21. Jongkok lalu berdiri sama saja melatih kekuatan otot…..

a. Pinggang
b. Punggung
c. Tangan
d. Kaki
Jawaban: d
22. Untuk melatih kekuatan otot tangan bisa dilakukan dengan cara…..
a. Tarik-menarik
b. Sikap kapal terbang
c. Sit up
d. Rol depan
Jawaban: a

23. Jalan seperti kapal terbang bisa di ibaratkan sebagai gerakan latihan…..
a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Kecepatan
d. Kelincahan
Jawaban: a

25. Pada saat berguling ke depan maka bagian badan mana yang akan menempel matras pertama
kali adalah…..
a. Kepala
b. Tengkuk
c. Punggung
d. Dahi
Jawaban: b

26. Posisi tangan pada saat mendorong diding seharusnya.

a. Lurus
b. Bengkok
c. Di pinggang
d. Bebas
Jawaban: a

29. Gerakan mengayunan otot lengan ke samping akan melatih otot…..

a. Punggung
b. kaki
c. Bahu
d. Telapak tangan
Jawaban: c

31. Posisi tangan pada saat berguling ke depan seharusnya…..

a. Ditekuk ke depan
b. Lurus ke belakang
c. Lurus ke samping
d. Lurus ke depan
Jawaban: d

33. Permainan tradisional merupakan latihan…..

a. Kelincahan
b. Ketepatan
c. Keseimbangan
d. Kekuatan
Jawaban: a

34. Pandangan pada saat melakukan lempar bola harus ke arah…..

a. Bawah
b. Teman
c. Atas depan
d. Samping
Jawaban: c

3. Mengkonsumsi makanan yang sembarangan bisa menyebabkan penyakit ….

a. Diare
b. Kanker
c. Tifus

2. Agar rumah kita terhindar dari sarang nyamuk, maka harus selalu di ….
a. Kotori
b. Biarkan
c. Bersihkan
Jawaban: c

4. Nyamuk sangat senang di wilayah yang ….

a. Bersih
b. Kotor
c. Berdebu

1. Buang air di sembarang tempat bisa menyebabkan lingkungan menjadi ….

a. Bersih
b. Tercemar
c. Nyaman
Jawaban: b
5. Tujuan dari melakukan gerakan berjalan di tempat adalah untuk melatih ….
a. Gerakan kaki
b. Gerakan tangan
c. Gerakan kepala
Jawaban: a

6. Langkah awal yang dilakukan pada gerakan berjalan di tempat adalah ….

a. Berdiri tegap
b. Pandangan ke depan
c. Tangan mengepal kesamping badan
Jawaban: a