Metode berhenti merokok adalah dengan berhenti rokok seketika disebut…

a. Penundaan
b. Cold turkey
c. Penggantian
d. Alternatif
e. Substitusi

Pada alat CO analyzer satuan pengukuran yang digunakan adalah…

a. ppm (part per multiple)
b. ppm (part per millimeter)
c. ppm (part per million)
d. ppm (part per meter)
e. ppm (part per mile)

Kuesioner Fagerstrom digunakan untuk mengukur….

a. tingkat motivasi berhenti merokok
b. tingkat adiksi atau ketergantungan terhadap nikotin
c. tingkat pengeluaran untuk mencoba berhenti merokok
d. jumlah pengeluaran seseorang untuk rokok per hari
e. tingkat keberhasilan upaya berhenti merokok

Di antara contoh kasus di bawah ini yang merupakan fase kontemplasi yang benar adalah…
a. Dita mengatakan kepada tenaga kesehatan bahwa dia mampu membeli rokok dan merasa membutuhkan
rokok untuk meredakan stres
b. Eki sudah memulai berhenti merokok, tetapi masih sesekali merokok dalam 2 minggu.
c. Anto adalah seorang seniman dan sudah mencoba berhenti merokok. Tetapi, adiknya yang musisi
selalu menawarkan rokok.
d. Odi memiliki istri yang baru saja hamil. Dia mulai berpikir rokok tidak baik untuk kesehatan istri dan
janinnya.
e. Eva sudah berhenti merokok selama 3 bulan, tetapi karena usahanya bangkrut Eva kembali merokok.

Zat dalam rokok yang bersifat adiktif atau memberikan efek kecanduan adalah…
a. Formaldehid
b. Karbon monoksida
c. Tar
d. Nikotin
e. Nitrat

Pengukuran arus puncak ekspirasi dengan peak flow meter yang dilakukan pada klien usia ≥35
tahun memiliki kriteria di bawah ini, kecuali….
a. Memiliki anak yang sesak nafas
b. Perokok atau mantan perokok
c. Terpapar polutan di tempat kerja atau di rumah
d. Gejala infeksi pernafasan berulang
e. Bekerja di wilayah pabrik
Di bawah ini yang merupakan bagian dari terapi non farmakologi, kecuali...
a. Konseling
b. Akupuntur
c. Terapi pengganti nikotin (NRT)
d. Nasihat singkat
e. Terapi perilaku

Dalam proses konseling yang merupakan bagian proses yang benar di antara pilihan di bawah ini
adalah….
a. Membatasi metode yang sama
b. Memberikan penatalaksanaan yang bersifat individual
c. Menganggap perilaku merokok merupakan masalah yang bisa diselesaikan dengan mudah
d. Apabila konselor tidak tahu jawaban dari pertanyaan klien, maka konselor mencari di halaman
pencarian online
e. Menggunakan perspektif neokultural

Di bawah ini yang bukan gejala putus nikotin, adalah....

a. Insomnia
b. Rasa cemas
c. Selalu berpikir positif
d. Mudah marah
e. Sulit konsentrasi

Parameter klinis yang tidak diukur pada pemeriksaan perokok di Puskesmas adalah :
a. Tinggi badan
b. Tekanan darah
c. Kadar CO udara pernapasan
d. Peak flow meter
e. Tes nikotin urin

Agar kegiatan UBM dapat terselenggara dan terencana dengan baik, maka perlu disusun
manajemen kegiatan. Di bawah ini yang bukan merupakan manajemen UBM adalah:
a. Pembiayaan
b. Pemilihan peserta
c. Pencatatan dan pelaporan
d. Perencanaan
e. Penyelenggaraan

Di bawah ini yang bukan merupakan pelaksanaan tindak lanjut Upaya Berhenti Merokok adalah
a. Menilai kendala utama dalam UBM
b. Mengukur ulang parameter klinis
c. Menguji pengetahuan tentang merokok
d. Mencegah relaps
e. Memberikan terapi tambahan
Di bawah ini kombinasi 4T yang tepat adalah…
a. Tanya, Tunjuk, Tolong, Tanya Kembali
b. Tanya, Telaah, Tolong & Nasihati, Tolak
c. Tanya, Telaah, Tolong & Nasihati, Tingkatkan
d. Tanya, Telaah, Tolong & Nasihati, Tindak Lanjut
e. Tanya, Telaah, Tingkatkan, Tindak Lanjut

Pada proses adiksi nikotin terdapat hormon yang berperan penting di dalamnya, yakni…
a. Insulin
b. Oksitosin
c. Dopamin
d. Serotonin
e. Prolaktin

Di bawah ini penyakit yang diakibatkan konsumsi rokok adalah…

a. Stroke
b. Jantung koroner
c. Kanker paru
d. Diabetes
e. Semua benar

DI bawah ini yang bukan merupakan dinamika dari tahap-tahap perubahan yang dikembangkan
oleh Prochaska, Norcross, dan Diclemente (1994) adalah...
a. precontemplation/ pra kontemplasi
b. relapse/ kambuh kembali
c. preparation/ persiapan
d. action/ aksi
e. management/ manajemen

Upaya pengendalian tembakau dalam PP 109 mencakup apa saja?

a. Peredaran tembakau
b. Kawasan Tanpa Rokok
c. Produksi dan Impor tembakau
d. A,B,C benar
e. Hanya A & C yang benar

Salah satu contoh kendala utama berhenti merokok yang dikelompokkan pada faktor fisiologis
adalah…
a.Efek sulit menahan diri dari merokok
b. Kebiasaan
c. Tidak adanya dukungan keluarga
d. Lingkungan sekitar
e. Efek putus nikotin
Di bawah ini yang merupakan contoh dampak ekonomi merokok yang benar adalah...
a. Hilangnya teman akibat merokok
b. Dijauhi keluarga akibat merokok
c. Perusakan organ tubuh perokok
d. Pengeluaran perawatan kesehatan untuk perokok aktif dan pasif
e. Terlihat tidak etis

Pada fase penguatan komitmen untuk berubah dalam wawancara motivasi terdapat beberapa
strategi. Di bawah ini yang bukan merupakan strategi pada fase ini adalah…
a. Rekapitulasi
b. Menawarkan revitalisasi
c. Memberikan pertanyaan kunci
d. Memberikan informasi & saran
e. Memaparkan konsekuensi