TUGAS KESPRO

OLEH : DEMARCE MAURI

NIM : 2020075015009
MAGISTER KESEHATAN IKM UNCEN
THN 2021
 TUGAS I

1. Apa itu Riskesdas,mengapa hasil Riskesdas dapat digunakan sebagai

rujukan nasional maupun internasional
a. Riskesdas merupakan penelitian bidang kesehatan berbasis
komunitas yang indikatornya dapat menggambarkan tingkat
nasional sanpai dengan tingkat kabupaten/kota
b. Hasil Riskesdas dapat digunakan sebagai rujukan karena
diintegrasikan dengan pelaksanaan Susenas maret 2018 oleh
BPJS, integrasi ini untuk mendukung kebijakan one data yang
akan menghasilkan informasi lengkap terkait bidang kesehatan
c. Penyakit degeneratif yang ditemukan pada Riskesdas 2018
antara lain morbiditas, penyakit tidak menular dan penyakit
menular yaitu disabilitas cedera, kesehatan lingkungan
( higenis,sanitasi,jamban,air dan perumahan ),pengetahuan
dan sikap terhadap HIV, perilaku kesehatan ( pencarian
pengobatan, penggunaan tembakau, minum alkohol,aktivitas
fisik,perilaku konsumsi makanan beresiko),berbagai aspek
mengenai pelayanan kesehatan( akses dan cakupan
kesehatan),dan status gizi,serta status kesehatan gigi dan
mulut.

2. a. 3 contoh penyakit degenerative pada tahun 2018 meningkat di

bandingkan
tahun 2013 adalah
1. Prevalensi stroke naik dari 7 persen menjadi 10,9 persen
2. Pengukuran tekanan darah,hipertensi naik dari 25,8 persen
menjadi 34,1 persen
3. Prevalensi diabetes mellitus naik dari 6,9 persen menjadi 8,5
persen
 b. Kondisi propinsi papua dan papua barat dibandingkan dengan
propinsi lainnya di Indonesia yaitu :
Ada beberapa faktor yang berkontribusi dalam menjelaskan
lambannya kinerja pembangunan di Provinsi Papua dan
Papua Barat. Pertama, titik awal antara Papua/Papua Barat
dengan provinsi lain sangatlah berbeda. Ibarat sebuah
perlombaan, ketika daerah lain sudah mampu berlari, kedua
provinsi ini baru belajar untuk berjalan.
Ketika pada 2014 persentase desa tertinggal di luar Papua
dan Papua Barat secara rata-rata mencapai 23,84 persen,
Provinsi Papua dan Papua Barat secara dramatis masing-
masing mencapai 86,45 persen dan 90,74 persen. Dan, pada
2018, ketika desa tertinggal di provinsi lain sudah turun secara
rata-rata hingga 13,75 persen, Papua dan Papua Barat masih
memegang rekor di angka 83,21 persen.

3. 5 faktor yang menyebabkan wanita lebih banyak menderita

kanker di
banding pria
Yaitu :

1. Infeksi human papillomavirus (HPV)
Hampir seluruh kasus kanker serviks disebabkan oleh
infeksi virus HVP. Virus ini dapat menginfeksi sel-sel di
permukaan kulit dan alat kelamin, anus, serta mulut dan
tenggorokan. Seorang wanita dapat terinfeksi HPV dari
perilaku seks berisiko. Misalnya sering berganti pasangan
seksual sejak usia muda, atau berhubungan seks tanpa
kondom.
2. Menderita penyakit menular seksual
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa risiko kanker
serviks lebih tinggi dialami wanita yang pernah menderita
penyakit menular seksual, seperti klamidia, gonore,
dan sifilis.
Wanita yang sedang menderita  penyakit menular
seksual juga memiliki risiko tinggi untuk terkena kanker
serviks. Hal ini karena infeksi HPV bisa muncul bersamaan
dengan penyakit menular seksual.

3. Menggunakan pil KB
Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa penggunaan
kontrasepsi oral ( pil KB ), dalam waktu yang lama dapat
meningkatkan risiko kanker serviks. Sebagai alternatif yang
lebih aman untuk mencegah kanker serviks, pilihlah metode
kontrasepsi lain, seperti IUD atau KB spiral

4. Pernah mengonsumsi diethylstilbestrol (DES)
DES merupakan obat hormonal yang diberikan pada wanita
untuk mencegah keguguran. Ibu hamil yang mengonsumsi
obat ini memiliki risiko lebih besar untuk terkena kanker
serviks. Obat ini juga dapat meningkatkan risiko kanker
serviks pada janin perempuan yang dikandungnya.

5. Faktor keturunan
Seorang wanita memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena
kanker serviks, jika ada keluarga perempuannya yang
pernah terdiagnosis penyakit serupa. Belum diketahui pasti
apa yang mendasari hal ini, namun diduga berkaitan
dengan faktor genetic
4. Kondisi peningkatan prevalensi penyakit degenerative di Indonesia
menunjukan bahwa upaya pencegahan belum berjalan dengan baik,
kendalan yang dihadapi dalam upaya pencegahan adalah Gaya hidup
modern yang memberikan berbagai kemudahan, kenyamanan dan
kenikmatan dalam hidup ini disisi lain merupakan masalah tersendiri
yang dapat memberikan dampak buruk yang harus dikendalikan.
Kurangnya aktivitas fisik karena beragam fasilitas modern, produk
makanan yang mengundang selera, stres yang meningkat akibat
tuntutan kerja dan ekonomi serta yang lainnya merupakan faktor-
faktor resiko yang mengakibatkan perubahan tubuh yang seringkali
tidak disadari mengantarkan kita pada kondisi yang memicu timbulnya
penyakit degeneratif.
 TUGAS II

1. Pertumbuhan sel yang normal berbeda dengan sel kanker.

a. Apa yang disebut sel kanker adalah pertumbuhan sel-sel yang
tidak terkendali yang dapat menganggu fungsi kerja organ-organ
tubuh dan dapat menyebar ke bagian lain dari tubuh melalui
darah dan system limfe.
b. Sebutkan 10 sifat-sifat sel kanker yaitu :
1. Sel kanker mampu memproduksi growth fakta dan growth
faktor receptors sendiri
2. Dalam proliferasinya sel kanker tidak tergantung pada sinyal
3. Mutasi pertumbuhan sel yang dimilikinya memungkinkan sel
kanker untuk memperpendek growth faktor pathways
4. Sel kanker memiliki mekanisme tertentu untuk tetap menjaga
telomere tetap panjang, hingga memungkinkan untuk tetap
membelah diri
5. Kecacatan dalam regulasi pemendekan telomere inilah yang
memungkinkan sel kanker memiliki unlimited repilicative
pontetial
6. Sel kanker mampu menginduksi angiogenesis
7. Kecacatan pada pengaturan keseimbangan induser angiogenik
dan inhibitornya dapat mengaktifkan angiogenik switch
8. Perpindahan sel kanker dari lokasi primernya ke lokasi
sekunder atau tertiernya merupakan factor utama adanya
kematian yang disebabakan karena kanker
9. Mutasi memungkinkan peningkatan aktivitas ensim-ensim yang
terlibat invasi sel kanker (MMPS)
10. Mutasi juga memungkinkan berkurangnya atau hilangnya adesi
antar sel oleh molekul-molekul adesi sel, meningkatnya
attachment, degragasi, dan migrasi
2. Pertumbuhan sel kanker mulai dari sel normal sampai menjadi sel
kanker memerlukan waktu puluhan tahun.
a. Gambaran proses pertumbuhan sel kanker secara detail

Gambar 1 . Hilangnya intercellular junctions (adesi antar

sel / antar molekul adesi) dan meningkatnya daya
attachment sel kanker ke membrana basalis memacu
invasi dan metastase (Kumar, Abbas & Foustro, 2005)

Gambar 2 . Meningkatnya kemampuan degradasi matriks

ekstra seluler memacu migrasi , invasi dan metastase
(Kumar, Abbas & Foustro, 2005)
 Gambar 3 . Proses metastase sel kanker , dimulai dari
transformasi clonal, metastasic sub clone, intravasasi
sampai dengan pertumbuhan jaringantumor di daerah
yang baru. (Kumar, Abbas & Foustro, 2005
b. Sebutkan minimal 10 karsinogenesis yang diketahui
1. Daging merah
2. Makanan yang gosong
3. Minuman bersoda
4. Pasta
5. Daging olahan
6. Minuman panas
7. Saus tomat kaleng
8. Keripik kentang
9. Kacang tanah
10. Minuman beralkohol

3. Apa yang diketahui tentang Epigenetik

a. Epigenetik adalah ilmu yang mempelajari perubahan karakter
individu, karena adanya modifikasi-modifikasi dari molekul,asam
nukleat,dalam bentuk DNA yang menjadi bahan cetakan untuk
pembentukan protein
b. Peran genetic terhadap karsinogenesis adalah
Kanker pada tubuh manusia muncul karena adanya mutasi
genetik pada gen-gen yang terlibat dalam
kontrol pertumbuhan sel, seperti onkogen, tumor
suppressor gene, gen apoptosis, dan DNA repair gene.Pada
kebanyakan kasus KSB, gen yang tersering mengalami
mutasi adalah tumor suppressor gene
p53. Mutasi ini timbul akibat paparan langsung sinar UV,
bergantung pada dosis, durasi dan intensitas paparan.Gen
p53 dikenal dengan sebutan guardian of the genome,
karena fungsinya sebagai sensor terhadap
terjadinya kerusakan DNA. Adanya kerusakan DNA
menginduksi aktivasi p53 untuk menghentikan siklus sel saat
memasuki fase G1, sehingga memberikan kesempatan
kepada DNA repair protein
bekerja memperbaiki kerusakan DNA. Lebih dari itu, p53
juga mengaktivasi gen GADD45 (growth arrest and DNA
damage) untuk membantu perbaikan DNA. Jika perbaikan
gagal, p53 akan
mengarahkan sel dengan DNA yang rusak ke mesin
apoptosis.
Pada sel-sel basal terpapar UV, gen p53 mengalami mutasi
dan inaktivasi. Karena itu, sel-sel dengan DNA yang
mengalami kerusakan non-lethal akan mengalami ekspansi
klonal sehingga tumbuh menjadi
lesi pra kanker dan akhirnya kanker (KSB)
4. Tujuan penangulangan kanker yang paling uatam adalah mencegah
timbulnya kanker. Ada 3 program pencegahan kanker yang ada saat ini
di Indonesia adalah
a. Kontrol kesehatan secara berkala
b. Diet atau makan makanan yang sehat dengan kalori seimbang
c. Mengelolah stress dengan baik

5. Pengelolaan kanker dilakukan secara manusiawi, terpadu dan holistic

adalah
a. Perawatan paliatif adalah perawatan yang diberikan kepada
pasien dengan penyakit yang dapat mengancam jiwa.
Perawatan paliatif memberikan penanganan secara
menyeluruh mulai dari mengatasi nyeri dan gejala lain yang
dialami pasien, juga menyediakan pendampingan
psikologis, sosial, dan spiritual.  
“Tujuan dari perawatan paliatif adalah meningkatkan
kualitas hidup pasien dan keluarganya,” “Bagi pasien
dengan penyakit yang mengancam jiwa, yang membuatnya
merasa sakit itu bukan hanya dari penyakitnya tapi juga dari
berbagai aspek kehidupan lain yang ikut terganggu.
Rasa nyeri yang dialami pasien kanker itu bisa
membuatnya kesulitan tidur, makan, uring-uringan atau
marah-marah terhadap orang sekitar, dan sulit melakukan
aktivitas lainnya. Maka menangani nyeri yang dirasakan
akan membuatnya lebih tenang dan bisa melakukan
aktivitas tersebut.

 
b. Salah satu contoh kasus pada wanita adalah

Satu orang terdiagnosis kanker, yang sakit seisi rumah,”

begitu kadang orang berkata. Sebab meskipun pengobatan
kanker saat ini sudah berkembang, tapi tak dapat dipungkiri
bahwa kanker tetap merupakan penyakit yang mengancam
jiwa. 
Penyakit kanker terdengar menyeramkan. Karenanya
ketika seseorang mengetahui dirinya mengidap kanker, ia
tak hanya membutuhkan perawatan untuk penyakitnya.
Penderita kanker juga butuh merawat kondisi psikososial,
spiritual, dan nyeri fisik, baik yang disebabkan oleh
penyakitnya atau yang berasal dari efek pengobatan atau
penyebab lain.
Penanganan secara holistik ini diberikan dalam wadah
perawatan paliatif. Namun perawatan paliatif di Indonesia
belum menjadi pilihan utama sebagai pendamping
pengobatan. 
 TUGAS III

1. Kejadian kanker sangat berhubungan dengan gaya hidup yaitu :

a. 3 gaya hidup sehat yang dapat mencegah kanker adalah :
Beberapa jenis makanan yang berpotensi untuk mencegah
kanker, yaitu:

1. Sayuran cruciferous
Dikenal juga dengan sayuran antikanker, sayur cruciferous
mengandung sulforaphane yang berkhasiat untuk
memperkecil pertumbuhan tumor. Jenis sayuran yang
termasuk ke dalam kelompok ini yaitu sayur bayam, kale, dan
selada.

2. Buah-buahan
Banyak buah-buahan mengandung molekul antioksidan.
Molekul antioksidan dapat menangkal radikal bebas yang
dapat memicu penyakit termasuk kanker. Buah-buahan yang
berpotensi menurunkan risiko kanker misalnya, jeruk,
stroberi, blueberry, lemon, apel, dan ceri.

3. Bumbu rempah
Rempah-rempah tak hanya bermanfaat untuk menyedapkan
makanan. Rempah-rempah juga dilaporkan bermanfaat untuk
menurunkan risiko beberapa kanker. Misalnya, kandungan
kurkumin dalam kunyit disebutkan dapat menurunkan risiko
kanker usus besar. Ada pula bawang putih yang
mengandung alicin. Kandungan alicin dikaitkan dengan risiko
kanker seperti kanker prostat dan kanker di saluran
pencernaan,dapat menangkal radikal bebas yang dapat
memicu penyakit termasuk kanker. Buah-buahan yang
berpotensi menurunkan risiko kanker misalnya, jeruk,
stroberi, blueberry, lemon, apel, dan ceri.
b. 3 gaya hidup yang beresiko terkena kanker adalah :
1. Minum alkohol
Minuman beralkohol berlebihan dapat membahayakan
kesehatan tubuh kita. Menurut American Cancer Society ,
terlalu banyak mengonsumsi alkohol dapat menjadi pimicu
kanker payudara, usus besar, kerongkongan, laring, hati,
mulut, dan tenggorokan, Semakin banyak kita minum alkohol,
maka semakin tinggi kemungkinan kita untuk
mengembangkan kanker. Alkohol meningkatkan risiko kanker
karena dapat mengakibatkan iritasi. Sel-sel tubuh bisa rusak
karena alkohol dan mungkin mencoba memperbaiki diri.

2. Minum soda
Seperti alkohol, soda juga terbukti dapat menjadi pemicu
kanker. Soda dipenuhi dengan gula, bahan kimia, dan pewarna
buatan. Umumnya, soda yang mempunyai warna cokelat
dibuat dari zat 4-methylimidazole (4-MI) yang bisa
menyebabkan kanker.

3. Merokok
Meskipun banyak orang tahu bahwa merokok merupakan
kebiasaan pemicu kanker, masih saja tidak ada yang peduli
dan tetap melakukan hal tersebut. Bahkan jika hanya merokok
satu atau dua batang sehari, tetap saja masih bisa
membahayakan tubuh. Merokok menyumbang 80% dan 90%
kematian akibat kanker di antara wanita dan pria, menurut The
American Lung Association.
2. Penangan kanker dapat di lakukan dengan pemberian
makanan super sehat untuk mengatasi kanker dan bermanfaat
untuk mencegah kanker yaitu : 10 jenis makanan yang
mengatsi kanker serta bermanfaat untuk mencegah kanker
yaitu :

1. Kubis Sayuran kubis, termasuk brokoli, kembang kol, brussel

sprout, kubis, dan bok choy. Zat dalam sayuran ini terbukti
dapat menghentikan pertumbuhan sel kanker di laboratorium
penelitian, terutama karena adanya senyawa sulfur dan
flavonoid, serta enzim yang kompleks dapat mencegah kanker.
Adanya antioksidan: lutein dan zeaxanthin yang dapat
membantu menurunkan risiko kanker prostat dan kanker
lainnya. Konsumsi sayuran kubis yang tinggi dikaitkan dengan
penurunan risiko kanker paru-paru, usus dan colon.
2. Mentimun/ timun (Cucumis sativus L. ) .Ketimun Suku labu-
labuan atau Cucurbitaceae memiliki kandungan 0,65 % protein,
0,1 % lemak dan karbohidrat sebanyak 2,2 %. Juga
mengandung kukurbitasin, kalsium, zat besi, magnesium,
fosforus, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2 dan vitamin C.
Mentimun dikatakan juga mengandung 35.100 – 486.700 ppm
asam linoleat. Kukurbitasin merupakan senyawa yang
mempunyai aktivitas sebagai anti tumor
3. Pare . Pare Dari penelitian diketahui buah pare mengandung
substansi yang bisa menghentikan reproduksi sel kanker dan
mematikannya. Subtansi tersebut merupakan zat warna hijau
dan yang membuat pare terasa pahit. Zat tersebut akan
mengirim sinyal yang bisa mengganggu jalur kimia dan
mengagalkan proses reproduksi sel kanker.
4. Brokoli . Brokoli Kandungan senyawa aktif sulforaphane yang ada
pada brokoli bisa mencega pembentukan sel-sel kanker pada
bagiang kelenjar prostat laki-laki. Menurut hasil dari para
penelti, sulforaphane adalah senyawa yang paling baik yang
pernah mereka temukan dalam melawan sel-sel kanker,
termasuk kanker prostat ini.
 5. Bawang putih (Allium sativum) . Bawang putih Mengandung
senyawa penguat sistem imun allium (dialyl sulfides) yang
tampak meningkatkan aktivitas sel-sel imun yang memerangi
kanker dan secara tak langsung membantu memecah senyawa-
senyawa penyebab kanker. Senyawa-senyawa ini juga
membantu menghambat karsinogen masuk ke dalam se-sel dan
memperlambat perkembangan tumor. Jika dimakan dalam
keadaan mentah, dapat mengurangi risiko berbagai jenis kanker

6. Seledri dan daun peterseli Mengkonsumsi makanan seperti

seledri dan daun peterseli, yang secara alamiah mengandung
flavanoid, apigenin, mungkin membantu mencegah leukemia.
(a) Seledri (b) peterseli . Seledri dan daun peterseli
7. Sayuran cruciferous . Cruciferos Mengandung antioksidan:
lutein dan zeaxanthin yang dapat membantu menurunkan risiko
kanker prostat dan kanker lainnya .
8. Wortel . Wortel Wortel mengandung beta karoten dan
antioksidan yang tinggi. Kedua zat tersebut dan kandungan
falcarinol bisa mengurangi risiko kanker.
9. Rumput laut dan sayuran laut lainnya, rumput laut Mengandung
beta karoten, protein, vitamin B12, serat, dan chlorophyll,
termasuk chlophylones, asam lemak penting yang dapat
membantu mencegah kanker payudara. Banyak sayuran laut
lainnya yang kaya mineral potassium, kalsium, magnesium, zat
besi, selenium,dan iodine
10. Tomat (Solanum lycopersicum) Gambar 10 : Tomat Makanan
pencegah kanker adalah makanan yang mengandung
antioksidan. Salah satunya buah tomat yang banyak
mengandung likopen. Likopen adalah pigmen golongan
karotenoid yang memberi warna merah pada buah tomat
sekaligus memiliki efek antioksidan. Studi pada 2007
memnyebutkan , tomat bisa meningkatkan aliran pembuluh
darah pada alat reproduksi pria dan mengurangi risiko kanker
prostat.

3 a. Langkah –langkah penanganan kanker yang alami

1. Daun sirsak Banyak riset yang mengklaim daun sirsak
memiliki sifat antikanker. Penelitian yang diterbitkan dalam
penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Cancer
Prevention, misalnya. Riset tersebut mengklaim kandungan
zat annonaceous acetogenins yang terdapat dalam daun
sirsak, dapat menghambat perkembangan sel kanker.
Penelitian dari Universty of Nebraska Medical Center juga
melaporkan hasil serupa. Menurut peneliti, ekstrak daun
sirsak membantu menghambat pertumbuhan hingga
mematikan sel kanker pankreas. Berbagai penelitian lainnya
juga menyebutkan daun sirsak mempunyai zat antiradang
dan antibakteri, yang dapat membantu meringankan efek
samping kemoterapi dan pengobatan kanker lainnya. Baca
juga: Beragam Manfaat Buah Sirsak untuk Kesehatan
Sayangnya, bukti ilmiah tentang manfaat daun sirsak untuk
mengobati atau mencegah kanker sampai saat ini masih
kurang kuat. Temuan dalam riset tersebut masih dugaan
awal, karena hanya berlandaskan pada uji kultur sel di
laboratorium. Hingga saat ini, belum ada penelitian yang
menerapkan pengobatan dengan ekstrak daun sirsak untuk
pasien kanker yang sedang menjalani pengobatan.

2. Keladi tikus Tanaman ini disinyalir memiliki banyak khasiat,

salah satunya sebagai obat untuk kanker. Berdasarkan
penelitian Prof Dr Chris K.H. Teo dari Yayasan Cancer Care,
Penang, keladi tikus digunakan sebagai obat kanker dengan
cara mengambil ekstraknya. Keladi tikus telah dipakai untuk
pengobatan yang dilakukan oleh para tabib di Cina sejak
dahulu kala. Tanaman ini diklaim mengandung senyawa
flavonoid, tanin, terpenoid, dan sterol. Berdasarkan penelitian
senyawa flavonoid dan terpenoid merupakan senyawa
antikanker. Sedangkan flavonoid juga diklaim memiliki
kelebihan dalam pengobatan kanker paru-paru. Awalnya,
tanaman ini mulai digunakan untuk mengobati penyakit
kanker sejak muncul kekhawatiran tentang pengobatan kimia
aktif atau kemoterapi yang dapat merusak jaringan tubuh.
Tanaman keladi tikus dianggap mampu menghambat
penyebaran dan pertumbuhan sel kanker. Khasiat dari
tanaman ini adalah antikanker, antimikroba, dan antioksidan.
 Namun, riset yang dilakukan pada tikus perempuan berusia
tiga bulan membuktikan keladi tikus memang dapat
menghambat sel kanker, tapi efektivitas kesembuhannya
tidak besar. Dengan kata lain, tanaman ini hanya mampu
menghambat belum mengobati sepenuhnya.

b Operasi kanker ditakuti oleh banyak orang karena

kurangnya pengetahuan tentang operasi, tidak
mengetahui operasi jenis apa yang cocok untuk
penyakitnya, sehingga membuat pasien cemas karena
tidak mempunyai gambaran mengenai situasi yang akan
dihadapi setelah operasi
c. Pendapat penanganan kanker secara alami karena
ketakutan dan kecemasan yang dihadapi pasien setelah
operasi sehingga, mereka lebih memilih berobat secara
alami daripada operasi
4. Suplemen madu akhir-akhir ini banyak di hubungkan dengan
pencegahan dan penangulangan kanker
a. Mekanisme kerja dari madu dalam penanganan kanker
Madu merupakan cairan alami yang kaya manfaat. Madu
dapat diminum setiap hari, tapi tak boleh berlebihan
karena tinggi gula. Berikut aturan minum madu agar
bermanfaat untuk kesehatan.
Madu kaya akan segudang manfaat. Cairan yang
dihasilkan lebah dari nektar bunga ini dapat digunakan
untuk menyembuhkan luka, mengobati pencernaan,
mencegah asam lambung, melawan infeksi, dan menjaga
sistem kekebalan tubuh

b. Dosis terbaik madu

 Menurut Departemen Pertanian Amerika Serikat (USDA),
satu sendok makan madu mengandung sekitar 64 kalori
dan 17 gram gula. Usahakan untuk menjaga asupan
harian gula tambahan di bawah 100 kalori per hari bagi
wanita dan 150 kalori bagi pria.
Cara mengonsumsi madu cukup variatif, Anda dapat
menambahkan madu dalam berbagai jenis hidangan
seperti:

Mencampurkan satu sendok makan madu ke dalam the

Menyiramkan madu ke atas yoghurt
Mencampurkan madu ke oatmeal pagi, roti panggang,
dan selai kacang Menjadi alternatif saus dressing salad

5. Kanker pada wanita juga berhubungan dengan prakti

menyusui
a. Besar pemberian ASI dalam mencegah kanker
b. Salah satu artikel jurnal terbaru tentang

ASI adalah sumber nutrisi yang sempurna untuk anak

Anda. Dan, tidak hanya bergizi, tapi ASI mengandung
zat lain yang menjaga kesehatan anak dan membantu
mereka melawan penyakit dan infeksi. Ini antibodi
alami yang ditemukan dalam ASI , bersama dengan
itu anti-infeksi, antioksidan, dan sifat anti-inflamasi,
memungkinkan untuk digunakan untuk lebih dari
sekedar sumber makanan bagi bayi.

Gambaran
Tentu ada kegunaan medis yang sah untuk ASI 1  , dan
rumah sakit menggunakannya dalam rencana
perawatan untuk banyak jenis pasien. Tapi, tahukah
Anda bahwa beberapa orang menggunakan ASI
sebagai pengobatan rumahan untuk mengobati
berbagai kondisi ringan mulai dari ruam popok hingga
gigitan serangga dan sengatan lebah? Berikut
beberapa kegunaan ASI yang menarik dan alternatif.
Catatan Peringatan

ASI yang diresepkan oleh dokter dan diperoleh melalui

bank susu yang sah melalui proses penyaringan dan
pasteurisasi untuk memastikan keamanannya.

ASI segar (tidak dipasteurisasi) dapat mengandung

infeksi bakteri dan jamur yang berbahaya, seperti
streptococcus, staphylococcus, dan candida (ragi) ,
serta dapat menularkan infeksi virus termasuk
cytomegalovirus (CMV), virus herpes simplex, dan
human immunodeficiency virus (HIV).
Jika Anda memasukkan ASI segar ke dalam mata atau
telinga, atau ke bukaan di kulit, hal itu dapat
menyebabkan komplikasi, penyakit, dan infeksi. 2 
Anda harus berhati-hati dan menggunakan akal sehat
ketika mempertimbangkan salah satu dari penggunaan
ASI alternatif ini.

Penggunaan dan Pengobatan Rumahan

Pengobatan rumahan umumnya diyakini sebagai cara
alami untuk menyembuhkan penyakit atau kondisi
ringan. Mereka biasanya merupakan praktik budaya,
tradisi, adat istiadat, atau pengobatan tradisional yang
telah diturunkan dari generasi ke generasi atau
diturunkan dari orang ke orang.
Namun, perlu diingat bahwa belum tentu ada bukti
medis bahwa salah satu perawatan ini benar-benar
berhasil, 3  atau apakah perawatan tersebut dapat
menyebabkan lebih banyak kerusakan daripada
kebaikan.
 Berikut 11 pengobatan rumahan ASI:

1. Infeksi Mata dan Infeksi Telinga: Dalam beberapa

budaya, ASI telah digunakan untuk mengobati infeksi
mata dan mata merah (konjungtivitis). Ini juga
dianggap membantu menyembuhkan infeksi telinga. 2
2. Luka, Luka Bakar Kecil, dan Luka Kecil: ASI telah
digunakan untuk luka, luka bakar, dan luka untuk
membantu menyembuhkan luka dan mencegahnya
terinfeksi. 1
3. Penguat Sistem Kekebalan Tubuh: Jika Anda sakit dan
minum ASI, ini dipercaya dapat meningkatkan sistem
kekebalan dan memperpendek durasi dan keparahan
flu.
4. Kutil: Beberapa orang mengklaim bahwa jika Anda
meletakkan ASI pada kutil, kutil akan mengering dan
rontok .

5. Gatal dan Perih: ASI telah digunakan pada kulit untuk

meredakan sengatan dan gatal akibat gigitan
serangga, sengatan lebah, cacar air, poison ivy, poison
oak, dan poison sumac .
6. Sakit, Puting pecah-pecah: pecah-pecah Jika Anda
mengoleskan ASI pada  puting yang sakit dan pecah-
pecah , ini dapat membantu meredakan nyeri,
mencegah infeksi, dan membantu penyembuhan.
7. Pelembab Kulit: Seperti yang disebutkan di atas, ASI
sering dioleskan pada payudara untuk melembabkan
puting yang kering dan pecah-pecah. Tapi, itu juga
telah digunakan sebagai pelembab untuk
mengatasi kulit kering dan eksim . Dan, beberapa
orang mengatakan bahwa itu membantu
meredakan bibir pecah-pecah , melonggarkan cradle
cap, dan mengobati ruam popok. 1
8. Penyembuhan Sunat: Beberapa orang tua menyatakan
bahwa ASI dapat digunakan untuk mencegah dan
mengobati infeksi di tempat penyunatan.
9. Sakit tenggorokan: Yang lain mengatakan bahwa bila
digunakan sebagai obat kumur, ASI dapat membantu
meredakan sakit tenggorokan.
10. Pembersih Kulit: Dalam beberapa kasus, ASI telah
digunakan untuk mencuci kulit , menghilangkan
riasan, dan membersihkan jerawat.
11. Pembersih Lensa Kontak: ASI telah digunakan
sebagai larutan lensa kontak, tetapi tidak ada cukup
bukti untuk sepenuhnya mendukung klaim ini dan
College of Optometrists menyarankan untuk tidak
melakukannya. 4

Memasak dengan ASI

ASI biasanya manis dan lembut . Anda mungkin akan
menggunakannya untuk mencampur sereal pertama
bayi Anda saat Anda mulai memperkenalkan makanan
padat. Anda bahkan dapat menambahkannya ke
makanan lain untuk anak Anda. Tapi, beberapa orang
menggunakannya dalam resep yang mereka buat
sendiri.

Ini dapat menggantikan susu sapi dalam beberapa

resep masakan dan kue. Sama seperti susu kambing,
atau alternatif susu sapi lainnya, dapat juga
ditambahkan ke dalam kopi dan sereal atau dibuat
menjadi mentega, keju, es krim, dan produk olahan
susu lainnya.
 Berikut adalah Contoh Jadwal untuk Memulai Bayi
Anda dengan Cairan Padat

Penggunaan Medis
Meskipun menggunakan ASI dalam masakan Anda
atau sebagai bagian dari pengobatan rumahan
mungkin dipertanyakan, beberapa penggunaan
alternatif untuk ASI adalah sah dan berdasarkan
penelitian dan fakta medis 1  . Untuk penggunaan
medis, ASI dari bank ASI harus disaring dengan hati-
hati dan dipasteurisasi sebelum digunakan untuk
mengobati kondisi atau penyakit apa pun.

ASI dapat digunakan untuk alasan medis seperti: 

Nutrisi: ASI memberikan nutrisi untuk bayi prematur

dan anak-anak yang gagal tumbuh dalam keadaan
normal.

Pasien Dengan Sistem Kekebalan Tubuh yang

Terganggu: ASI dapat membantu pasien kanker,
penerima transplantasi organ, dan orang dengan
penyakit menular untuk memperkuat sistem
kekebalan mereka. 5
Pengobatan Pencegahan: Beberapa peneliti
mengatakan bahwa pasien mungkin mendapat
manfaat dari penggunaan ASI donor untuk membantu
mencegah penyakit tertentu. 6

Penggunaan lainnya
Meskipun ide menggunakan ASI untuk pengobatan
rumahan menarik, penggunaan ASI segar dapat
berbahaya pada luka terbuka atau di mata dan
telinga. Jika Anda memiliki persediaan ASI yang
melimpah dan ASI ekstra banyak, ada hal-hal lain
yang dapat Anda lakukan dengan ASI Anda.
Anda dapat membekukan dan menyimpannya untuk
diberikan kepada bayi Anda saat Anda tidak lagi
menyusui. Jika Anda masih memiliki tambahan ASI,
pertimbangkan untuk menyumbangkannya ke bank
susu untuk membantu bayi prematur dan orang lain di
rumah sakit yang dapat memperoleh manfaat dari
kemurahan hati Anda.