakukannya secara ideal. Selain itu
Perasaan cemas berlebih memungkinkan tidak dianjurkan melakukan aktifitas
untuk meningkatkan tekanan darah fisik/olahraga yang terlalu berat.
dalam jangka pendek. Perasaan cemas Kurangnya aktifitas fisik dapat
dalam berbagai kondisi akan meningkatkan risiko menderita hipertensi
mengaktifkan sistem saraf simpatik yang karena meningkatkan risiko kelebihan
menerima respons dari peningkatan berat badan. Orang yang kurang
detak jantung dan tekanan darah. melakukan olahraga cenderung memiliki
Tingkat kecemasan yang tinggi untuk denyut jantung yang lebih tinggi sehingga
jangka waktu yang lama lebih mungkin otot jantung harus bekerja lebih keras pada
berisiko terkena hipertensi daripada setiap kontraksi. Semakin keras dan sering
seseorang yang tidak merasa cemas. otot jantung memompa, maka semakin
Tingkat kecemasan dan perubahan besar tekanan yang dibebankan pada
tekanan darah dipengaruhi oleh beberapa arteri. Tekanan darah saat aktifitas fisik
faktor kecemasan dan usia. kecemasan akan lebih tinggi, tetapi akan turun ketika
individu menggunakan berbagai sedang beristirahat.
mekanisme koping untuk mencoba Berdasarkan hal tersebut pada penelitian
mengatasinya dan ketidakmampuan ini didapat penilaian uji statistik korelasi
5
spearman rho bahwa hasil p value 0,021 DAFTAR PUSTAKA
nilai yang sama dengan level of Ancok, D. (2017). Modul Pelatihan Dasar
significant yang ditetapkan dalam Calon Pns Kesamaptaan. Lembaga
penelitian yaitu (α = 0,005) sehingga Administrasi Negara.
dapat disimpulkan bahwa H1 diterima Andini, D. (2009). Perbedaan Kebugaran
yang artinya ada hubungan tingkat Jasmani Siswa yang Mengikuti
kecemasan menjelang evaluasi Ekstrakurikuler Sepakbola dan
kesegaran jasmani dengan perubahan Bolabasket di SMP Negeri 14
tekanan darah pada anggota TNI-AD di Yogyakarta. Yogyakarta: FIK
Secaba Jember. UNY.
Andrea, G. Y., (2013) Korelasi Derjat
KESIMPULAN Hipertensi Dengan Stadium
Bedasarkan hasil penelitian dengan Penyakit Ginjal Kronik Di Rsup
menggunakan uji statistic dapat ditarik Dr. Kariadi Semarang Periode
kesimpulan sebagai berikut. Tingkat 2008-2012.
kecemasan menjelang evaluasi Dispenad. (2014). Tes Kesegaran Jasmani
kesegaran jasmani dengan perubahan Periodik Pamen dan UKP Kodam
tekanan darah pada anggota TNI-AD di XVI/ Pattimura. TNI Angkatan
Secaba Jember menunjukkan bahwa Darat.
hasil uji statistik diperoleh p value < Dispenad. (2014). Kesegaran Jasmani
(0.021 = 0.5), yang artinya H1 diterima. Menuju Prajurit Bahagia dan
Maka dapat disimpulkan bahwa ada Sejahtera. TNI Angkatan Darat.
hubungan yang signifikan antara tingkat Direja, A.H.S. (2011). Buku Ajar Asuhan
kecemasan evaluasi kesegaran jasmani Keperawatan Jiwa. Yogyakarta:
dengan perubahan tekanan darah pada Nuha Medika
anggota TNI-AD di Secaba Jember. Fitriani, N. Nilamsari, N. (2017) Faktor-
Penelitian ini juga mempunyai hubungan Faktor Yang Berhubungan Dengan
yang (+) yang artinya semakin berat Tekanan Darah Pada Pekerja Shift
tingkat kecemasan maka semakin tinggi Dan Pekerja Non-Shift Di Pt. X
tekanan darah, hal ini dapat dibuktikan Gresik. Universitas Airlangga.
dengan interpretasi nilai r sebesar 0,263 Hawari, H.D. (2013). Manajemen Stress
dan nilai r tersebut di interpretasikan Cemas Dan Depresi. Jakarta: FK
memiliki hubungan rendah. UI.
Hidayat, A. (2009). Metodologi Penelitian
6
 Keperawatan dan Teknik Analisis Riyadi, S dan Purwanto, T. (2009).
Data. Jakarta: Salemba Medika. Asuhan Keperawatan Jiwa, Edisi
Kholil Lur Rochman. (2010). Kesehatan 5. Jakarta. EGC.
Mental. Purwokerto: Fajar Media Safitri, Kurnia D dan Risdiana, N. (2017)
Press. Hubungan Antara Tingkat
Muhajir. (2007). Pendidikan Jasmani Kebugaran Jasmani Dengan
Olahraga dan Kesehatan untuk Frekuensi Denyut Nadi Pada
SMA Kelas X. Jakarta: Erlangga Mahasisiwa Program Studi Ilmu
Nursalam. (2015). Metodologi penelitian Keperawatan Universitas
ilmu keperawatan. In Jakarta: Muhammadiyah Yogyakarta
Salemba Medika. Semester Akhir. Universitas
Perry & Potter. (2012). Fundamental of Muhammadiyah Yogyakarta.
Nursing-Australian Version 4th Skripsi
Edition. Australia: Mosby Setyawati, E. (2018) Survei Tingkat
Prasetyaningrum & Yunita Indah. Kebugaran Jasmani Personel
(2014). Hipertensi Bukan Untuk Brigadir Polisi Dua Angkatan
Ditakuti. Jakarta: Fmedia Tahun 2015/2016 Satuan Kerja
Rahmawati, L .(2013). Pengaruh Terapi Polda Daerah Istimewa
Aktivitas Kelompok Senam Yogyakarta. Skripsi.
Ergonomik Sugiyono. (2018). Metode penelitian
Terhadap Kualitas Tidur pada kuantitatif, kualitatif, dan R&D.
Lansia di Posyandu Lansia Bandung: Alfabeta.
Harapan I dan II Kelurahan Suhaidah, D. (2013). Hubungan Tingkat
Pabuaran. Skripsi. Universitas Pengetahuan dengan Tingkat
Jenderal Soedirman. Kecemasan Perempuan dalam
Rini, E, S., Muhammad, I, Z., Ratna, B. Menghadapi Menopause di
(2016) Profil Kebugaran Jasmani Wilayah Kerja Puskesmas
Dan Status Kesehatan Instruktur Kelurahan Pulo Gebang. Jurnal
Senam Aerobik Di Yogyakarta. Keperawatan,1(1), 1-14
Jurnal Olahraga Prestasi Tarigan, R. Lubis, Z. Syarifah. (2018)
Riskesdas. (2018) Hasil Utama Pengaruh Pengetahuan, Sikap Dan
Riskesdas 2018 Provinsi Jawa Dukungan Keluarga Terhadap Diet
Timur. Kementrian Kesehatan Hipertensi Di Desa Hulu
Republik Indonesia Kecamatan Pancur Batu Tahun
7
 2016. Universitas Sumatera
Utara. Sumatera Utara
Yusep, S. (2014). Kajian Tes Kesegaran
Jasmani “A” Bagi Personel
Kategori Usia 50 Tahun Ke Atas.
TNI Angkatan Darat.