OLEH:

MAYA JUDA SEPTRIA

10121443

PRAKTEK KEPERAWATAN KELUARGA

STIKes MERCUBAKTIJAYA PADANG
2013
APA ITU REMATIK... ???

Rematik adalah penyakit

peradangan pada sendi
 yang bersifat menahun
atau kronis yang
menyebabkan perubahan dari bentuk
sendi
APA PENYEBAB REMATIK?
1. Proses menua
Umur diatas 40 tahun
2. Infeksi pada tulang dan sendi
3. Cedera atau trauma yang menyebabkan kerusakan
tulang ataupun sendi
4. egemukan atau obesitas
!enyebabkan beban yang berlebihan pada sendi
dan tulang
". #aktor hormonal
TANDA DAN GEJALA REMATIK

1. $danya rasa kaku pada persendian% terutama pagi hari

2. Pembengkakan pada daerah sekitar sendi yang
meradang
3. &yeri pada sendi terkena
&yeri bertambah saat berakti'itas dan sedikit
berkurang dengan beristirahat
4. Perubahan gaya ber(alan akibat nyeri
". Rasa gemeretak pada sendi yang sakit elainan Rontgen
tulang pada daerah yang terkena
 

CARA MEMBERI KOMPRES

HANGAT :

• Sediakan air hangat wak!" e#$k$%n&a

• Baahkan hand$k ke#i' keda'a" air hangat
tere($t
• Pera hand$k tere($t
• Letakkan hand$k tere($t %ada daerah n&eri
e'a"a ) * +, "enit
 Apa dampak lanjut dari rematik 
 itu ????????

+. N&eri %ada
endi
-. T$'ang "$dah
%atah
. T$'ang ker!%!
/. Ane"ia 0 k$rang
darah
 Baaimana pen!ea"an aar
rematik tidak kam#u" ????
+. Itirahat &ang #$k$%
-. 1indari ker2a (erat
. Makan "akanan tinggi ka'i$"
/. 3'ah raga terat$r
). Ber2e"$r di %agi hari
4. K$rangi "akanan &ang "engand$ng aa"
$rat
5. Perikakan diri ke%e'a&anan keehatan
e#ara terat$r
Baaimana !ara pera$atan
rematik ??????
+. K!"%re air dingin (i'a endi
(engkak dan n&eri
-. K!"%re ir hangat (i'a endi
n&eri dan tidak (engkak
. Latihan 6iik ata$ %ergerakan
ringan $nt$k "en#egah kekak$an endi
dengan ena" re"atik
/. Mengat$r keei"(angan antara
itirahat dan akti7ita
). Mengat$r diit "akanan
4. Me'ind$ngi endi dari #edera

8
 MEMBUAT 3BAT TRADISI3NAL
)U$* !+&,U-U
• )uah mengkudu% aranya/ 2 3 buah mengkudu
 yang telah menguning diui
lalu diparut dan disaring dan
 minum gunanya bermanfaat untuk kekuatan
tulang.

-$U& $$!
• -aun salam aranya/ 1020 lembar daun salam
direbus dengan 2 gelas air hingga men(adi satu
gelas lalu diminum% gunanya
adalah untuk anti radang
atau infeksi
 $*+
Bahan

1 – 2 !"# "#$%!&'

CARA:
R#$%!&' !(e )# *!+!" )!& )#,-$*-+ +e$-)#!&
)#,e$%e.+!& %!)! se&)# /!&' s!+#,
K(!s#!, : Me.!&!"+!& Pe"e)!"!& D!"!(

9ARA MEM3DI:IKASI LINGKUNGAN

BAGI PENDERITA REMATIK

Cara memodifikasi lingkungan bagi penderita rematik

adalah /
• )erikan Iingkungan yang bersih dan
menyenangkan
• )erikan penerangan yang ukup
• )erikan pegangan tangan penyangga pada kamar
mandi
• !enggunakan air hangat untuk mandi bila uaa
dingin
• )ila mandi dengan air biasa% sebaiknya mandi saat
hari telah siang atau men(elang aktu d5uhur
Pe'a&anan keehatan &ang da%at di k$n2$ngi
1. Rumah akit
!anfaat / Unit pengobatan
6aktu / etiap hari% 24 (am
2. Puskesmas
!anfaat / ayanan konsultasi dan pengobatan
6aktu / enin 7 um8at% pukul 09 7 12 ib
3. linik : praktek dokter
!anfaat / ayanan konsultasi dan pengobatan
6aktu / etiap hari keuali hari libur%
pukul 1;.00  20.00
SENAM REMATIK
+. Pengertian Sena" Re"atik
Suatu gerakan yang di lakukan seara teratur dan terorganisasi bagi penderita
rheumatik 
 -. T$2$an Sena" Re"atik
- !engurangi nyeri pada penderita rheumatik
- !en(aga kesehatan (asmani men(adi lebih baik
3. Keuntungan Senam Rematik
o <ulang men(adi lebih lentur
 o =tototot akan men(adi tetap kenang
o !emperlanar peredaran darah
o !emperlanar airan getah bening
o Menjaga kadar lemak darah tetap normal 
o antung men(adi lebih sehat
o <idak mudah mengalami edera

o eepatan reaksi men(adi lebih baik

4. Cara Melakukan Senam Rematik 

1.$ngkat kedua bahu keatas mendekati telinga% putar kedepan
dan kebelakang
2.)ungkukan badan% kedua lengan meraih u(ung kaki lantai
3. $ngkat kedua siku se(a(ar dada% tarik kedepan dada
4. $ngkat paha dan lutut seara bergantian% kedua tangan
menahan tubuh
 ". Putar tubuh bagian atas kesamping kanan dan kiri% kedua lengan
di atas pinggan
Gerakan Berbaring atau tidur
1. )entangkan kedua lengan dan tangan% ambil nafas dalamdalam
dan hembuskan.
2. edua tangan di samping tekuk siku dan tangan megapal
3. <angan luruskan ke atas% lalu tepuk tangan.
4. <ekuk sendi panggul dan tekuk lutut dengan kedua tangan
tarik sampai di atas dada
". Pegang erat kedua tangan di atas perut% tarik kebelakang kepala
dan kebaah
>. $ngkat tungkai baah bergantian dengan bantuan kedua tangan