SENAM JUMAT SEHAT

No.Dokumen :313/PENGEMB DitetapkanOleh

KepalaPuskesmasKawua
No. Revisi :

TanggalTerbit : Albert Kalengkongan, A.Md.Kep

SPO Nip.19711015 199303 1 007
Halaman :1-2
PUSKESMAS
KAWUA

1.Pengertian Senam adalah suatu cabang olahraga yang

melibatkan performa gerakan yang membutukan
kekuatan,kecepatan dan keserasian gerakan fisik
yang teratur
2.Tujuan Sebagai acuan penerapan langkah-langkah untuk
menjaga tubuh dalam keadaan sehat dan aktif
untuk membina dan meningkatkan kesehatan
serta kebugaran jasmani dan rohani di Puskesmas
3.Kebijakan
4.Referensi 1.Undang-Undang Nomor 3 tahun 2005 tentang
Sistem Keolahragaan Nasional
2.Perauran Pemerintah Nomor 16 Tahun 2007
tentang Penyelenggaraan Olahraga
5.Prosedur 1.Persiapan lingkungan
Kegiatan dilakukan di halaman Puskesmas
Kawua
2.Persiapan Klien
3.Persiapan Alat
a.Leptop
b.Pembesar suara
c.kamera
6.Langka-langka 1.Senam dilakukan setiap hari jumat jam 07:30
sebelum memulai aktifitas di puskesmas
2.Mempersiapkan alat-alat untuk senam
3.Koordinasi dengan teman-teman di puskesmas
untuk menjadi instruktur senam
4.Memberi salam sapa kepada teman-teman yang
hadir
5.Memersiapkan/Mengatur barisan senam
6.Instruktur memberi contoh gerakan pemanasan

7.Mulai senam dengan menggunakan senam

gemuhfamire
 8.Setelah senam selesai petugas kesehatan
olahraga merapikan kembali alat-alat yang
digunakan untuk senam

7.Unit terkait 1.Kepala Puskemas

2.Pengelolah Kesehatan Olahraga
3.Pengelolah Kesehatan Kerja
4.Semua pegawai puskesmas yang hadir
8.Dokumen terkait 1.File senam gemuhfamire
2.Absen Puskesmas
3.Foto kegiatan