PENYAKIT

Soalan:

Peningkatan kes penyakit berjangkit menimbulkan kegusaran dalam kalangan masyarakat

pada hari ini. Usaha perlu dilakukan untuk mengawal penularannya. Bincangkan ( 2+3 )

Pengenalan
Peningkatan kes-kes penyakit berjangkit dewasa ini menggusarkan masyarakat. Pelbagai
usaha perlu diambil untuk mengananinya.
Idea Huraian

Faktor kegusaran  Bilangan kematian bertambah.

1 Melibatkan kes  Penyakit yang dahulunya terkawal telah mula merebak dalam
kematian/ masyarakat
peningkatan kes  Kes Tibi, HFMD
kematian

2 Kemunculan  Kebanjiran PATI atau globalisasi menyebabkan penularan penyakit

penyakit baru baru seperti H1N1, MERS Cov dsbgnya.
3 Penyakit mudah  Bilangan kes bertambah dengan cepat (HFMD)
merebak

4 Kos rawatan  Terdapat penyakit yang memerlukan rawatan berkala dalam

tinggi tempoh masa tertentu
 Menanggung kos rawatan
Usaha mengawal  Mewajibkan majikan yang mengambil PATI sebagai pekerja
penularannya: mendapatkan vaksinasi
1 Memperkasakan  Denda dan kompaun kepada yang tidak menjaga kebersihan
penguatkuasaan premis masing-masing
undang-undang  Rondaan oleh pihak berkuasa.
2 Pendidikan  Program dan kesedaran kepada masyarakat
kesedaran awam  Penekanan kepada aspek kebersihan diri dan persekitaran
berkaitan penyakit  Media massa menyebarkan pendidikan kawlan
berjangkit

3 Mendapatkan  Berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan awal sekiranya

vaksinasi atau bergejala
imunisasi.  Semua bayi mestilah mendapatkan vaksinasi penyakit-penyakit
berjangkit secara berkala dan berterusan.
 Menyokong penuh program vaksinasi oleh kerajaan.

4 Pengambilan  Pesakit Tibi perlu mengambil ubat selama 6 bulan di bawah

ubat-ubatan dan pengawasan doktor
rawatan secara  Patuh arahan perlu dikuarantin.
berkala
5 Penjagaan  Penghapusan kawasan vector penyakit, memastikan persekitaran
kawasan bersih dan selamat
persekitaran  Kementerian kesihatan melakukan “fogging” di kawasan-kawasan
berisiko dan ada kes.
 Mengkuarantin 
kawasan yang
berisikon tinggi.
Mengawal pintu 
sempadan negara.

Semakin moden kehidupan di negara kita maka semakin banyaklah penyakit yang muncul.
Bincangkan faktor yang mengancam tahap kesihatan dalam kalangan penduduk di negara
ini. ( 5+0 )

Soalan:
Dalam menempuh era modenisasi, rakyat di negara ini semakin hari semakin terdedah dengan
penyakit-penyakit yang baharu. Penyakit-penyakit tersebut telah mengancam tahap
kesihatan penduduk di negara ini. Bincangkan.

Idea Huraian
Faktor terdedah • Penduduk amalkan pemakanan mengikut arus pemodenan
dengan penyakit • Lebih gemar mengambil makanan segera untuk menjimatkan masa dan wang
baru: • Mengandungi kolestrol dan kalori yang tinggi
1 Amalan • Berlaku peningkatan berat badan dan masalah obesiti
pemakanan • Berlaku serangan sakit jantung
2 Kurang aktiviti • Aktiviti riadah kurang diberi perhatian akibat kesibukan kerja
riadah • Senaman diabaikan
• Pembakaran kalori dalam badan menjadi kurang
• Berat badan tidak menurun
• Mendatangkan penyakit darah tinggi dan kencing manis
3 Pencemaran alam • Berlaku banyak pencemaran udara
sekitar. • Berlaku pembebasan gas beracun daripada kenderaan bermotor seperti
karbon monoksida
• Meresap ke dalam tubuh badan melalui pernafasan
• Menyebabkan penyakit kanser, batuk berpanjangan
• Berlaku peningkatan kadar kematian
4 Tekanan hidup/ • Arus pemodenan menyebabkan penduduk mengejar pendapatan yang tinggi
stres untuk peningkatan kualiti hidup
• Berlaku tekanan sehingga menghidapi penyakit kritikal dan sakit jantung
5 Penularan virus • Virus mudah tersebar di tempat orang ramai dan terbuka serta menjangkiti
orang yang lemah antibodi
• Membahayakan kesihatan dan boleh mengakibatkan kematian
• Membuat lawatan ke negara yang memang terdedah dengan virus berbahaya
• Bergaul dengan masyarakat di tempat yang terbuka
6 Faktor  Anak mewarisi genetik ibu bapa
genetik/keturunan  Obesiti, Diabetis
7 Amalan gaya hidup  Merokok, seks rambang, kurang bersenaman
tidak sihat  Menjejaskan metabolismen
8 Faktor  Kesan sampingan pengambilan ubat2 yg mengandungi bahan kimia yg
pengambilan ubat- merosakan organ manusia spt buah pinggang
ubatan
Soalan:
Kerajaan mendedahkan bahawa menjelang tahun 2020 , bilangan rakyat Malaysia yang
menghadapi masalah penyakit kronik semakin meningkat . Justeru itu , usaha yang sesuai
perlu dilaksanakan untuk mengawal penyakit ini . ( 2+3 )

Pengenalan
Penyakit kronik merupakan penyakit yang berbahaya dan boleh membawa maut . Sakit
jantung , darah tinggi , penyakit kanser dan diabetis adalah antara pentakit kronik yang
semakin meningkat di negara kita .

Punca penyakit  Amalan pengambilan makanan tidak sihat merupakan anatara

kronik meningkat punca utama masalah penyakit kronik
1 Masalah  Makanan yang mempunyai garam berlebihan boleh
pemakanan / menyebabkan penyakit darah tinggi
 Makanan yang mempunyai gula berlebihan pula menyebabkan
Pemakanan tidak
penaykit diabetis
Sihat/seimbang
 Sebagai contoh , banyak makanan segera yang terdapat dalam
pasaran seperti Mee Maggie , Mc Donald dan juga Kentucky yang
bahan perasa dan pengawet seperti MSG yang tinggi boleh
menyebab pelbagai penyakit kronik
2 Genetik  Anak yang mempunyai ibubapa yang berpenyakit kronik seperti
darah tinggi dan kanser juga mempunyai potensi untuk
mengidapnya
 Mereka akan mengalami masalah yang sama apabila tiba pada
peringkat umur tertentu
 Penyakit yang disebabkan oleh genetik sukar untuk dielakkan
tetapi hanya boleh dilewatkan dengan kaedah rawatan tertentu
4 Kurang bersenam  Kurang bersenam menyebabkan tokik dalam badan tidak
dikeluarkan melalui perpeluhan
 Lemak yang berkumpul dalam badan pula menyebabkan saluran
darah tersumbat sehingga boleh menyebabkan masalah jantung
dan kolesterol
 Tidak bersenam juga menyebabkan gula darah tidak dapat dikawal
dan mempercepatkan penyakit kencing manis
5 Gaya hidup tidak  Merokok menyebabkan stres dan masalah jantung
sihat  Minuman keras menyebabkan kanser hati
 Mengamalkan pemakanan tidak sihat yang berlemak dan
berkolestrol tinggi menyebabkan serangan sakit jantung
Usaha mengawal  Usaha mendidik rakyat kita untuk mengawal pemakanan mereka
penyakit kronik akan dapat mengurangkan risiko mengidap penyakit kronik
 Melalui Pendidikan Jasmani dan Kesihatan dan juga Kementerian
1 Meningkatkan Kesihatan , rakyat kita boleh dididik mengenai makanan yang sihat
pendidikan dan juga tidak sihat
kesedaran awam  Sebagai contoh , piramid makanan harus menjadi topikyang perlu
tentang cara didik kepada pelajar dan juga golongan dewasa di negara kita
pemakanan yang
sihat.
2  Bersenam sekurang-kurangnya 15 minit setiap hari juga dapat
Memperbanyakkan mengawal masalah penyakit kronik
 aktiviti senaman /  Aktiviti sanaman akan dapat menguatkan sistem pertahanan
rekreaksi badan dan mengurangkan toksik dalam badan
3 Mendapatkan  Mendapatakan rawatan atau pemeriksaan kesihatan berskala
rawatan perubatan dapat mencegah penyakit kronik
yang berskala /  Mengambil kadar kandungan glukosa darah dan memeriksa
berterusan tekanan darah dapat membantu seseorang akan risiko mendapat
penyakit kronik
 Sebagai contoh , seseorang yang mempunyai kadar 10 mol
kandungan glukosa darah selepas makan hanya perlu
mendapatkan rawatan mengambil ubat-ubatan bagi
mengurangkan risiko mendapat penyakit kronik
4 Meningkatkan  Pesakit penyakit kronik perlu menjaga kesihatan mereka .
penjagaan kesihatan  Menjaga kesihatan dari segi kebersihan diri , pemakanan dan juga
bersenam.
 Sebagai contoh , pesakit diebetis perlu menjaga kaki meeka
daripada kecederaan dan sentiasa bersihkan anggota badan
terutamanya bahagian kaki

Kesimpulan
Penyakit kronik perlu dielakkkan oleh setiap individu supaya kehidupan mereka adalah
lebih sempurna . Rakyat yang sihat akan turut memakmur dan mensejahterakan negara
PENYAKIT BERJANGKIT

Cara mengatasi penyakit berjangkit

1. Amalan kebersihan
 Seseorang perlu menjaga kebersihan diri dan alam sekitar.
 Jangan ambil sumber air tercemar/bermain di sumber air tercemar.
 Selalu bersihkan tangan dan badan
 Tiada benda bertakung air
 Kebersihan mengelakkan serangga dan tikus membiak dan mencemari air
 Dengan itu, vektor-vektor penyakit berjangkit seperti lalat, nyamuk dan sebagainya tidak
dapat membiak.

2. Kemajuan perubatan
 Menjalankan tinjauan Epidemiologi serta membuat pengawasan terhadap pengesanan,
rawatan pesakit serta diagnosa komuniti penyakit berjangkit.
 Gen atau DNA virus bahaya diselidik.
 Vaksin dan kaedah rawatan mesti dicari.
 Suntikan imunisasi harus diberi.
 Pesakit yang mempunyai simtom-sintom penyakit bahaya dikuarantinkan.
 Alatan canggih untuk mengesan simtom itu perlu dihasilkan.

3. Amalan hidup sihat

 Jauhkan daripada hidup berfoya-foya ditempat hiburan dan membuang masa melakukan
perkara yang sia-sia.
 Jauhkan perlakuan bebas menyebabkan pelaku menghidap pelbagai penyakit berjangkit
seperti AIDS dan pelbagai penyakit kelamin seperti sifilis, gonorrhoea, dan herpes

4. Amalan menjaga kebersihan alam sekitar

 Rakyat harus kerap menjalankan gotong-royong dan menyertai program penjagaan
persekitaran bagi menjamin kebersihan alam sekitar.
 Sampah sarap yang boleh menakung air seperti tin kosong, tempurung, tayar buruk dan
sebagainya harus ditanam untuk menghalang pembiakan nyamuk.
 Tanpa tempat pembiakan, populasi nyamuk akan berkurang.
 racun makhluk perosak boleh digunakan untuk memusnahkan parasit malaria yang
dibiakkan oleh nyamuk di dalam air.
Selain serangan wabak penyakit, wujud pelbagai cabaran dalam usaha memajukan sektor
pelancongan. Oleh sebab itu, pelbagai langkah terus dilakukan bagi memesatkan lagi
kemajuan sektor ini. Bincangkan. (1 + 2 + 2)

Idea Huraian
Idea Wajib -Serangan wabak penyakit seperti H5N1, SARS, dan H1N1 antara
1 Serangan wabak wabak yang
penyakit disebarkan melalui peredaran udara atau pernafasan
-penularan wabak ini menyebabkan pelancong takut untuk berada di
kawasan
yang menjadi tumpuan ramai seperti di lapangan terbang
-Risiko jangkitan penyakit berjangkit amat tinggi apabila berada di
tempat
berkenaan
-Hal ini sudah tentu mengurangkan aliran masuk pelancong ke
negara-negara
yang berisiko wabak terbabit
Cabaran lain -Demostrasi jalanan memberi imej buruk kepada negara sehingga
2 Demonstrasi mendatangkan kebimbangan dari segi keselamatan dan keselesaan
jalanan apabila
rakyat asing berada dalam negara Malaysia.
-Media luar pula memberikan gambaran buruk sehingga
menimbulkan
kebimbangan pelancong
-Malah kelancaran trafik di kawasan ibu kota juga turut terjejas
menimbulkan
keadaan kurang selesa kepada pelancong luar mahupun dalam.
Situasi ini menjadi cabaran kepada kemajuan pelancongan negara
3 Kemelesetan -kemelesetan ekonomi sesebuah negara seperti Amerika Syarikat
ekonomi dunia telah
mempengaruhi kehadiran pelancong dari negara berkenaan.
-Kuasa beli negara yang menghadapi kemelesetan ekonomi akan
menyebabkan
masyarakat negara berkenaan lebih selesa berada di negara sendiri
-Hal ini menjadi cabaran besar kepada negara untuk meningkatkan
kehadiran
pelancong khususnya pelancong dari luar negara
4 Bencana alam -Masalah cuaca seperti jerebu yang melanda sesebuah negara akan
menjejaskan
aliran trafik udara.
-Kualiti udara yang tidak sihat mewujudkan persepsi negatif dalam
kalangan
pelancong.
-Hujan yang tiada henti juga membawa risiko kepada pelancong
khususnya
pelancong ke pulau-pulau. Hal ini sudah semestinya mengugat
kebimbangan
keselamatan .
-sebagai contoh ketika banjir besar pada tahun 2016 mengakibatkan
pelancong
di hutan negara terkandas.
5 Keadaan politik -Demonstrasi jalanan yang berlaku di Thailand telah mengganggu
negara jiran perjalanan
pelancong termasuk pelacong yang ingin ke Malaysia.
- Serangan bom di hotel Indonesia turut menyekat kehadiran
pelancong luar
yang pergi secara pakej ke beberapa buah negara ASEAN termasuk
Malaysia
- Keadaan politik juga dikaitkan dengan isu keganasan yang
menyebabkan
kerajaan esebuah negara memberi amaran kepada penduduknya
agar tidak
melawati Negara-negara yang berisiko serta negara persekitaranny
-Hal ini menimbulkan tempias kepada Malaysia.
Langkah Kerajaan -Pemberian visa selepas ketibaan pelancong dapat memudahkan
1 melonggarkan proses
syarat kemasukan kemasukan pelancong. Hal ini akan meningkatkan kehadiran
pelancong ke
Malaysia
-Pas lawatan social ditawarkan kepada pelancong bagi tempoh
lawatan yang
singkat juga akan menarik kemasukan pelancong luar.
-Proses yang cepat dan mudah dapat menarik pelancong untuk
masuk ke
Malaysia
2 Mengadakan -Festival makanan dan jualan produk Malaysia di luar negara menjadi
pelbagai festival agenda
dalam kalendar pelancongan negara
-Festival Kuala Lumpur yang menonjolkan unsur kebudayaan pelbagai
kaum
dianjurkan menerusi kolaborasi Kementerian Pelancongan dengan
Kebudayaan
-Festival-festival lain seperti Rumah Terbuka, Muzik Alam yang
termaktub
dalam calendar pelancongan menawarkan pakej yang boleh menjadi
tarikan
pelancong luar ke Malaysia
3 Mempelbagaikan -Pelancongan berasaskan kesihatan, sukan boleh meningkatkan
konsep pelancongan keupayaan
negara menawarkan lebih banyak pakej kepada pelancong
-Pelancongan berasaskan alam semula jadi meningkatkan usaha
negara
memelihara dan mengekalkan warisan alam
-Pakej melacong sambil menguruskan perniagaan menempatkan
negara sebagai
destinasi pelancongan yang istimewa
4 Mewujudkan -Kewujudannya membolehkan kerajaan lebih fokus terhadap cara
Kementerian yang dan
khusus – kemudahan yang perlu diadakan untuk menarik kehadiran dan
Kementerian meningkatkan
Pelancongan keselesaan pelancong
-bertanggungjawab mencadangkan dan melaksanakan pelbagai
kemudahan
untuk meningkatkan kehadiran pelancong
-Sebagai contoh kemudahan informasi dengan mewujudkan kiosk
informasi
serta polis pelancongan.
-Usaha memajukan insdustri pelancongan negara dapat diselaraskan
dan
rintangan yang wujud dapat diminimumkan.