PSIKOLOGI OLAHRAGA

NamaDosen:
Doris Apriani Ritonga, S.Psi., M.A.
Disusun oleh:
PENIEL STEVAN SIMATUPANG (6192411002)
PJKR V B’19

PENDIDIKAN JASMANI KESEHATAN DAN REKREASI

FAKULTAS ILMU OLAHRAGA
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
2021
 Latihan:
1. Apa saja yang perlu dipahami dari seorang siswa atau atlet jika melihat siswa atatu atlet yang
memiliki potensi di bidang olahraga untuk dapat berprestasi? Faktor apa saja yang perlu
diperhatikan? Jelaskan!
2. Jika anda diposisikan sebagai guru atau pelatih, apa yang anda lakukan menghadapi kasus
atlet pelajar berikut: Kasus: Seorang atlet panahan pelajar; laki-laki, SMA kelas 8 berusia 17
tahun yang mengikuti pekan olahraga pelajar tingkat propinsi telah memenangkan
pertandingan dengan meraih juara 1. Ia kemudian dipersiapkan untuk mengikuti pertandingan
pelajar tingkat nasional. Menurut pendapat atlet secara pribadi, ia tidak menyangka dapat
menjadi 1 di tingkat propinsi. Ia menggeluti olahraga panahan hanya karena dorongan orang
tua dan selama latihan Bersama teman-teman ia menikmatinya. Ia mengikuti pertandingan di
tingkat propinsi karena dorongan pelatih. Ia merasa senang ketika ia memenangkan
pertandingan dengan meraih posisi pertama. Namun saat mengikuti latihan untuk persiapan
kejuaraan nasional, ia merasa sangat tertekan. Ia berfikir pelatih sangat memaksanya latihan
dengan jadwal yang ketat dan sering mengatakan bahwa ia diharapkan dapat meraih juara di
tingkat nasional. Ia tidak senang dituntut untuk menang, karena menurutnya ia baru menang
di tingkat propinsi dan belum punya pengalaman di tingkat nasional. Ia juga merasa
kehilangan waktu bermain bersama teman-temannya di sekolah karena harus latihan lebih
sering. Ia ingin mundur karena menurutnya bukan menjadi juara yang ia inginkan dari
aktifitasnya selama ini dalam berolahraga.

Jawaban

1. Jika kita melihat seorang siswa/atlet yang memiliki potensi, kita harus memahami
kepribadian seorang siswa/atlet tersebut agar kita dapat mendorong atau memotivasi
siswa/atlet tersebut.

faktor yang perlu diperhatikan:

Faktor Pribadi:
 Kebutuhan
 Minat
 Sasaran/Goal
 Kepribadian
Faktor Situasional:
 Gaya kepemimpinan/kepelatihan
 Fasilitas yang tersedia
 Kemenangan/ kekalahan yang pernah dialami

2. Pertama kita harus menenangkannya siswa tersebut kemudian kita melakukan pendeketan
dan setelah itu kita memberi motivasi dan dorongan dengan memperhatikan faktor
internal pada diri seorag sisiwa/atlet tersebut.