SATUAN ACARA PENYULUHAN

( HIPERTENSI )

Disusun oleh :

Regi Ahmad Dalilan (10120096)

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN BAKTI TUNAS HUSADA

TASIKMALAYA
PROGRAM STUDI D III KEPERAWATAN
2020/2021
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Judul : Penyuluhan Kesehatan Tentang Hipertensi

Pokok Bahasan : Penyakit Hipertensi Pada Lansia
Sub Pokok Bahasan : Bahaya Hipertensi Pada Lansia
Sasaran : Lansia
Hari/ Tanggal : Jum’at, 04 November 2022
Waktu : 15 menit
Tempat : Desa Sukamanah
Penyuluh : Regi Ahmad Dalilan

A. Analisa Situasi

Hipertensi adalah pengertian medis dari penyakit tekanan darah tinggi. Kondisi ini dapat
menyebabkan berbagai macam komplikasi kesehatan yang membahayakan nyawa jika
dibiarkan. Bahkan, gangguan ini dapat menyebabkan peningkatan risiko terjadinya penyakit
jantung, stroke, hingga kematian.

Istilah tekanan darah sendiri bisa digambarkan sebagai kekuatan dari sirkulasi darah terhadap
dinding arteri tubuh yang merupakan pembuluh darah utama. Besarnya tekanan yang terjadi
bergantung pada resistensi dari pembuluh darah dan seberapa intens jantung untuk bekerja.

Seseorang dapat mengalami tekanan darah tinggi apabila semakin banyak darah yang
dipompa oleh jantung dan akibat sempitnya pembuluh darah pada arteri. Hipertensi dapat
diketahui dengan pemeriksaan secara rutin pada tekanan darah. Hal ini direkomendasikan
untuk dilakukan setiap tahun oleh semua orang dewasa.

B. Diagnosa Keperawatan

Kurang pengetahuan tentang hipertensi b.d kurang terpapar informasi tentang

hipertensi yang ditandai dengan tingginya angka penderita hipertensi, maka perlu adanya
upaya peningkatan pengetahuan dan ketrampilan mahasiswa dalam pendeteksian dini
penyakit ini melalui peningkatan pengetahuan tentang bahaya penyakit hipertensi.
C. Tujuan
Setelah diberikan penyuluhan kepada lansia selama 15 menit. Mengenai Hipertensi,
diharapkan sasaran dapat :
1. Lansia memahami tentang pengertian Hipertensi
2. Lansia memahami tanda dan gejala Hipertensi
3. Lansia memahami penyebab Hipertensi
4.Lansia memahami cara mencegah Hipertensi

D. Isi Materi
1. Pengertian hipertensi
2. Tanda dan gejala hipertensi
3. Penyebab hipertensi pada Lansia
4. Cara mencegah hipertensi

E. Metode
- Ceramah
- Diskusi/ Tanya Jawab

F. Media
- Leaflet
G. Kegiatan Pembelajaran

Waktu Kegiatan penyuluhan Penyuluh Sasaran

2 menit Pembukaan : - Memberi salam - Menjawab salam
- Salam - Memperkenalkan diri - Mendengarkan
- Perkenalan - Menjelaskan tujuan, - memperhatikan
- Kontrak (tujuan, materi yang akan
materi & waktu) disampaikan &
kontrak waktu.
9 menit Inti : - Menjelaskan - Menyimak dan
- Menyampaikan pengertian Hipertensi mendengarkan
materi dengan - Menjelaskan Tanda - Menyimak dan
metode ceramah dan Gejala Hipertensi mendengarkan
secara sistematis - Menjelaskan Penyebab
 Hipertensi pada Lansia - Menyimak dan
- Menjelaskan cara mendengarkan
mencegah Hipertensi

2 Menit Evaluasi : tanya jawab - Memberikan - Memberikan

kesempatan pada pertanyaan
Lansia untuk bertanya. - Menyampaikan
- Memberikan kesimpulan hasil
kesempatan pada penyuluhan
Lansia untuk
menjelaskan/menyebut
kan kembali
kesimpulan dari materi
yang telah
disampaikan
2 Menit Penutup : - Membacakan - Mendengarkan
- Kesimpulan kesimpulan materi - Menjawab salam
- Terima kasih kepada Lansia
- Saran - Mengucapkan terima
kasih atas peran serta
Mahasiswa
Universitas BTH
- Mengucapkan salam
penutup

H. Evaluasi

1. Evaluasi sumatif
Selama proses evaluasi audien diberikan pertanyaan dalam bentuk lisan.
2. Evaluasi Formatif
 Pertanyaan diberikan setiap sesi penjelasan.
3. Butir pertanyaan :
1. Jelaskan pengertian Hipertensi ?
2. Sebutkan faktor resiko Hipertensi?

4. Butir jawaban :
 pengertian : Hipertensi adalah Hipertensi adalah pengertian medis dari penyakit
tekanan darah tinggi. Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai macam komplikasi
kesehatan yang membahayakan nyawa jika dibiarkan. Bahkan, gangguan ini dapat
menyebabkan peningkatan risiko terjadinya penyakit jantung,stroke, hingga kematian.
 Merokok
 Diet rendah serat
 Konsumsi garam berlebih
 Kurang aktivitas fisik
 Stres

I. Sumber
-  http://p2ptm.kemkes.go.id/infographic-p2ptm/hipertensi-penyakit-jantung-dan-pembuluh-
darah/faktor-risiko-hipertensi
- (Corwin, 2009 dalam (Noorhidayah, 2016)
- (Adib, 2009 dalam (Tarigan & Lubis, 2018)

Lampiran :
Materi
1. Pengertian Hipertensi
Hipertensi atau penyakit tekanan darah tinggi ialah suatu gangguan pada pembuluh darah
yang mengakibatkan suplai oksigen dan nutrisi yang dibawa oleh darah terhambat
sampai ke jaringan tubuh yang membutuhkannya. Hipertensi sering kali disebut sebagai
pembunuh gelap (silent killer), karena termasuk penyakit yang mematikan tanpa disertai
dengan gejala-gejalanya lebih dahulu sebagai peringatan bagi korbannya (Vitahealth,
2006) .
2. Tanda dan Gejala Hipertensi
- Sakit kepala
- Gelisah
- Jantung berdebar-debar
- Pusing
- Penglihatan kabur
- Rasa sakit di dada
- mudah lelah

3. Penyebab Hipertensi
Faktor – faktor hipertensi ada yang dapat dikontrol dan tidak dapat dikontrol :
(Suiraoka, 2012).
a. Faktor yang dapat dikontrol: Faktor penyebab hipertensi yang dapat dikontrol pada
umumnya berkaitan dengan gaya hidup dan pola makan. Faktor – faktor tersebut
antara lain :
- Kegemukan (Obesitas)
- Kurang Olahraga
- Merokok dan Mengkonsumsi Alkohol
- Stress
b. Faktor yang tidak dapat dikontrol
- Keturunan (genetika)
- Jenis kelamin
- Umur

4. Cara Mencegah Hipertensi

 Pencegahan Primer yaitu tidur yang cukup, antara 6-8 jam per hari; kurangi makanan
berkolesterol tinggi dan perbanyak aktifitas fisik untuk mengurangi berat badan;
kurangi konsumsi alcohol; konsumsi minyak ikan; suplai kalsium, meskipun hanya
menurunkan sedikit tekanan darah tapi kalsium juga cukup membantu.
 Pencegahan Sekunder yaitu pola makanam yamg sehat; mengurangi garam dan
natrium di diet anda; fisik aktif; mengurangi Akohol intake; berhenti merokok.
 Pencegahan Tersier yaitu pengontrolan darah secara rutin; olahraga dengan teratur
dan di sesuaikan dengan kondisi tubuh.

 F. MEDIA
 - Leaflet