0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
15 tayangan2 halaman
Dokumen ini membahas pengaruh pelatihan aerobik dan anaerobik terhadap kapasitas aerobik dan anaerobik berdasarkan penelitian yang dilakukan. Pelatihan aerobik dan anaerobik memberikan pengaruh yang berbeda terhadap kapasitas tubuh, di mana pelatihan aerobik meningkatkan kapasitas aerobik sedangkan pelatihan anaerobik meningkatkan kapasitas anaerobik.
Deskripsi Asli:
Judul Asli
PENGARUH PELATIHAN AEROBIK DAN ANAEROBIK TERHADAP KAPASITAS AEROBIK DAN ANAEROBIK
Dokumen ini membahas pengaruh pelatihan aerobik dan anaerobik terhadap kapasitas aerobik dan anaerobik berdasarkan penelitian yang dilakukan. Pelatihan aerobik dan anaerobik memberikan pengaruh yang berbeda terhadap kapasitas tubuh, di mana pelatihan aerobik meningkatkan kapasitas aerobik sedangkan pelatihan anaerobik meningkatkan kapasitas anaerobik.
Dokumen ini membahas pengaruh pelatihan aerobik dan anaerobik terhadap kapasitas aerobik dan anaerobik berdasarkan penelitian yang dilakukan. Pelatihan aerobik dan anaerobik memberikan pengaruh yang berbeda terhadap kapasitas tubuh, di mana pelatihan aerobik meningkatkan kapasitas aerobik sedangkan pelatihan anaerobik meningkatkan kapasitas anaerobik.
PENGARUH PELATIHAN AEROBIK DAN ANAEROBIK TERHADAP KAPASITAS
AEROBIK DAN ANAEROBIK
THE EFFECTS OF AEROBIC AND ANAEROBIC TRAINING ON AEROBIC AND ANAEROBIC CAPACITY
PENULIS KHOLIFATUL HASANAH 1910301147
DOSEN PENANGGUNG JAWAB MODUL FISIOLOGI LATIHAN
Tyas Sari Ratna Ningrum, SST.Ft.,M.Or
PROGRAM STUDI FISIOTERAPI
FAKULTAS ILMU KESEHATAN UNIVERSITAS ‘AISYIYAH YOGYAKARTA RESUME JURNAL : PENGARUH PELATIHAN AEROBIK DAN ANAEROBIK TERHADAP KAPASITAS AEROBIK DAN ANAEROBIK