0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
2 tayangan3 halaman
Makanan seimbang dan bergizi penting untuk stimulasi pertumbuhan dan perkembangan optimal anak. Makanan harus mengandung zat gizi seperti karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral yang diperlukan tubuh untuk menghasilkan tenaga, memperbaiki jaringan, dan mempertahankan kesehatan. Pemberian makanan sebaiknya teratur, bervariasi, dan higienis.
Makanan seimbang dan bergizi penting untuk stimulasi pertumbuhan dan perkembangan optimal anak. Makanan harus mengandung zat gizi seperti karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral yang diperlukan tubuh untuk menghasilkan tenaga, memperbaiki jaringan, dan mempertahankan kesehatan. Pemberian makanan sebaiknya teratur, bervariasi, dan higienis.
Makanan seimbang dan bergizi penting untuk stimulasi pertumbuhan dan perkembangan optimal anak. Makanan harus mengandung zat gizi seperti karbohidrat, lemak, protein, vitamin, dan mineral yang diperlukan tubuh untuk menghasilkan tenaga, memperbaiki jaringan, dan mempertahankan kesehatan. Pemberian makanan sebaiknya teratur, bervariasi, dan higienis.
stimulasi kearahpertumbuhan dan perkembangan yang lebih optimal. Zat-zat gizi yangdikonsumsi oleh anak sehari-hari dapat diperoleh dari makanan. Agarstimulasi yang diberikan pada anak tepat makanan yang diberikan tidaksekedar untuk mengenyangkan perut saja tetapi makanan tersebutseharusnya beragam jenis, jumlah porsi cukup, higienis dan aman, makandilakukan secara teratur, makanan mengandung zat gizi yang seimbang.Zat-zat gizi yang seimbang tersebut bermanfaat untuk :1. Menghasilkan tenaga yang digunakan oleh anak untuk melakukanberbagai macam kegiatan seperti belajar, berolahraga, bermain,danaktivitas lain (disebut zat tenaga). Zat makanan yang sumber tenagautama adalah karbohidrat dan lemak. Makanan yang banyakmengandung karbohidrat adalah beras, jagung, singkong, ubi jalar,kentang, talas, gandum dan sagu. Makanan yang banyak mengandunglemak adalah lemak hewan (gajih), mentega, minyak goreng, kelapa,keju.