SATUAN ACARA PEMBELAJARAN (SAP)

Pokok Bahasan : Covid-19

Sub Pokok Bahasan : Perawatan Isolasi Mandiri Dirumah
Sasaran : Ny.S dan keluarga
Hari/Tanggal : Kamis, 23 September 2021
Tempat : Di rumah Ny.S
Waktu : 30 menit
Penyuluh : Tika May Nanda

I. Tujuan Instruksional Umum ( TIU )  kognitif, afektif, psikomotor

Setelah mendapatkan penyuluhan selama 1 x 30 menit diharapkan Ny.S dan
keluarga dapat menjelaskan tentang perawatan isolasi mandiri dirumah, serta
Ny.S dan keluarga mengungkapkan kemauan untuk melakukan perawatan
isolasi mandiri dirumah, dengan demikian Ny.S dan keluarga mampu
mendemonstrasikam perawatan isolasi mandiri dirumah.

II. Tujuan Instruksional Khusus ( TIK )

Setelah mendapatkan penyuluhan, keluarga diharapkan dapat :
1. Menyebutkan pengertian isolasi mandiri dengan benar
2. Menyebutkan tujuan isolasi mandiri dirumah
3. Mengetahui kriteria tempat tinggal yang seperti apa yang boleh digunakan
untuk isolasi mandiri
4. Mengetahui tentang perawatan isolasi mandiri dirumah
5. Mengetahui langkah-langkah pencegahan infeksi Corona agar tidak
menyebar ke anggota keluarga, tetangga, atau orang lain yang berada di
lingkungan terdekat.
6. Mengetahui siapa saja yang perlu melakukan isoman.
7. Menunjukkan sikap positif / mengungkapkan keinginan untuk melakukan
isolasi mandiri apabila mengalami gejala Covid ringan.
8. Mendemonstrasikan cara isolasi mandiri pasien covid 19 dengan benar.
III. Materi Penyuluhan
1. Pengertian Isolasi Mandiri dirumah
2. Tujuan isolasi mandiri dirumah
3. Kriteria tempat tinggal yang boleh digunakan untuk isolasi mandiri
4. Perawatan Isolasi Mandiri dirumah
5. Langkah-langkah pencegahan infeksi Corona agar tidak menyebar ke
anggota keluarga, tetangga, atau orang lain berada di lingkungan terdekat.
6. Kriteria orang yang perlu melakukan isoman.
7. Motivasi / Rasional alasan harus melakukan isolasi mandiri.
8. Mendemonstrasikan cara isolasi mandiri pasien covid 19 dengan benar.

IV. Metode Penyuluhan

a. Ceramah
b. Tanya jawab/Diskusi

V. Media Penyuluhan
a. Leaflet
b. Laptop

VI. Rencana Kegiatan Penyuluhan

N Kegiatan Uraian Kegiatan
o Penyuluh Audience
1 Pembukaan a. Mengucapkan salam a. Menjawab salam
(5 Menit) b. Menyampaikan tujuan b. Menyetujui tujuan
penyuluhan penyuluhan
c. Melakukan apresiasi c. Mengikuti apresiasi
 2 Penyampaian a. Menanyakan a. Menjelaskan
Materi pengetahuan sebelumnya pengetahuan
(20 menit) mengenai konsep sebelumnya mengenai
b. Memberikan penyuluhan materi
dan berdiskusi bersama b. Menyimak materi dan
masyarakat tentang : berdiskusi
c. Menyebutkan pengertian c. Menyimak penjelasan
isolasi mandiri yang diberikan dan
d. Menyebutkan manfaat berdiskusi
isolasi mandiri dirumah d. Menyimak penjelasan
e. Menyebutkan 12 langkah yang diberikan dan
isolasi mandiri dirumah berdiskusi
f. Menyebutkan hal hal e. Menyimak penjelasan
yang perlu dilakukan yang diberikan dan
selama proses isolasi berdiskusi
mandiri f. Menyimak penjelasan
g. Memberikan kesempatan yang diberikan dan
pada peserta untuk berdiskusi
bertanya tentang hal yang g. Menyimak penjelasan
belum dipahaminya. yang diberikan dan
h. Menjawab pertanyaan berdiskusi
Ny.S dan keluarga h. Menyimak penjelasan
yang diberikan dan
berdiskusi
i. Menyimak penjelasan
yang diberikan dan
berdiskusi

3 Penutup a. Melakukan evaluasi a. Menjawab pertanyaan

(5 menit) b. Menyimpulkan materi b. Menyimak kesimpulan
penyuluhan dan hasil c. Menjawab salam
diskusi
c. Mengucapkan salam

VII. Evaluasi
1. Evaluasi Struktural  sebelum
a. SAP dan media telah dikonsultasikan kepada pembimbing sebelum
pelaksanaan
b. Pemberi materi telah menguasai seluruh materi
c. Tempat dipersiapkan H-3 sebelum pelaksanaan
 d. Mahasiswa, dan masyarakat berada di tempat sesuai kontrak waktu
yang telah disepakati
2. Evaluasi Proses  saat
a. Proses pelaksanaan sesuai rencana
b. Keluarga aktif dalam diskusi dan tanya jawab
c. Keluarga mengikuti kegiatan dari awal sampai akhir
3. Evaluasi Hasil  materi
a. Keluarga dapat menyebutkan pengertian apa itu isolasi mandiri
dirumah.
b. Keluarga menunjukkan antusias/ keinginan untuk melakukan langkah
langkah pencegahan covid dengan baik  afektif
c. Keluarga dapat meredemonstrasikan cara isolasi mandiri pasien
covid 19 dirumah  psikomotor
4. Pertanyaan evaluasi
a. Sebutkan pengertian isolasi mandiri!
b. Apa saja manfaat isolasi mandiri!
c. Sebutkan tujuan dari isolasi mandiri!
d. Siapa saja yang perlu melakukan isoman
e. Apa saja langkah-langkah yang dapat dilakukan sebagai upaya
pencegahan Corona agar tidak menyebar ke anggota keluarga
tetangga atau orang lain yang berada di lingkungan terdekat!
VIII. Sumber

Wikanto, Adi .(2020). Covid 19 : Cara mencegah penularan Covid

dirumah. Jakarta :  kompas.com
Kemenkes.(2020). Protokol isolasi mandiri COVID-19.
http//p2ptm,kemkes.go.id/kegiatan-p2ptm/dki-jakarta/protokol-isolasi-
manfiri-COVID19
Lestari, Fatma., (2020). Pengalaman Indonesia dalam menangani wabah
COVID-19.Jakarta: Badan Nasional penanggulangan bencana.
LAMPIRAN MATERI

EDUKASI KESEHATAN UNTUK ISOLASI MANDIRI

PASIEN COVID 19

A. PENGERTIAN ISOLASI MANDIRI DIRUMAH

isolasi mandiri adalah sebuah usaha untuk mengamankan diri dari
kontak sosial dengan orang lain, termasuk orang-orang sekitarnya
seperti tetangga dan sanak saudara yang tinggal di dekatnya
(mengurung diri untuk tidak berhubungan dengan orang di luar
ruang isolasi) dalam sebuah ruangan di rumah sendiri, bukan di
ruang isolasi di sebuah rumah sakit.

B. TUJUAN ISOLASI MANDIRI DIRUMAH

Isolasi mandiri bertujuan untuk melindungi masyarakat yang
sehat agar tidak tertular virus yang menyerang saluran
pernapasan itu. kontak sosial tetap boleh dilakukan, namun jarak
sosial harus tetap dijaga. Masker yang digunakan pun apa saja.
Isolasi diri tidak harus berkelompok melainkan bisa satu orang di
rumah, bersama anggota keluarga yang lain, asal menggunakan
alat makan sendiri, tidak kontak dekat dengan keluarga, dan
menggunakan masker. Selain itu, perlu juga memastikan individu
yang melakukan isolasi mandiri itu tetap gembira, karena
perasaan stres sangat mempengaruhi status imunitas seseorang.
isolasi mandiri bisa dimana saja tapi harus membawa rasa tenang.

1. Melindungi masyarakat yang sehat agar tidak tertular virus

2. Mencegah penularan covid
3. Mengamankan diri dari kontak sosial dengan orang lain

C. KRITERIA TEMPAT TINGGAL YANG BOLEH DIGUNAKAN

SAAT ISOLASI MANDIRI
Beberapa kriteria tempat tinggal yang boleh digunakan untuk
isolasi mandiri di rumah. Antara lain:
  Di rumah ada ruang atau kamar tersendiri yang terpisah
dengan anggota keluarga yang lain.
 Tidak serumah dengan kelompok berisiko tinggi seperti
kalangan lansia, orang dengan daya tahan tubuh lemah, bayi,
komorbid (diabetes, hipertensi, penyakit jantung, dll.)

D. LANGKAH-LANGKAH PENCEGAHAN COVID-19

1. Pakai masker
2. Cuci tangan
3. Jaga jarak
4. Jangan keluar rumah jika tidak ada kepentingan
5. Jaga kesehatan
6. Makan makanan bergizi
7. Selalu gunakan hand sanitizer setelah memegang sesuatu.

E. KRITERIA ORANG YANG PERLU MELAKUKAN

ISOLASI MANDIRI

1. Mereka yang baru pulang berpergian

2. Mereka yang merasa sehat namun memiliki riwayat kontak
dengan pasien positif covid 19
3. Mereka yang baru sembuh dari covid 19 dan harus isolasi 14 hari

F. PERAWATAN ISOLASI MANDIRI DIRUMAH

1. Di rumah ada ruang atau kamar tersendiri yang terpisah dengan

anggota keluarga yang lain.
2. Tidak serumah dengan kelompok berisiko tinggi seperti kalangan
lansia, orang dengan daya tahan tubuh lemah, bayi, komorbid
(diabetes, hipertensi, penyakit jantung, dll.)
3. Buka jendela kamar agar cahaya matahari bisa masuk dan ada
sirkulasi udara
4. Berjemur selama 10-15 menit antara jam 10.00 pagi sampai jam 1
siang.
5. Gunakan masker saat bertemu keluarga atau orang yang tinggal
serumah
6. Rutin cuci tangan dengan air mengalir dan sabun, atau gunakan
hand sanitizer
7. Olahraga ringan rutin sebanyak 3-5 kali seminggu
8. Makan bergizi seimbang tiga kali sehari secara terpisah dari
orang yang tinggal serumah
9. Pisahkan dan bersihkan pakaian kotor terpisah dari orang yang
tinggal serumah
10. Bersihkan kamar atau tempat isolasi setiap hari (saat bersih-
bersih tetap gunakan masker)
11. Cuci alat makan sendiri setelah selesai digunakan
12. Periksa suhu tubuh dan saturasi oksigen setiap pagi dan malam
13. Tidur di kamar atau ruang yang terpisah dari orang yang tinggal
serumah
14. Minum vitamin C dan D, atau suplemen multivitamin, serta obat
sesuai anjuran dokter yang menangani
15. Jangan lupa jaga kesehatan jiwa dengan banyak berdoa, gunakan
waktu isoman untuk me time atau mengerjakan hobi, tetap
terhubung dengan keluarga atau sahabat secara daring, dan
kurangi bermain media sosial dan melihat berita negatif terkait
covid-19
16. Tidur cukup
17. Lengkapi kebutuhan nutrisi dengan makan makanan yang sehat