CRITICAL JOURNAL REVIEW

MK. PRAK Fisiologi Olahraga

PRODI S1 ILMU
KEOLAHRAGAAN

SKOR NILAI :

CRITICAL JOURNAL REVIEW

OLEH:

NAMA : JOSUA SURBAKTI

NIM : 6203210005
KELAS : IKOR B 2020
MATA KULIAH : Praktikum Fisiologi Olahraga
DOSEN PENGAMPU : Dr. dr. Novita Sari Harahap, M.Kes.

PROGRAM STUDI S1 ILMU KEOLAHRAGAAN

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN

UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

MEI 2022
 KATA PENGANTAR

Puji dan syukur saya panjatkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, atas berkat
karunia-Nya saya dapat menyelesaikan tugas Critical Journal Review (CJR) ini tepat
pada waktunya. Semoga CJR ini dapat dipergunakan sebagai acuan, petunjuk maupun
pedoman bagi pembaca dalam memahami pengertian dan langkah-langkah dalam uji
statistik

Pada kesempatan kali ini saya mengucapkan terimakasih kepada bapak sebagai
dosen yang telah bersedia memberikan waktunya serta bimbingannya dalam
penyusunan dan penyelesaian CJR ini.

CJR ini membahas tentang “Fisiologi Olahraga”. Harapan saya semoga makalah
ini membantu menambah pengetahuan dan pengalaman bagi para pembaca, sehingga
saya dapat memperbaiki bentuk maupun isi CJR ini sehingga dapat lebih baik
kedepannya.

Medan, Mei 2022

JOSUA SURBAKTI

6203210005

ii
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR ii

DAFTAR ISI iii

BAB I PENDAHULUAN 1

A. Rasionalisasi Pentingnya CJR 1

B. Tujuan Penulisan CJR 1

C. Manfaat CJR 1

BAB II REVIEW JURNAL 2

DAFTAR PUSTAKA 6

LAMPIRAN 7

iii
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Rasionalisasi Pentingnya CJR

Kita pasti sering mencari informasi tambahan dalam mempelajari
suatu ilmu, dan kita akan lebih sering menggunakan buku karena materi
yang mudah untuk diaplikasikan. Namun, tidakkah pembaca mengetahui
bahwa masih banyak sumber informasi lain yang dapat kita gunakan
sebagai referensi. Baik dalam bentuk elektronik maupun data langsung.
Jurnal adalah salah satu sumber informasi selain buku. Mungkin
masih banyak dari kita yang tidak menyadari seberapa penting jurnal bagi
ilmu pengetahuan. Yang kita ketahui hanyalah buku. Oleh sebab itu,
penulis membuat CJR ini sebagai pembanding bagi pembaca bagiamana
pentingnya membaca jurnal. CJR yang penulis buat pun dapat dijadikan
pembanding untuk memilih jurnal yang ingin digunakan sebagai refrensi.
Khususnya mata kuliah Statistika.
B. Tujuan CJR
1. Menyelesaikan tugas yang diberikan dosen pengampu.
2. Untuk mengkritik suatu jurnal dengan melihat kelebihan dan
kelemahannya.
3. Menambah wawasan ilmu pengetahuan.
4. Meningkatkan pola pikir yang kritis.
C. Manfaat CJR

1. Agar tugas yang diberikan dosen pengampu dapat diselesaikan.

2. Agar mengetahui kelebihan dan kelemahan jurnal yang di kritik.
3. Untuk menambah pengetahuan tentang statistika pada uji hipotesis.
4. Supaya kita dapat mengetahui teknik-teknik penulisan CJR yang
benar.

1
 BAB II
REVIEW JURNAL

1 KELENGKAPAN JURNAL

Judul EFEK SUHU LINGKUNGAN TERHADAP FISIOLOGI TUBUH PADA SAAT

MELAKUKAN LATIHAN OLAHRAGA

Nama Journal of Sport and Exercise Science

Download https://journal.unesa.ac.id/index.php/jses/article/view/4294

Nomor ISSN 2615-874

Volume dan Vol No 2 dan No 1

Nomor

Tahun Terbit Tahun 2019

Penulis Edy Minarto dan Muhammad Fattahilah

Reviewer Josua Surbakti

Tanggal Di 05-April-2021
Review

2 PENDAHULUAN

Tujuan Penelitian bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh suhu lingkungan
Penelitian terhadap fisiologi tubuh saat melakukan olahraga
Subjek Semua orang dewasa yang melakukan olahraga
Penelitian

3 METODE

2
 Metode Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah Metode Diskusi
Penelitian
Teknik Teknik Pengolahan data dalam jurnal ini tidak ada
Pengolahan
Data

4 HASIL DAN PEMBAHASAN

Penyelesaia Dalam jurnal bisa kita lihat dalam penyelesaian masalahnya yaitu seperti dengan metode
n Masalah penelitiannya yaitu dengan menggunakan metode diskusi,jadi bisa kita lihat pengaruh
fisiologi tubuh kita saat berolahraga itu ada yaitu
1. Suhu Tubuh Manusia
Suhu tubuh merupakan keseimbangan antara produksi panas dan kehilangan
panas. Suhu tubuh manusia diatur dengan sistem umpan balik (feed back) yang
diatur dalam sistem purat pengaturan suhu oleh hypotalamus. Jika suhu tubuh
manusia terlalu tinggi, maka akan terjadi mekanisme umpan balik dengan cara
mensekresi keringat ke permukaan tubuh, pembesaran pori-pori kulit dan
stimulasi rasa haus.Jadi saat kita melakukan olahraga suhu tubuh kita akan
meningkat dari suhu tubuh normal kita sebelum kita berolahraga
2. Suhu Lingkungan
Pada saat kita melakukan olahraga maka pengaruh selanjutnya yaitu suhu
lingkungan,jadi ketika kita melakukan olahraga maka pengaruh suhu
lingkungan menjadi factor utamanya dan juga dapat menurunkan performa kita
lebih cepat
3. Kelembapan Udara
Kelembaban udara ialah tingkatan kadar air dalam udara dalam bentuk uap air.
Kandungan air dalam lingkungan dengan suhu yang tinggi, memiliki kadar yang
lebih tinggi daripada kadar uap air dalam udara di lingkungan dengan suhu lebih
rendah,jadi kelembapan udara menjadi salah satu paling penting dalam fisiologi
berolahraga dan juga makin tinggi juga kelembapan udara kita saat berolahraga
semakin banyak keringat juga yang dibutuhkan,maka makin banyak pula air
yang perlu digantikan untuk sekresi,ketika kondisi ini terlalu lama akan

3
 mengakibatkan heat stoke,heat asthenia dan yang paling parah serangan jantung

Keunggula Kekuatan atau keunggulan dari jurnal antara lain yakni sebagai berikut;
n 1. Gaya Penulisan: Tata bahasa atau gaya penulisan yang dipergunakan dalam
penulisan jurnal ini cukup mudah dipahami sehingga memudahkan pembaca
untuk mengerti bagaimana penelitian tersebut dilaksanakan dan apa hasil yang
diperoleh dengan tujuan yang ingin dicapai dari hasil penelitian.
2. Judul: Judul penelitian cukup jelas dan rinci, akurat, dan menggambarkan apa
yang akan diteliti sehingga lebih mudah di pelajari
3. Abstrak: Abstrak mampu menggambarkan atau merangkun secara jelas
(keseluruhan) mengenai tujuan penelitian, metode penelitian, dan pembahasan
hasil yang didapatkan serta simpulan dari melakukan penelitian tersebut.

Kelemahan Dalam jurnal selain ada kelebihan juga memiliki kelemahan. Beberapa kelemahan jurnal
Penelitian utama yaitu:

1) Seringkali adanya huruf yang kurang dalam sebuah kata

2) Di dalam hasil pembahasannya ada beberapa kata yang cukup asing dan tidak
diketahui maknanya
3) Terdapat tanda baca yang tidak sesuai.
4) Tidak adanya Teknik Pengolahan data yang mengakibatkan para pembaca
merasa bingung untuk melihat bagaimana pengolahan data dari jurnal ini

5 KESIMPULAN DAN PENUTUP

Kesimpula Kesimpulannya yaitu pada saat melakukan olahraga, Suhu lingkungan di suhu 20o -23o
n Celcius merupakan suhu yang optimal terhadap VO2MAX (Oxygen Intake/
pengambilan oksigen) dan juga proses dehydrasi, kecepatan aliran darah, dan sekresi
keringat semakin meningkat pula sesuai dengan peningkatan suhu tubuh sebagai bentuk
peningkatan metabolisme dan perubahan energi, serta sebagai bentuk proses penekanan
terhadap suhu tubuh yang tinggi,Dan proses peningkatan suhu lingkungan,kelembapan
udara dan suhu tubuh manusia juga menjadi paling penting dalam fisiologi tubuh
manusia saat berolahraga
Saran Setelah mereview jurnal ini dapat penulis saran kan dalam penelitian selanjutnya untul

4
memperbaiki kekurangan yang ada supaya menjadi lebih baik lagi agar dapat digunakan
pembaca sebagai refrensi ataupun kegunaan lainnya.

5
6