Slide 1

NYERI PADA LUTUT ?

(Beri gambar yang sesuai )

Suatu kondisi berupa nyeri pada sendi lutut yang dapat disebabkan oleh cidera maupun penyakit
tertentu.

*Foto dr Sarah ada di file dokter praktik di gdrive ini* *dibuat seperti kemarin*
dr. Nur Sulastri, Sp.KFR
Spesialis Kedokteran Fisik dan Rehabilitasi

Slide 2

Penyebab

- Cidera lutut karena trauma (misal cidera olahraga)

- Radang sendi (misal osteoarthritis, rematik, asam urat)
- Melakukan aktivitas fisik yang membebani lutut
- Berat badan berlebih atau obesitas
- Kurangnya fleksibilitas dan kekuatan otot
Gejala

- Pembengkakan di lutut
- Lutut terasa kaku
- Lutut sulit untuk ditekuk dan diluruskan
- Terdapat suara kretek-kretek di lutut
- Kelemahan atau rasa kurang stabil

Slide 3

Pencegahan

- Melakukan pemanasan sebelum olahraga dan pendinginan setelah olahraga (beri gambar yang
sesuai)
- Menjaga berat badan ideal (beri gambar yang sesuai)
- Latihan kekuatan dan fleksibilitas otot (beri gambar yang sesuai)
- Pilih jenis olahraga yang sesuai dengan kondisi tubuh (beri gambar yang sesuai)

Penanganan

- Istirahatkan kaki
- Mengkonsumsi obat nyeri
 - Fisioterapi

A. USD (Ultrasound Diathermy)

Untuk memberikan efek relaksasi

B. SWD (Short Wave Diathermy)

Untuk melancarkan peredaran darah

C. TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)

Untuk mengurangi rasa nyeri

Slide 4

APABILA ADA MASALAH LEBIH LANJUT SEGERA KONSULTASIKAN KE DOKTER SPESIALIS KEDOKTERAN
FISIK DAN REHABILITASI DI KLINIK UTAMA DHARMAHUSADA PREMIER