Oleh :
PROPOSAL
Diajukan untuk memperoleh gelar Sarjana Keperawatan pada Program Studi Ners
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Nahdlatul Ulama
Oleh:
ii
LEMBAR PERSETUJUAN
Proposal ini telah disetujui untuk diujikan dihadapan Dewan Penguji Proposal pada
tanggal : .....
Oleh :
iii
RIWAYAT HIDUP
iv
KATA PENGANTAR
Dengan memanjatkan puja dan puji syukur kehadiran Allah SWT, yang
senantiasa melimpahkan rahmat serta hidayat-Nya sehingga penulis dapat
menyelesaikan Proposal dengan judul “Hubungan Gaya Hidup dengan kejadian
Diabetes Mellitus di Puskesmas Pembantu desa Tahulu kecamatan Merakurak
kabupaten Tuban Tahun 2021”.
Proposal ini terselesaikan karena bantuan dari berbagai pihak sehingga
selayaknya penulis mengucapkan terima kasih kepada:
1. Bapak Dr. H. Miftahul Munir, SKM., M.Kes., DIE selaku Ketua STIKES
NU Tuban.
2. Bapak Kusno Ferianto, S.Kep., Ns., M.Kep., MM selaku Ketua Program
Studi S1 Keperawatan STIKES NU Tuban.
3. Bapak Dr. H. Miftahul Munir, SKM., M.Kes., DIE selaku pembimbing
yang telah berkenan memberikan waktu dan arahan kepada penulis dalam
menyelesaikan proposal ini.
4. Kepala Puskesmas Merakurak yang sudah memberikan izin dalam
penelitian ini.
5. Kepala Puskesmas Pembantu desa Tahulu yang sudah memberikan izin
dalam pengambilan data studi pendahuluan.
6. Responden yang sudah mau memberikan waktu dalam pengambilan data
untuk penelitian ini.
7. Seluruh Dosen Program Studi S1 Keperawatan Sekolah Tinggi Ilmu
Kesehatan Nadhlatul Ulama Tuban yang turut memberikan saran dan
kritik dalam pembuatan proposal ini.
8. Kedua orangtuaku tercinta Bapak Subakir dan Ibu Wiwik Trisnawati,
Saudara kandung ku dan calon pendamping ku mas Fayshol Amiruddin
yang telah memberikan dukungan sepenuhnya, baik moral, materil
maupun spiritual kepada peneliti dalam penyelesaian proposal ini.
9. Sahabatku (Fara, Ria, Via, Ajeng, Imanita, Nur) yang senantiasa
memberikan dukungan dalam pembuatan proposal ini.
10. Seluruh teman-teman Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Nahdlatul Ulama
Tuban, khususnya angkatan 10 Program Studi S1 Keperawatan yang telah
memberikan saran dan kritik dalam pembuatan proposal ini.
11. Serta semua pihak lain yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu
yang telah membantu dalam penyelesaian proposal ini.
Penulis menyadari sepenuhnya bahwa tulisan ini masih jauh dari
sempurna. Oleh karena itu, berbagai saran, tanggapan dan kritik yang bersifat
membangun senantiasa penulis harapkan demi kesempurnaan tulisan ini. Semoga
tulisan ini dapat bermanfaat bagi kita semua.
Tuban, Februari 2021
Penulis
v
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL...............................................................................................i
LEMBAR PERSYARATAN GELAR.................................................................ii
LEMBAR PERSETUJUAN PEMBIMBING.....................................................iii
LEMBAR RIWAYAT HIDUP............................................................................iv
KATA PENGANTAR............................................................................................v
DAFTAR ISI..........................................................................................................vi
DAFTAR TABEL...............................................................................................viii
DAFTAR GAMBAR.............................................................................................ix
DAFTAR SINGKATAN DAN LAMBANG........................................................x
BAB I.......................................................................................................................1
1.1 Latar Belakang..........................................................................................1
1.2 Identifikasi Masalah..................................................................................5
1.3 Rumusan Masalah.....................................................................................6
1.4 Tujuan Penelitian.......................................................................................6
1.5 Manfaat Penelitian.....................................................................................6
1.6 Ruang Lingkup..........................................................................................7
1.7 Riset Pendukung........................................................................................7
BAB 2......................................................................................................................9
2.1 Konsep Dasar Diabetes Mellitus...............................................................9
2.1.1 Pengertian...........................................................................................9
2.1.2 Klasifikasi Diabetes Mellitus...........................................................10
2.1.3 Patofisiologi Diabetes Mellitus........................................................10
2.1.4 Etiologi.............................................................................................12
2.1.5 Manifestasi Klinis............................................................................14
2.1.6 Faktor –faktor Penyebab Diabetes Mellitus.....................................15
2.1.7 Komplikasi Diabetes Mellitus..........................................................17
2.1.8 Penatalaksanaan Diabetes Mellitus..................................................21
2.1.9 Upaya Pencegahan Diabetes Militus................................................26
vi
2.2 Gaya Hidup Diabetes Mellitus................................................................26
2.2.1 Pengertian Gaya Hidup....................................................................26
2.2.2 Bentuk-bentuk Gaya Hidup...................................................................27
2.2.3 Faktor-faktor yang Mempengaruhi Gaya Hidup...................................30
2.2.4 Gaya Hidup yang mempengaruhi Diabetes Mellitus.............................31
BAB 3....................................................................................................................37
3.1 Kerangka Konsep Penelitian...................................................................37
3.2 Penjelasan Kerangka Konsep..................................................................38
BAB 4....................................................................................................................39
4.1 Desain Penelitian.....................................................................................39
4.2 Populasi dan Sampel...............................................................................39
4.2.1 Populasi Penelitian...........................................................................39
4.2.2 Sampel Penelitian.............................................................................39
4.2.3 Besar Sampel....................................................................................40
4.2.4 Sampling..........................................................................................41
4.3 Kerangka Operasional.............................................................................41
4.4 Variabel Penelitian..................................................................................43
4.4.1 Variabel Independen..............................................................................43
4.4.2 Variabel Dependen................................................................................43
4.5 Definisi Operasional Variabel.................................................................44
4.6 Instrumen Penelitian................................................................................45
4.7 Lokasi Penelitian.....................................................................................45
4.8 Prosedur Pengambilan Data....................................................................45
4.9 Analisa Data............................................................................................46
4.10 Etika Penelitian........................................................................................49
4.10.1 Informed Consent.............................................................................49
4.10.2 Confidiently.........................................................................................50
4.10.3 Anonimity............................................................................................50
DAFTAR PUSTAKA...........................................................................................51
vii
DAFTAR TABEL
Judul Halaman
viii
DAFTAR GAMBAR
Judul Halaman
ix
DAFTAR SINGKATAN DAN LAMBANG
Daftar Singkatan
x
Daftar Lambang
N : Besar Populasi
n : Besar Sampel
d : Tingkat Signifikansi
P : Proporsi
% : Prosentase
. : Titik
, : Koma
“ : Tanda Petik
? : Tanda Tanya
/ : Garis Miring
< : Kurang Dari
> : Lebih Dari
≥ : Lebih Dari atau Sama Dengan
≤ : Kurang Dari atau Sama Dengan
= : Sama Dengan
- : Tanda Hubung
( : Kurung Buka
) : Kurung Tutup
: : Titik Dua
; : Titik Koma
: Arah Panah
& : Tanda Dan
xi
BAB I
PENDAHULUAN
terbesar di dunia yang memerlukan penanganan yang cukup serius. Pravelansi dan
insiden penyakit ini semakin tahun jumlahnya diperkirakan akan terus meningkat
serta telah menjadi masalah kesehatan yang dapat menggangu kualitas hidup
2017 menunjukkan bahwa Indonesia saat ini menduduki peringkat ke-6 dunia
dengan jumlah penderita diabetes terbesar, yaitu sebanyak 10,3 juta jiwa setelah
banyak memberikan andil terhadap perubahan gaya hidup yang dapat memicu
(Bustan,2007). Beberapa diantara gaya hidup tersebut adalah pola makan dan
2009).
meningkat pada tahun 2018 menjadi 8,5%, sehingga estimasi jumlah penderita di
Indonesia mencapai lebih dari 16 juta orang (Riskesdas,2018). Ada pun angka
kejadian diabetes di Jawa Timur juga meningkat, yaitu dari 2,1% pada tahun
2013, menjadi 2,6% pada tahun 2018. Data dari Dinas Kesehatan Kabupaten
1
2
Tuban Tahun 2020 menunjukkan bahwa penderita Diabetes Mellitus yang ada di
Kabupaten Tuban adalah 15.709 jiwa, dari jumlah seluruh penduduk 1.298.302
Hasil survey pendahuluan yang dilakukan oleh peneliti pada bulan Februari
tahun 2021 di Puskesmas Pembantu Desa Tahulu, dari 10 (100%) pasien rawat
jalan 7 (70%) diantaranya mempunyai gaya hidup yang kurang baik, dan 3 (30%)
pasien lainnya mempunyai gaya hidup yang baik. Pasien seluruhnya belum
mengetahui bahwa aktifitas fisik yang kurang akan memicu tingginya kadar gula
kadar gula darah sehingga terjadi penyakit Diabetes Mellitus. Kemudian dilihat
dari pola makan, pasien tidak menghiraukan tentang pola makan yang sehat yaitu
dilihat dari Jumlah, Jenis dan Jadwal makan. Banyak pasien yang pola makannya
tidak teratur dan hal itulah yang akan menyebabkan penyakit Diabetes Mellitus.
Dari survey awal tersebut, dari 10 (100%) pasien rawat jalan, 7 (70%) diantaranya
murni rusaknya pankreas tetapi penyakit yang disebabkan oleh pola hidup yang
tidak sehat. Misalnya sering mengkonsumsi makanan yang tinggi gula, makanan
yang tinggi karbohidrat, minuman yang bersoda, serta kurang aktivitas fisik. Pola
3
jumlah, jenis, dan jadwal makan yang teratur. Pola makan yang tidak sehat
yang dibutuhkan oleh tubuh. Akibatnya kandungan gula di dalam tubuh menjadi
melitus (Santoso & Ranti, 2004). Selain pola makan yang tidak sehat, aktivitas
fisik yang kurang juga menjadi faktor predisposisi terjadinya diabetes mellitus.
Otot normal yang dalam keadaan istirahat yang dapat diakibatkan oleh kurangnya
aktivitas fisik hampir tidak permeabel terhadap glukosa kecuali bila serat otot
dirangsang oleh insulin. Peningkatan risiko diabetes mellitus pada aktivitas fisik
glukosa ke dalam sel dan berkurangnya respon terhadap insulin yang mengarah
pada keadaan resisten dan dapat menimbulkan diabetes melitus (Wiardani, 2009).
Gaya hidup sehat adalah suatu gaya hidup dengan memperhatikan faktor-
faktor tertentu yang mempengaruhi kesehatan, antara lain makanan dan olahraga.
Selain itu gaya hidup seseorang juga mempengaruhi tingkat kesehatannya (Anne,
gaya hidup dengan mengubah gaya hidup yang tidak sehat menjadi gaya hidup
yang sehat berupa pengaturan pola makan, latihan jasmani atau latihan aktivitas
4
fisik, dan perubahan perilaku resiko meliputi berhenti merokok serta membatasi
adalah gaya hidup, genetik, obesitas dan usia rentan. Dalam kehidupan sehari-hari
perilaku gaya hidup yang tidak sehat bisa mengakibatkan kadar gula darah
menjadi tinggi melebihi batas normal yang bisa mengakibatkan risiko terkena
Diabetes Mellitus. Beberapa diantara gaya hidup tersebut adalah pola makan dan
makanan instan, konsumsi alkohol dan kebiasaan merokok. Pola makan yang
kandungan lain yang dibutuhkan oleh tubuh. Akibatnya kandungan gula didalam
terjadinya Diabetes Mellitus (Santoso & Ranti, 2004). Selain pola makan yang
tidak sehat, aktivitas fisik yang kurang juga menjadi faktor predesposisi
2021.
1. Bagi Peneliti
2. Bagi Institusi
3. Bagi Penderita
Metode Penelitian/
Hasil
No. Judul Tahun Pendekatan
1 Hubungan Gaya 2019 Penelitian Ada hubungan antara
hidup (pola makan observasional pola makan dan
dan aktivitas fisik) analitik aktivitas fisik dengan
dengan kejadian kejadian Diabetes
Diabetes Mellitus di Mellitus di RSU
rumah sakit umum provinsi NTB.
provinsi NTB.
2 Hubungan Pola 2017 Analitik dengan Ada hubungan antara
makan dan Aktivitas desain cross pola makan dan
fisik terhadap sectional aktivitas fisik dengan
kejadian Diabetes kejadian Diabetes
Mellitus di Poliklinik Mellitus di Poliklinik
penyakit dalam penyakit dalam RSUD
RSUD dr. Rasidin dr. Rasidin Padang.
7
Padang
BAB 2
TINJAUAN PUSTAKA
oleh kenaikan kadar glukosa dalam darah atau hiperglikemia. Glukosa secara
normal bersirkulasi dalam jumlah tertentu dalam darah. Glukosa dibentuk di hati
dari makanan yang dikonsumsi. Insulin, yaitu suatu hormon yang diproduksi
atau tubuh tidak dapat menggunakan insulin yang diproduksi secara efektif.
Insulin adalah hormon yang mengatur keseimbangan kadar gula darah akibatnya
(Kemenkes, 2013).
tidak cukup dalam memproduksi insulin atau ketika tubuh tidak efesien
menggunakan insulin itu sendiri. Insulin adalah hormon yang mengatur kadar gula
darah. Hiperglikemia atau kenaikan kadar gula darah, adalah efek yang tidak
terkontrol dari diabetes dan dalam waktu panjang dapat terjadi kerusakan yang
serius pada beberapa sistem tubuh, khususnya pada pembuluh darah jantung
(penyakit jantung koroner), mata (dapat terjadi kebutaan), ginjal (dapat terjadi
Ada beberapa tipe Diabetes Millitus menurut Brunner & Suddarth (2013)
yang tergantung insulin. Pada DM jenis ini, sel-sel beta pankreas yang dalam
kadar glukosa darah. Diabetes Mellitus tipe 1 ditandai oleh awitan mendadak yang
Diabetes Mellitus yang tidak tergantung insulin. Diabetes Mellitus tipe 2 terjadi
disimpan dalam hati mestipun tetap berada dalam darah dan menimbulkan
dalam darah cukup tinggi, ginjal tidak dapat menyerap kembali semua
urin (glukosaria).
akan terikat dengan reseptor khusus pada permukaan sel. Sebagai akibat
disertai dengan penurunan reaksi intra sel ini, dengan demikian insulin
makrosomia janin (bayi yang sangat besar), persalinan dan kelahiran yang
11
sulit bedah sesar serta kehamilan mati (stillbirth). Disamping itu bayi yang
dilahirkan oleh ibu yang menderita hiperglikemia pada saat lahir. Keadaan
ini dapat terjadi karena pankreas bayi yang normal telah mensekresi
membutuhakan pantauan yang ketat dalam kamar bayi, dan kadar glukosa
darah harus sering diukur. Jika terjadi hipoglikemia, pemberian air gula
harus dilakukan.
4. Diabetes Gestasional
menderita diabetes ini akan kembali normal (Brunner & Suddarth, 2013).
2.1.4 Etiologi
1) Faktor genetik
imun lainnya.
2) Faktor imunologi
12
Pada diabetes tipe 1 terdapat bukti adanya suatu respon autoimun. Ini
3) Faktor lingkungan
Secara pasti penyebab dari DM tipe 2 ini belum diketahui, faktor genetik
sekresi insulin maupun dalam kerja insulin. Pada awalnya tampak terdapat
resistensi dari sel –sel sasaran terhadap kerja insulin. Insulin mula –mula
65 tahun.
13
2) Obesitas (kegemukan)
3) Riwayat keluarga
sebagai berikut :
Oleh karena sifatnya, kadar glukosa darah yang tinggi akan menyebabkan
banyak kencing
Oleh karena sering kencing maka memungkinkan sering haus dan banyak
minum
Hal ini disebabkan glukosa dalam darah tidak dapat masuk ke dalam sel,
yaitu sel lemak dan otot. Akibatnya penderita kehilangan jaringan lemak
Keluhan Lain :
2. Ganguan pengelihatan
3. Gatal/bisul
4. Gangguan ereksif
Bahan beracun yang mampu merusak sel beta secara langsung adalah
3. Genetik/faktor keturunan
penyakit yang terpaut kromosom seks atau kelamin. Biasanya laki –laki
aktifitas pada manusia itu sendiri. Perilaku adalah apa yang dikerjakan
oleh organisme tersebut, baik dapat diamati secara langsung atau tidak
olahraga, dan juga pola makan yang tidak sehat contohnya sering
kebiasaan merokok.
2. Faktor Lingkungan
Diabetes Mellitus.
Faktor keturunan atau genetik ini juga sangat berpengaruh pada derajat
kesehatan. Hal ini karena ada beberapa penyakit yang diturunkan lewat
genetik atau faktor yang telah ada pada diri manusia yang dibawa sejak
dan komplikasi jangka panjang tidak ada tiga komplikasi akut pada Diabetes
jangka pendek. Komplikasi tersebut menurut Brunner & Suddarth ( 2013) adalah:
1. Hipoglikemia
terjadi jika kadar glukosa darah turun di bawah 50-60 mg/dl. Keadaan ini
dapat terjadi akibat pemberian insulin atau preparat oral yang berlebihan
konsumsi makanan yang terlalu sedikit atau aktivitas fisik yang berat titik
ganda dan ingin pingsan. Pada hipoglikemia berat, fungsi sistem saraf
kesadaran.
2. Ketoasidosis Diabetik
memasuki sel juga akan berkurang . Di samping itu produksi glukosa oleh
hiperglikemia.
kehilangan kira-kira 6,5 liter air dan sampai 400-500 mEq natrium, kalium
serta klorida dalam periode waktu 24 jam (Brunner & Suddarth , 2013).
Akibat defisiensi insulin yang lain adalah pemecahan lemak atau (lipolisis)
menjadi asam lemak bebas dan gliserol. Asam lemak bebas akan dirubah
menjadi badan keton oleh hati. Pada ketoasidosis diabetik terjadi produksi
bahan karton yang berlebihan sebagai akibat dari kekurangan insulin yang
bersifat asam, dan bila tertumpuk dalam sirkulasi darah, badan keton akan
awareness), pada saat yang sama tidak terjadi ketosis ringan. Kelainan
2013).
19
dalam tubuh terdapat tiga kategori komplikasi jangka panjang pada DM yakni. 21
terjadi pada penderita dm titik berbagai Tipe penyakit makrovaskuler dapat terjadi
pada pasien DM titik bentuk penyakit arteri yang parah pada ekstremitas
2. Penyakit mikrovaskular
mikrosirkulasi retina mata atau retinopati diabetik dan ginjal atau nefropati
pada lokasi sel saraf yang terkena: tipe neuropati diabetik yang paling
dengan gejala pemula berupa atau rasa tertusuk tusuk kesemutan atau
peningkatan kepekaan dan rasa terbakar khususnya pada malam hari. Dan
tipe yang kedua adalah neuropati otonom dengan 6 akibat utama yang
muntah serta konstipasi urinarius atau retensi urin kelenjar adrenal atau
glukosa darah hingga sampai tingkat yang normal dan mendekati normal
Suddarth,2013).
aktivitas insulin dan kadar glukosa darah dalam upaya untuk mengurangi
21
komplikasi vaskuler serta neuropati. Tujuan terapeutik pada setiap tipe diabetes
1. Edukasi
yang amat penting dalam regulasi gula darah penderita diabetes militus
2011).
dari kegiatan yang merupakan bagian integral dari kegiatan rutin sehari –
2. Diet
Keterangan :
normal
3. Latihan Fisik
Beberapa kegunaan latihan fisik teratur setiap hari bagi penderita Diabetes
Mellitus adalah :
5) Kadar glukosa otot dan hati menjadi berkurang, maka latihan akan
4. Obat
24
insulin
intraseluler
2) Insulin
obat tersebut.
menghindari faktor –faktor resiko yang dapat diubah yaitu sebagai berikut :
1. Atur pola makan, lebih –lebih bagi seorang yang sudah memiliki faktor
resiko yang tak dapat diubah, yaitu usia mendekati 40 tahun dan ada
riwayat keturunan Diabetes Militus. Pola makan yang baik yaitu makanan
kontrasepsi hormonal.
Gaya hidup menurut Kotler (2002) adalah pola hidup seseorang di dunia
dan berinteraksi di dunia. Secara umum dapat diartikan sebagai suatu gaya hidup
yang penting orang pertimbangkan pada lingkungan (minat), dan apa yang orang
pikirkan tentang diri sendiri dan dunia di sekitar (opini). Gaya hidup adalah
perilaku seseorang yang ditunjukkan dalam aktivitas, minat dan opini khususnya
sehari-hari yang mengarah pada upaya memelihara kondisi fisik, mental dan social
berada dalam keadaan positif. Gaya hidup sehat meliputi kebiasaan tidur, makan,
berolahraga secara teratur dan terampil dalam mengelola stres yang dialami.
Untuk mencapai gaya hidup yang sehat diperlukan pertahanan yang baik dengan
sebuah proyek, benih penyemaian gaya hidup. “Kamu bergaya maka kamu ada!”
modern akan gaya. Itulah sebabnya industri gaya hidup untuk sebagian besar
globalisasi informasi seperti sekarang ini, yang berperan besar dalam membentuk
budaya citra (image culture) dan budaya cita rasa (taste culture) adalah gempuran
halus (subtle) arti pentingnya citra diri untuk tampil di muka publik. Iklan juga
perlahan tapi pasti mempengaruhi pilihan cita rasa yang kita buat.
seperti sekarang ini dianggap terbentuk melalui identitas yang diilhami selebriti
cara mereka gonta-ganti busana untuk jalan-jalan. Ini berarti bahwa selebriti dan
citra mereka digunakan momen demi momen untuk membantu konsumen dalam
parade identitas.
sesuatu yang lain. Untuk itu diperlukan kemampuan untuk mengenali kelebihan
dan kekurangan diri sendiri, serta berstrategi dengan kelebihan dan kekurangan
tersebut untuk mencapai tujuan. Nalar adalah alat untuk menyusun strategi.
memahami betuk setiap resiko yang akan terjadi serta siap menanggung resiko
dan dengan kedisiplinan akan terbentuk gaya hidup yang mandiri. Dengan gaya
Gaya hidup hedonis adalah suatu pola hidup yang aktivitasnya untuk
lebih banyak bermain, senang pada keramaian kota, senang membeli barang
mahal yang disenanginya, serta selalu ingin menjadi pusat perhatian. Dari uraian
29
di atas dapat disimpulkan bahwa bentuk dari suatu gaya hidup dapat berupa gaya
hidup dari suatu penampilan, melalui media iklan, modeling dari artis yang di
idola kan, gaya hidup yang hanya mengejar kenikmatan semata sampai dengan
gaya hidup mandiri yang menuntut penalaran dan tanggung jawab dalam pola
perilakunya.
seseorang dapat dilihat dari perilaku yang dilakukan oleh individu seperti
2 faktor yaitu faktor yang berasal dari dalam diri individu (internal) dan faktor
konsep diri, motif, dan persepsi (Nugraheni, 2003) dengan penjelasannya sebagai
berikut :
a. Sikap.
Sikap berarti suatu keadaan jiwa dan keadaan pikir yang dipersiapkan
sosialnya.
30
pengalaman dapat diperoleh dari semua tindakannya dimasa lalu dan dapat
dipelajari, melalui belajar orang akan dapat memperoleh pengalaman. Hasil dari
c. Kepribadian.
d. Konsep diri.
Konsep diri sudah menjadi pendekatan yang dikenal amat luas untuk
suatu objek. Konsep diri sebagai inti dari pola kepribadian akan menentukan
e. Motif.
aman dan kebutuhan terhadap prestise merupakan beberapa contoh tentang motif.
Jika motif seseorang terhadap kebutuhan akan prestise itu besar maka akan
membentuk gaya hidup yang cenderung mengarah kepada gaya hidup hedonis.
f. Persepsi.
mengenai dunia.
makanan berlemak dan makanan manis ternyata bisa merusak kerja organ
darah ke dalam sel-sel tubuh untuk digunakan sebagai energi. Glukosa yang tidak
Sebagian glukosa juga bisa terbuang melalui urin sehingga air seni menjadi
reseptor terganggu sehingga kadar gula dalam darah menjadi meningkat, dan
Hal yang perlu diwaspadai adalah walaupun sering makan, berat badan
malah turun drastis. Bila kondisi itu tidak segera diantisipasi, maka organ
pankreas akan mengalami kelelahan dan memperberat kerja sel beta. Diabetes
32
tipe dua yang semakin parah karena resistensi insulin dan disfungsi beta sel akan
2010).
Kelainan lemak darah sering dijumpai pada penderita DM, oleh karena itu
asupan lemak yang disarankan 20-25% dari total kalori. Bila tidak terdapat
kelainan lemak darah maka, kurang dari 10% total kalori didapat dari asam
lemak jenuh dan asupan kolesterol kurang dari 300 mg/hari (Riskesdas, 2007;
Pudjiadi, 2009).
Bila terdapat kelainan lemak darah, disarankan tidak lebih dari 7% total kalori
berasa1 dari asam lemak jenuh dan asupan kolesterol kurang dari 200mg/hari.
Monounsaturated Fatty Acid (MUFA). MUFA terdapat di olive oil, canola oil
2. Kebiasaan merokok
perokok pasif. Perokok pasif adalah asap rokok yang dihisap oleh seseorang yang
tidak merokok (Pasive Smoker). Asap rokok merupakan polutan bagi manusia
dan lingkungan sekitarnya. Menurut Bustan (1997; 86) perokok aktif adalah asap
rokok yang berasal dari isapan perokok atau asap utama pada rokok yang dihisap
(mainstream).
yang merokok dan langsung menghisap rokok serta bisa mengakibatkan bahaya
33
bagi kesehatan diri sendiri maupun lingkungan sekitar. Tingkatan perokok dapat
dibagi atas 3 kelompok yaitu: Perokok Ringan yaitu apabila merokok kurang dari
10 batang per hari. Perokok sedang yaitu apabila merokok 10- 20 batang per hari.
yang disiarkan antara tahun 1992 dan 2006, dengan sebanyak 1,2 juta peserta
yang ditelusuri selama 30 tahun. Mereka mendapati resiko bahkan lebih tinggi
orang yang tidak merokok. Berhenti merokok akan mengurangi resiko itu
(Pudjiadi, 2009).
yang bukan perokok, jauh lebih rendah dibandingkan dengan yang masih
Mangku Sitepoe (1997) yang menyatakan bahwa beberapa zat kimia dalam rokok
bersifat kumulatif (dijumlahkan), sehingga pada kurun waktu yang lama dosis
racun akan mencapai titik toksin sehingga kelihatan gejala yang ditimbulkannya.
Zat kimia dalam rokok seperti nikotin dapat meningkatkan glukosa dalam darah
34
sehingga semakin banyak nikotin yang masuk ke tubuh maka kadar gula
semakin awal seseorang merokok, makin sulit untuk berhenti merokok. Kondisi tersebut
ditegaskan oleh Smet, Bart (1994), bahwa risiko kematian bertambah sehubungan
dengan banyaknya merokok dan lama merokok. Orang yang mulai merokok sebelum
usia 16 tahun akan lebih besar risikonya terkena DM dibandingkan orang- orang yang
Efek alkohol pada kadar gula darah, tidak hanya tergantung pada alkohol
yang dikonsumsi, tapi juga berhubungan dengan asupan makanan. Pada keadaan
penggunaan energi, dalam hal ini basal metabolic rate (BMR), exercise, dan
Saat ini level aktivitas fisik telah menurun secara dramatis dalam 50 tahun
terakhir, seiring dengan pengalihan buruh manual dengan mesin dan peningkatan
aktivitas fisik merupakan faktor resiko untuk peningkatan berat badan dan sekali
atau dua kali jalan-jalan pendek setiap minggu tidak cukup untuk
Sebagai contoh, latihan fisik selama 30 menit per hari yang dianjurkan
oleh American Heart Foundation dan WHO tidak cukup untuk mencegah
peningkatan berat badan dan obesitas; latihan fisik yang dibutuhkan adalah
1. Sikap
HL Bloom (1974) 2. Pengalaman
menyatakan bahwa ada 3. Kepribadian
faktor yang 4. Konsep Diri
mempengaruhi derajat Gaya Hidup yang buruk:
5. Persepsi
kesehatan
1.Gaya hidup 1. Kebiasaan
2.Lingkungan, social, konsumsi makanan
ekonomi Faktor yang berlemak dan tinggi
3.Pelayanan kesehatan mempengaruhi gula
4.Faktor genetik Diabetes Mellitus : Baik
Gaya Hidup 2. Kebiasaan merokok
Pola makan
Aktifitas fisik 3. Kebiasaan
Genetik Buruk
konsumsi alkohol
Obesitas
dan soda
Usia rentan
4. Kurangnya aktifitas
fisik dan olahraga
Diabetes Mellitus
Keterangan:
: Diteliti
: Tidak diteliti
diantaranya adalah gaya hidup, genetik, obesitas dan usia rentan. Dalam
kehidupan sehari-hari perilaku gaya hidup yang tidak sehat bisa mengakibatkan
kadar gula darah menjadi tinggi melebihi batas normal yang bisa mengakibatkan
resiko terkena Diabetes Mellitus. Beberapa diantara gaya hidup tersebut adalah
antara karbohidrat dan kandungan lain yang dibutuhkan oleh tubuh. Akibatnya
Selain pola makan yang tidak sehat, aktifitas fisik yang kurang juga
terhadap glukosa. Akibatnya terjadi gangguan transfer glukosa ke dalam sel dan
berkurangnya respon terhadap insulin yang mengarah pada keadaan resisten dan
BAB 4
METODOLOGI PENELIITIAN
dan pelaksanaan penelitian untuk mencapai suatu tujuan atau menjawab suatu
mengetahui ada atau tidak adanya hubungan variabel. Kekuatan antar variabel
dapat dilihat dari nilai koevisien korelasi. Dengan pendekatan cross sectional.
pengukuran atau observasi data variabel independen dan dependen hanya satu kali
kriteria yang telah ditetapkan (Nursalam, 2016). Populasi dari penelitian ini
adalah seluruh pasien rawat jalan yang melakukan check-up rutin di Puskesmas
sebagai subjek penelitian melalui sampling. Sampel yang dipakai pada penelitian
ini adalah seluruh pasien rawat jalan di Puskesmas Pembantu Desa Tahulu
(Nursalam, 2016).
40
Kriteria yang akan dijadikan penelitian terdiri dari kriteira, yaitu kriteria
1. Kriteria Inklusi
populasi target dan terjangkau yang akan diteliti (Nursalam, 2016), yaitu :
2. Kriteria Eksklusi
2016), yaitu :
N
n= 2
1+ N ( d )
Keterangan :
n = besar sampel
N = besar populasi
Besar sampel
N
Diketahui: n =
1+N ( d 2 )
50
n =
1+5 0 ( 0,05 2)
50
n =
1,12
n = 44,6
n = 45 Orang (dibulatkan)
4.2.4 Sampling
2016). Untuk mencapai sampling ini, setiap elemen diseleksi secara acak
5 Kerangka Operasional
42
dari penepatan populasi, sampel dan seterusnya yaitu kegiatan sejak awal
Populasi
Pasien rawat jalan di Puskesmas Pembantu Desa Tahulu sebanyak 50 orang
Teknik Sampling
simple random sampling
Sampel
Pengumpulan Data
Kuisioner dan Cek GDA
Pengolahan data
Korelasi Spearman
Kesimpulan
Ada hubungan atau tidak
6 Variabel Penelitian
Variabel adalah perilaku atau karakteristik yang memberikan nilai beda
terhadap sesuatu (benda, manusia, dan lain- lain). Dalam riset, variabel
merupakan konsep dari berbagai level abstrak yang didefinisikan sebagai suatu
fasilitas untuk pengukuran dan atau manipulasi suatau penelitian. Konsep yang
dituju dengan suatu penelitian bersifat konkret dan secara langsung bisa diukur,
misalnya denyut jantung, hemoglobin, dan pernapasan tiap menit. Sesuatu yang
konkret tersebut bisa diartikan sebagai suatu variabel dalam penelitian (Nursalam,
2016).
Diabetes Mellitus.
sari sesuatu yang didefinisikan. Karakteristik yang dapat diamati (diukur) artinya
Definisi
Variabel Indikator Alat Ukur Skala Kode/ Skor
Operasional
Variabel Pola perilaku 1) Kebiasaan Kuesioner Ordinal Kode 1 :
Independen sehari-hari konsumsi Baik
: yang meliputi, makanan ≥6
pola makan, berlemak dan
Gaya aktivitas, dan tinggi gula Kode 2 :
Hidup olahraga
Buruk
2) Kebiasaan
<6
merokok
3) Kebiasaan
konsumsi alkohol
dan soda
4) Kurangnya
aktifitas fisik dan
olahraga
45
Variabel Keadaan kadar Kadar Gula darah Cek GDA Nominal 1. Terjadi
Dependen: gula darah acak Diabetes
yang melebihi Mellitus :
Kejadian >120
dari batas
Diabetes mg/dl
normal 2. Tidak
Millitus
pengukuran Terjadi
Diabetes
Mellitus :
<120
mg/dl
8 Instrumen Penelitian
Instrumen adalah alat ukur yang disusun oleh peneliti yang di sesuaikan
dengan tujuan penelitian (tujuan khusus) untuk dapat mengukur apa yang
9 Lokasi Penelitian
Penelitian ini dilakukan di wilayah kerja Puskesmas Pembantu Desa
Tuban.
11 Analisa Data
Analisa data adalah bagian terpenting untuk mencapai tujuan pokok
1. Editing
2. Coding
1. Variabel Independen
47
Baik : kode 1
Buruk : kode 2
2. Variabel Dependen
3. Scoring
Gaya Hidup
Skor :
Pernyataan positif
Ya :1
Tidak : 0
Pernyataan negatif
Ya :0
Tidak : 1
4. Tabulating
2016).
5. Uji Statistik
kategorik.
1) Jika p value > 0,05 maka H1 ditolak, artinya tidak ada hubungan
8. Interpretasi data
sebagai berikut :
(Sugiono, 2009) .
12 Etika Penelitian
Dalam melakukan penelitian ini, peneliti mendapatkan rekomendasi dari
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Nahdlatul Ulama dan permintaan izin dari kepala
4.10.2 Confidiently
responden pada lembar alat ukur dan hanya menulis kode pada lembar
pengumpulan data atau hasil penelitian yang akan disajikan (Hidayat, 2007).
4.10.3 Anonimity
oleh peneliti hanya kelompok data tertentu yang akan dilaporkan pada hasil riset
(Hidayat, 2007).
51
DAFTAR PUSTAKA
Hariawan, H., Fathoni, A., & Purnamawati, D. (2019). Hubungan Gaya Hidup
(Pola Makan dan Aktivitas Fisik) Dengan Kejadian Diabetes Melitus di
Rumah Sakit Umum Provinsi NTB. Jurnal Keperawatan Terpadu
(Integrated Nursing Journal), 1(1), 1. https://doi.org/10.32807/jkt.v1i1.16
Dahniar, Tasa, H., & Junaidi. (2014). Hubungan gaya hidup dengan kejadian
diabetes mellitus di RSUD Labuang Baji Makassar. Jurnal Ilmiah Kesehatan
Diagnosis, 4, 775–780.
Dahniar, Tasa, H., & Junaidi. (2014). Hubungan gaya hidup dengan kejadian
diabetes mellitus di RSUD Labuang Baji Makassar. Jurnal Ilmiah Kesehatan
Diagnosis, 4, 775–780.
Dafriani, P. (2018). Hubungan Pola Makan dan Aktifitas Fisik Terhadap Kejadian
Diabetes Melitus di Poliklinik Penyakit Dalam RSUD dr. Rasidin Padang.
NERS Jurnal Keperawatan, 13(2), 70. https://doi.org/10.25077/njk.13.2.70-
77.2017
Kemenkes RI. (2018). Hari Diabetes Sedunia Tahun 2018. Pusat Data Dan
Informasi Kementrian Kesehatan RI, 1–8.
Hidup, G., & Darah, K. G. (2014). Hubungan Gaya Hidup dengan Kadar Gula
Darah pada Pasien DM di Puskesmas Kecamatan Jatinegara Jakarta Timur
Relationship Between Lifestyle And Blood Sugar Levels in Diabetes Mellitus
Patients At Djatinegara Sub-District Public Health Centre , East Jakarta .
Brunner & Suddarth, (2013). Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah Edisi 8
volume 2. Jakara EGC.
Praja, A.N. (2018, July 23). Teori HL Blum. Diambil kembali dari Jurusan
Kesehatan Masyarakat:
http://jurusankesehatanmasyarakat.blogspot.com/2018/07/teori-hl-
blum.html?m=1