PENILAIAN HARIAN 1 PENCAK SILAT KELAS 7

1. Suatu gerak terencana, terarah, terkoordinasi dan terkendali disebut . . . .

A. Gerak dasar pencak silat
B. Teknik dasar pencak silat
C. Strategi pencak silat
D. Pola pencak silat
2. Gambar di bawah ini merupakan contoh teknik dasar …

A. Kuda-kuda depan
B. Kuda-kuda belakang
C. Kuda-kuda tengah
D. Kuda-kuda samping
3. Yang tidak termasuk teknik dasar dalam pencak silat adalah ...
A. Pukulan dan Tendangan
B. Kuda-kuda dan Tangkisan
C. Sundulan dan Tendangan
D. Tangkisan dan Pukulan
4. Induk pencak silat di Indonesia adalah …
A. IBSI
B. IPSI
C. FIFA
D. PBVSI
5. Pencak silat adalah budaya asli dari negara …
A. Singapura
B. Vietnam
C. Jepang
 D. Indonesia
6. Sikap dasar dan Langkah kuda-kuda yaitu …
A. Berdiri kangkang
B. Tegak
C. Berdiri
D. Melompat
7. Gambar di bawah ini merupakan contoh teknik dasar …

A. Tangkisan atas
B. Tangkisan samping
C. Tangkisan belakang
D. Tangkisan bawah
8. Tujuan gerakan menangkis adalah …
A. Menghindari serangan lawan
B. Membendung setiap pukulan dan tendangan
C. Menghindari tendangan lawan
D. Menghindari tebasan lawan
9. Posisi menapak kaki untuk memperkokoh posisi tubuh disebut …
A. Tendangan
B. Pukulan
C. Kuda-kuda
D. Tangkisan
10. Menghindari dari teknik lawan disebut
A. Kuncian
B. Menangkis
 C. Lepasan
D. Elakan
11. Gerakan serangan dengan menggunakan tungkai sering disebut juga dengan …
A. Tendangan
B. Tangkisan
C. Pukulan
D. Kuda-kuda
12. Gerakan yang membendung serangan lawan dalam pencak silat disebut …
A. Elakan
B. Tangkisan
C. Tangkapan
D. Tendangan
13. Anggota tubuh yang dapat digunakan untuk menangkis lawan ialah …
A. Kaki, lutut dan dada
B. Kepala, kaki dan tangan
C. Tangan, kaki dan siku
D. Kepala, punggung dan dada
14. Tujuan awal mempelajari beladiri pencak silat adalah …
A. Untuk berburu
B. Untuk berperang
C. Untuk Kesehatan tubuh
D. Untuk mempertahankan diri
15. Gambar di bawah ini merupakan contoh teknik dasar …

A. Tendangan T
B. Tendangan jejak
C. Tendangan depan
D. Tendangan belakang
16. Yang bukan teknik tendangan dalam pencak silat yaitu …
A. Tendangan menyilang
B. Tendangan sabit
C. Tendangan T
D. Tendangan lurus
17. Tendangan yang dilakukan dalam lintasan setengah lingkaran adalah tendangan …
A. Melingkar
B. Sabit
C. Silang
D. Tendangan T
18. Serangan yang dilakukan dengan menggunakan tangan kosong sebagai komponen utamanya
adalah ...
A. Elakan
B. Hindaran
C. Pukulan
D. Jatuhan
19. Pelindung badan yang digunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan …
A. Body language
B. Body proyektor
C. Body countac
D. Body protector
20. Gambar di bawah ini merupakan contoh teknik dasar …

A. Pukulan atas
B. Pukulan lurus
C. Pukulan bawah
D. Pukulan samping