materi pelajaran

penjas
pengertian olahraga
olahraga adalah suatu proses
pembelajaran melalui aktivitas jasmani
yang didesain untuk meningkatkan
kebugaran jasmani,mengembangkan
keterampilan motorik,pengetahuan dan
perilakuhidup sehat dan aktif,sikap
sportif,dan kecerdasan emosi.

Ciri-ciri yang terdapat dalam olahraga

 Menurut rusli lutan (1992:13-15)

menjelaskan tentang ciri khas yaitu:
 Olahraga ditekankan pada kegiatan
jasmani yang berwujud keterampilan
gerak,daya tahan ,kekuatan,
 kecepatan.jadi olahraga yang lebih
dominan adalah kegiatan jasmani.
 Olahraga sebagai realitas,olahraga
dilakukan dalam suasana yang tidak
sebenarnya,tetapi keterlibatan
seseorang dalam melakukanaaaa
olahraga merupakan sesuatu yang
nyata.

Pengertian dan asal usul sepak

bola
Sepak bola merupakan sebuah
permainan dilakukan dengan cara
menendang bola kesana kemari agar
dapat diperebutkan pemain
pemain ,yang memiliki tujuan agar
dapat memasukan bola terhadap
gawang lawan maupun
mempertahankan gawangnya supaya
tidak kemasukan bola.