NAMA : ERLYNN OON

KELAS : 3 HIJAU

TAJUK FOLIO : HOKI

ISI KANDUNGAN

1) Pengenalan

2) Sejarah

3) Peraturan Permainan

4) Pencapaian di dalam dan luar negara

5) Rujukan
PENGENALAN HOKI
Hoki merupakan salah satu permainan yang popular di dunia. Olahraga
hoki atau hockey sendiri sebenarnya bisa dibagi menjadi beberapa jenis,
seperti hoki lapangan atau field hockey dan hoki es alias ice hockey.
Permainan ini tidak hanya dimainkan oleh kaum lelaki malahan kaum wanita
juga turut mengambil bahagian dalam permainan hoki ini.

Hoki juga merupakan permainan kategori serangan. Permainan ini ialah

satu permainan berpasukan yang boleh dimainkan di atas padang rumput,
padang tiruan dan di dalam dewan. Setiap pasukan bermain dengan 11
pemain termasuk seorang penjaga gawang.

Kemahiran hoki yang dipelajari dalam unit ini melibatkan kemahiran

menghantar, menerima, mengelecek, menjaring bola dan menjaga gawang,
Murid berpeluang mengaplikasikan prinsip mekanik dan konsep pergerakan
semasa bermain permainan kecil yang memberi focus kepada penggunaan
kemahiran hoki yang telah dipelajari.

STADIUM HOKI
PAKAIAN PEMAIN HOKI
Semua pemain diwajib memakai ‘shinguard’ sepanjang perlawanan. Semua pemain
diwajibkan memasukkan jersi ke dalam skirt (wanita) / seluar (lelaki) sepanjang
perlawanan. Jika pemain memakai tambahan ia hendaklah dari warna yang sama.
Setiap pasukan dikehendaki membawa dua set jersi yang berlainan warna dan
setiap jersi hendaklah bernombor dari nombor 1 hingga 16. Jersi Penjaga Gol
hendaklah bernombor di belakang dan di hadapan. Sekiranya terdapat kedua-dua
pasukan memakai jersi yang sama, maka satu daripada pasukan hendaklah
menukar jersinya dengan cara pengundian. Pengurus-pengurus pasukan diminta
menentukan jersi lawannya terlebih awal bagi mengelakkan jersi yang sama warna.

ALATAN PENJAGA GOL KASUT HOKI

SEJARAH HOKI
Permainan ini mula dikenali di peringkat antarabangsa sekitar tahun
1890-an dan telah menjadi satu sukan demonstrasi di sukan
Olimpik.Permainan hoki berasal dari Mesir Kuno dan Persia Kuno.
Berdasarkan relief di makam dinding Lembah Raja Bani Hasandi Mesir
Kuno, permainan bola dengan stik bengkok ini bernama hoksa.
Permainannya menyebar ke seantero Arab dan Afrika Utara.
Tapi, olahraga hoki yang modern baru dikembangkan di lnggris pada
tahun 1800 dengan nama hockey. Sumber lain menyebut bahwa
olahraga ini berasal dari negara Prancis dari kata hoquet yang berarti
tongkat gembala.

Klub yang pertama dibentuk adalah Black Heat Hockey Club,

kemudian pada tahun 1886, terbentuklah organisasi hoki pertama
bernama English Hockey Association.

Terdapat penggambaran permainan seperti hoki di Yunani Kuno,

bertarikh c. 510 BC, apabila permainan itu mungkin dipanggil Κερητίζειν
(kerētízein) kerana ia dimainkan dengan tanduk (κέρας, kéras, dalam
Yunani Purba) dan bola. Ahli sejarah biliard Stein dan Rubino percaya
ia adalah antara permainan nenek moyang untuk sukan dan sukan
padang seperti hoki dan ground billiards
PERATURAN PERMAINAN
Bilangan pemain sebanyak 11 orang setiap pasukan.
Masa permainan dan rehat adalah mengikut pecahan 35 – 5 – 35.

● Setiap pemain memiliki tongkat pemukul dan hanya satu sisi tongkat yang

bisa dipakai untuk memukul

● Bola hanya bisa dipindahkan atau dioper menggunakan tongkat dan tidak

boleh menggunakan anggota tubuh

● Ada 4 posisi di dalamnya: goal keeper, midlefield, defender, dan attacker.

● Untuk menciptakan gol, tidak boleh di sembarang tempat, tapi di wilayah
circle.

● Memulakan permainan :
- di awal permainan dan separuh masa kedua
- permainan dihentikan atas kesalahan yang dilakukan oleh satu
pihak
- kesalahan serentak oleh kedua-dua pihak (bully) selepas gol
dijaringkan

● Pemain tidak dibenarkan :

-menggunakan bahagian belakang kayu
-bermain tanpa kayu sendiri
-menggunakan kayu untuk menakutkan pemain lain
-mengangkat kayu melepasi kepala lawan
-menaikkan bola dan membahayakan pemain lawan
-bermain dengan cara yang bahaya
 ● Penjaga Gol (dalam kawasan “D”) boleh :
-Menendang bola
-Menahan bola dengan mana-mana bahagian badan
-menghentikan bola dengan kayu melepasi bahu

● Menghadang :
-menggunakan mana-mana bahagian badan atau kayu untuk
menghalang pihak lawan dari merampas bola tanpa memainkan bola
-berlari di antara rakan pembawa bola dengan pihak lawan (third
party obstruction).

● Penalti :
-Pukulan percuma o Kesalahan yang tidak disengajakan di luar
kawasan “D”
-Kesalahan yang dilakukan antara kedua-dua garisan 23m.

● Pukulan sudut penalti :

-Kesalahan yang tidak disengajakan dalam kawasan “D”
-Kesalahan yang disengajakan di antara garisan “D” dan garisan 23m

● Strok Penalti
-Kesalahan yang disengajakan dalam kawasan “D”
-Kesalahan yang tidak disengajakan tapi boleh menghasilkan gol jika
tidak berlaku kesalahan.

● Amaran :
-hijau (penggantungan sementara 2 minit masa diambil kira apabila
pemain duduk di kerusi yang disediakan khas di tempat teknikal.
-kuning (penggantungan sementara- minima 5 minit )
-merah (Penggantungan tetap

Penting : Sediakan First Aid Kit dan pastikan kandungan di dalamnya lengkap
dan masih boleh digunakan.
ISTILAH-ISTILAH PENTING

DALAM OLAHRAGA HOKI

● Free hit: pukulan bebas yang hampir sama seperti free kick pada sepak bola.
Free hit dilakukan di mana pelanggarannya dilakukan.
● Penalty corner: pukulan yang dilakukan di garis pinggir gawang tim.
Dilakukan jika pemain bertahan menyentuh bola di wilayah gawang.
● Penalty stroke: pukulan yang dilakukan jika terjadi pelanggaran di dalam
area striking circle, atau ketika salah satu pemain bertahan
menghalang-halangi bola yang akan masuk ke gawang dengan cara yang
berbahaya.
● Corner hit: pukulan yang diberikan jika salah satu pemain bertahannya
memukul dan memainkan bola ke arah belakang garis gawang,
● Offside: jika salah satu pemain lawannya mendahului bola yang diumpan
atau dioper tim yang sedang menyerang.
● Hit in: kondisi ketika bola yang dipukul keluar atau mengenai stik, lalu ke
luar lapangan. Pukulan seperti ini dilakukan di mana bolanya keluar garis
tepi.
● Kickers: pembungkus sepatu yang diikat kuat. Kickers adalah merupakan
sebuah peralatan wajib untuk penjaga gawang supaya bisa menahan atau
menendang bola dengan sebaik mungkin.
● Protector: merupakan alat tambahan yang berfungsi melindungi bagian kaki
dan dada.
PENCAPAIAN DI DALAM

DAN LUAR NEGARA

Pencapaian di Hoki Piala Dunia

-1975 : Tempat Ke-4
-2002 : Tempat Ke-8

Pencapaian di Hoki Piala Dunia Remaja

-1979 : Tempat Ke-4
-1982 : Tempat Ke-4
-2013 : Tempat Ke-4

Pencapaian di Trofi Juara-Juara

-1993 : Tempat Ke-6
-2007 : Tempat Ke-8

Pencapaian di Sukan Komanwel

-1998 : Naib Juara

Pencapaian di Cabaran Juara-Juara I

-2001 : Tempat Ke-4
-2014 : Tempat Ke-3

Pencapaian di Hoki Piala Asia

Lelaki -1999, 2009, 2013 : Tempat Ke-4
-2003 : Tempat Ke-5
Wanita -1985 : Tempat Ke-3

Pencapaian di Trofi Juara-Juara Asia

-2016 : Tempat Ke-3
Pencapaian di Sukan SEA
-1971,1977,1989,2001,2007 : Juara

Pencapaian di Piala Sultan Johor

-2011 : Juara
-2013 : Naib Juara
-2015,2019 : Tempat Ke-3
-2017 : Tempat Ke-4

Pencapaian di Piala Sultan Azlan Shah

-2022 : Juara
-1985,2007,2009,2013,2014 : Naib Juar
-1999,2019 : Tempat Ke-3
-1991,1996,2005,2006,2011,2013,2017 : Tempat Ke-4
RUJUKAN

1) Buku teks Pendidikan Jasmani Dan Pendidikan

Kesihatan Tingkatan 3 (m/s 36-45)

2) https://ms.wikipedia.org/wiki/Hoki_padang#Seja
rah

3) Olahraga Hoki: Sejarah, Cara Bermain, dan Tips

Menghindari Cedera (sehatq.com)

4) Tentang Hoki - Tentang Hoki (weebly.com)

5) pencapaian hoki di dalam dan luar negara -

Search (bing.com)